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03.11.2014

Autogenes Training an der VHS

Für Kurzentschlossene sind noch Plätze frei im Kurs "Autogenes Training", der am Mittwoch, 12.

November 2014,um 17.30 Uhr an der Volkshochschule (VHS) der Stadt Ludwigshafen beginnt.

Autogenes Training (AT) ist eine schulmedizinisch anerkannte Methode der konzentrativen Selbstentspannung, die hilft, Stress, Nervosität, Kopfschmerzen oder Schlafstörungen abzubauen. Die Kursgebühr beträgt 36 Euro für sechs Termine.

Eine Anmeldung ist erforderlich – entweder persönlich bei der VHS, online unter www.vhs-lu.de, oder telefonisch unter 0621 504-2632. Zu den Kursstunden mitzubringen sind bequeme

Kleidung und warme Socken.

 

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