• Keine Ergebnisse gefunden

Ruhe und Entspannung in der Weihnachtszeit (KiGa und Vorschule)

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2022

Aktie "Ruhe und Entspannung in der Weihnachtszeit (KiGa und Vorschule)"

Copied!
9
0
0

Wird geladen.... (Jetzt Volltext ansehen)

Volltext

(1)

Ruhe und Entspannung ... in der Weihnachtszeit (Fhes Lernen) - Bestell-Nr. P11 564

Inhalt

Vorwort

Der Zauberkreis Kerzen

- Kerzen wir schauen und sind ganz still ...

Fantasiereisen & -geschichten

- Ein paar Tipps - Paul, der kleine Engel

- Ein Schneelöckchen reist zur Erde - Reise ins Winterwunderland - Ins Weihnachtshaus

- Das Sternenkind

- Der Nikolaus macht seltsame Dinge - Einschlafen und Aufwachen

Weihnachts-Bewegungsspiele

- Der Weihnachts-Marathon

- Nikolaus, Engel, Rentier – Weihnachten - Pantomime-Kette

- Ein Gewitter stapfen – Bewegungsspiel - Bewegungsspiel „Stern und Engel“

- Klatschübung

- Ein Schneelöckchen auf Reise schicken - Winter-Zungenbrecher

Massagen

- Die Wunsch-Massage - Rentiergetrappel

Mandalas

- Weihnachts-Mandala

- Der Schneemann im Winterwald - Engel-Sterne-Mandala

- Nikolaus-Mandala

- Schneemann-Schneelocken-Mandala

Bildgestaltung

- Winterwald - Schneemann

- Die Engelchen backen Plätzchen

Knobeln & Rätseln

- Ein Weihnachts-Puzzle - Weihnachts-Sudoku 4 mal 4 - Weihnachts-Sudoku 6 mal 6 - Fehlerbild

- Wimmelbild - Labyrinth

Die Lösungen 1

4 5 6 - 8

9 - 17

18 - 24

25

26 - 30

31 - 33

34 - 39

40 2

3

4

5

6

7

8

9

Seite

VORSC

HAU

(2)

Seite 4

Ruhe und Entspannung ... in der Weihnachtszeit (Fhes Lernen) - Bestell-Nr. P11 564

Liebe Kolleginnen und Kollegen,

alle Kinder sind verschieden. Die einen können ihren Bewegungsdrang kaum bremsen, sie sind ständig unterwegs. Die anderen sitzen am liebsten ruhig in einer Ecke und möchten sich gar nicht bewegen.

Und obwohl die Advents- und Weihnachtszeit eigentlich eine ruhige Zeit, eine Zeit der Besinnung und Vorfreude sein soll, sind wir doch alle, selbst unsere „Kleinen“

heute schon Stress und Hektik ausgesetzt.

Sie als Erzieher/in sollen nun alles unter einen Hut bringen. Das kann auch erfahrerene Erzieher/innen ganz schön fordern. Warum also nicht schnell mit einerr Stille-Übung, einer Fantasiereise oder einem Bewegungsspiel Abhilfe schaffen?

Die Weihnachtszeit bietet dazu viele Möglichkeiten!

Hier inden Sie Fantasiereisen, kindgerechte Rätsel, Streichelmassagen, Be- wegungsspiele, Bildgestaltung und Mandalas, die alle auf Nikolaus, Winter und Weihnachten bezogen sind. Das Thema begeistert und fasziniert alle Kinder je- des Jahr wieder. Hier werden die Aktivitäten der Kinder in ruhige Bahnen gelenkt..

Eine friedliche, ruhige Adventszeit mit diesen vielen Ideen wünschen Ihnen und den Kindern der Kohl-Verlag und

Vorwort

Gabriela Rosenwald

zur Vollversion

VORSC

HAU

(3)

Ruhe und Entspannung ... in der Weihnachtszeit (Fhes Lernen) - Bestell-Nr. P11 564

1 Der Zauberkreis

Zur Einstimmung auf einen Gesprächskreis setzen Sie sich mit den Kindern in einen Kreis, entweder Stuhlkreis oder gemütlich auf den Boden. Alle fassen sich an den Händen. Sie drücken nun leicht die Hand des Kindes, das rechts neben Ihnen sitzt.

Das gibt den Händedruck weiter an das nächste Kind. So geht es fort, bis der Druck wieder bei Ihnen angekommen ist. Teilen Sie den Kindern mit: der Zauberkreis ist nun geschlossen.

Gesprächskreis in der Advents- und Weihnachtszeit

e

.

u

l

Kapitel 1

Sicherlich gibt es für alle Kinder in der Ad- vents- und Weihnachts- zeit viel, worüber sie sprechen und erzählen wollen. Man kann aber auch im Gesprächs- kreis ein Thema vor- geben. Dazu wird die Zeichnung ausgeschnit- ten und zum Würfel zusammengeklebt.

Jeder darf an einem Tag würfeln!

VORSC

HAU

(4)

Seite 13

Ruhe und Entspannung ... in der Weihnachtszeit (Fhes Lernen) - Bestell-Nr. P11 564

3 Fantasiereisen & -geschichten

Ins Weihnachtshaus

Manchmal wünsche ich mir ein Haus, wo es ganz still ist. Ich will keine Menschen hören, die brüllen, lachen, schreien oder immer nur reden. Ich will keine Autos, Stra- ßenbahnen, Busse, Züge oder Flugzeuge hören. Ich will einfach, dass alles ganz, ganz ruhig ist.

Ich will mir ein Haus bauen, mit dicken Mauern und einem schönen, roten Dach.

Wenn ihr mir helft, ist es ganz schnell fer- tig.

Wir legen Stein auf Stein, siehst du, wie die Mauern höher und höher werden?

Immer größer, immer höher. Wir bauen Fenster ein, doch nur eines bleibt offen. Es schaut auf den Wald hinaus. Nun kommt das Dach auf das Haus, und es ist fertig.

Tritt durch die Haustüre ein und schließe

sie fest hinter dir. Der Lärm und Krach sollen draußen bleiben. Hörst du, wie still es in diesem Haus ist? Kein Ton stört hier, es ist ruhig, ganz ruhig.

Nur eine Uhr tickt leise. Das ist die Zauberuhr der Weihnachtsstille.

Wir bleiben im Weihnachtshaus, in dem es viele Zimmer gibt. Wir schauen uns um.

Es gibt ...

... ein Zimmer, voll mit Schnee, ... ein Zimmer wie ein Himmelbett, ... ein Zimmer voller Blumen,

... ein Zimmer mit einem kleinen Bach, ... ein Zimmer mit Märcheniguren,

... ein Zimmer, das wie ein Wald aussieht, ... ein Zimmer mit einem großen Kamin, ... ein Zimmer voller Kuschelkissen.

Wo möchtest du am liebsten sein? Bleibe dort eine Weile und genieße die Stille.

Dann kehrst du in den Gruppenraum zurück. Erzähle von deinem Lieblingszimmer oder male es!

zur Vollversion

VORSC

HAU

(5)

Seite 14

Ruhe und Entspannung ... in der Weihnachtszeit (Fhes Lernen) - Bestell-Nr. P11 564

im

u

er wieder aufgehalten.

Kapitel 3

3 Fantasiereisen & -geschichten

Das Sternenkind

Vorbereitung: Die Kinder liegen gemütlich im leicht abgedunkelten Raum (siehe auch Seite 6).

Es war einmal ein kleines Sternchen, das wohnte auf der Himmelsstraße. Es glitzerte und funkelte ganz wunderschön. Sogar der Mond hatte seine Freude an dem Ster- nenkind.

Doch dem Sternchen war es langweilig am Himmel. Es wollte die ganze große schö- ne Welt sehen.

Schon ein paar Mal hatte es versucht, zur Erde zu gelangen, aber irgendjemand hatte

es immer wieder aufgehalten.

Kurz vor Weihnachten versuchte das kleine Sternenkind es noch einmal. Als der Nikolaus seine Säcke auf den riesigen Schlitten packte, versteckte es sich in einem Sack und fuhr so mit zur Erde. Der Nikolaus begann seine Reise in einem kleinen Dorf hoch im Gebirge.

Von dort fuhr er mit dem Schlitten hinab in die anderen Dörfer und in die Stadt. An manchen

Häusern klopfte er, verteilte Geschenke an die lieben Kinder und schimpfte mit den unartigen. Neugierig schaute

das Sternenkind aus seinem Sack zu. Aber bald wurde es ihm zu langweilig und es sprang aus dem Sack und vom Schlitten. Schnell rannte es die dunkle Straße herunter.

Blitzschnell verschwand das Sternlein in einem nahe liegendem Wald, bis es schließ- lich auf einer Lichtung erschöpft einschlief. Wie eine riesengroße, helle Laterne leuchtete es in dem dunklen Wald. Viele Tiere wachten auf. Neugierig kamen sie herbei und guckten, was da so hell leuchtete. Schnell fanden sie das schlafende Sternenkind. Der Fuchs traute sich, es vorsichtig zu wecken: „Du kleines Sternen- kind, was machst du hier auf der Erde? Du gehörst doch an den Himmel, wo alle Menschen und Tiere dich sehen können.“ Erschrocken schaute der kleine Stern noch ganz verschlafen auf die vielen Tiere. Da trat der Hase hervor und sagte: „Weißt du kleiner Stern, du kannst uns helfen. Manchmal verirrt sich ein kleiner Hase oder ein kleines Reh im Wald. Kannst du nicht im Dunklen auf den Baum klettern und ihnen den Weg leuchten?“

zur Vollversion

VORSC

HAU

(6)

Seite 24

Ruhe und Entspannung ... in der Weihnachtszeit (Fhes Lernen) - Bestell-Nr. P11 564

24

ut,

 nee.

Kapitel 4

Ein Schneelöckchen auf Reise schicken

4 Der Weihnachts-Marathon

24

ch auf eine

Kapitel 4

24

en zur

Kapitel 4

Mit dieser Übung regen Sie die Kinder dazu an, sich ausschließ- lich auf eine Sache zu konzentrieren. So wird eine kleine Schnee- locke zum wichtigen Erlebnis. Da wir aber leider nicht immer im richtigen Moment Schneelocken zur Verfügung haben und diese auch auf warmen Kinderhänden viel zu schnell schmelzen würden, nehmen wir einen Wattebausch. Die Größe können Sie nach der Geschicklichkeit der Kinder variieren.

So geht es: Stellen Sie sich mit den Kindern im Kreis auf. Bitten Sie die Kinder, die rechte Hand nach vorn zu strecken. Legen Sie dem Kind rechts

von Ihnen einen kleinen, luftigen Wattebausch auf die Hand. Das Kind gibt den Bausch an das nächste Kind weiter. So wandert er im Kreis herum. Während der Übung versuchen die Kinder, nichts zu sagen und mit ihren Augen nur den Weg des Wattebausches zu verfolgen. Schaffen es die Kinder, dass das „Schneelöckchen“

wieder bei Ihnen ankommt, ohne dass es wegliegt? Man kann diese Übung mit der linken Hand wiederholen!

Winter-Zungenbrecher

Lesen Sie die Sätze laut vor. Die Kinder sprechen Sie erst langsam, dann schneller nach. Lachen ist erlaubt!

Das tut allen gut, Stress und Ärger verschwinden.

• Sieben Schneeschauler schaufeln sieben Schaufeln Schnee.

• Zwanzig Zwerge zeigen Handstand, zehn im Wandschrank, zehn am Sandstrand.

• Zwischen zwei Schneebergen saßen zwanzig Schneelöckchen.

• Wenn Weihnachtswichtel weiße Weihnacht wünschen, werden Winterwunder wahr.

Die Schwierigkeit kann erhöht werden, wenn die Sätze in anderer Satzstellung ange- hängt werden:

• Klaus Knopf liebt Knödel, Klöße, Klopse. Knödel, Klöße, Klopse liebt Klaus Knopf.

zur Vollversion

VORSC

HAU

(7)

Ruhe und Entspannung ... in der Weihnachtszeit (Fhes Lernen) - Bestell-Nr. P11 564

5 Massagen

Welches Kind lässt sich nicht gerne kraulen oder massieren?

Das ist entspannend und beruhigend. Und gerade in der Adventszeit ist es sehr stimmungsvoll, wenn begleitend ein instrumentales Weihnachtslied erklingt!

Sie können den Kindern, die nicht wissen, wie man

„massiert“, einige Bewegungen zeigen.

Am besten lässt sich diese Übung ausführen, wenn die Kinder sich gemütlich hinlegen können – in der Kuschel- ecke, wenn Platz genug ist oder in der Turnhalle auf Matten oder Decken.

Die Kinder bilden Paare – oder Sie teilen sie in zwei Gruppen ein.

Die eine Gruppe legt sich nun auf den Bauch. Die anderen knien daneben. Das liegende Kind darf sich

nun wünschen, was der Partner macht: Rücken massieren, Nacken kraulen, Schul- tern kneten, Haare streicheln …

Dann wird gewechselt, bis sich jedes Kind seine „Massage“ wünschen durfte.

Die Wunsch-Massage

Hierbei bilden die Kinder Dreiergruppen.

Wieder legt sich eines auf den Bauch.

Rechts und links von ihm knien die anderen beiden.

Eine lotte Weihnachtsmusik (z.B. Jingle Bells) bereitet allen Vergnügen.

Und nun traben die Rentiere los! Den Rücken hinauf und hinunter, von rechts nach links und von links nach rechts.

Die Kinder können mit den Fäusten oder den Knöcheln sanft klopfen. Als oberste Regel gilt aber: Sobald es dem liegenden Kind nicht mehr gefällt oder zu wüst wird, ist Schluss!

Auch hier wird nach kurzer Zeit gewechselt, sodass alle Kinder in den Genuss der Massage kommen.

Rentiergetrappel

VORSC

HAU

(8)

Seite 31

Ruhe und Entspannung ... in der Weihnachtszeit (Fhes Lernen) - Bestell-Nr. P11 564

7 Bildgestaltung

Schneemann-Schneelocken-Mandala Winterwald

31

Kapitel 7

Was tut sich denn da nachts im Winterwald? Tanzen die Schneemänner, treffen sich die Tiere, oder ist der Nikolaus unterwegs?

zur Vollversion

VORSC

HAU

(9)

Ruhe und Entspannung ... in der Weihnachtszeit (Fhes Lernen) - Bestell-Nr. P11 564

7 Bildgestaltung

Na, da ist ja was los im Himmel! Die Engelchen sind schwer beschäftigt!

Male, welche Plätzchen sie backen und was sie alles tun müssen!

Die Engelchen backen Plätzchen

Kapitel 7

zur Vollversion

VORSC

HAU

Referenzen

ÄHNLICHE DOKUMENTE

Diese Regionen erhalten den größten Anteil des European Trust Fund (EUTF), dem zur- zeit wichtigsten migrationspolitischen Finanzierungs- instrument der EU. Obwohl sowohl

Wissen Ih- re Ärzte und Ihre Angehörigen, was Sie sich für den Fall wünschen, wenn Sie schwer krank sind und sich zu Ihrer Be- handlung nicht mehr selber äussern

Die Teilnehmenden werden ge- beten, ihre Tüte so zu gestalten, dass sie damit etwas Wichtiges über sich selbst und/oder ihre Lebenserfahrungen aus- sagen oder etwas zeigen können,

In Bezug auf unser Thema ließen sich diese Schwierigkeiten ebenfalls über die Lehrpläne relativ kurzfristig ein Stück weit abbauen, indem man Schwerpunkte, beispielsweise auf

Crohn die mit der Mukosa assoziier- ten Escherichia coli-Bakterien er- höht sind, während weniger schleim- bildende Faecalibacterii Prausnitzii vorliegen.. Interessant ist, dass

Die Tabletten – auch wenn sie sehr groß sind – bitte im Ganzen runterschlucken und keinesfalls kauen, lutschen oder vorher zerkleinern.. Schutz der Speiseröhre Diese recht

Für das besondere Verwöhnerlebnis nach dem Bad empfiehlt sich deshalb auf jeden Fall eine zusätzliche Haut- pflege in Form von Körperlotion oder Hautöl.. Wird diese in kreisen-

Immer wieder wird das Thema Teilleistungsstörungen, wie die der Legasthenie oder der Rechenschwäche, nicht nur in der Schule vorstellig gemacht, sondern auch bei