• Keine Ergebnisse gefunden

VHS: Laufen in der Gruppe

N/A
N/A
Info
Herunterladen
Protected

Academic year: 2022

Aktie "VHS: Laufen in der Gruppe"

Copied!
1
0
0

Wird geladen.... (Jetzt Volltext ansehen)

Jetzt herunterladen ( 1 Seite )

Volltext

(1)

23.08.2017

VHS: Laufen in der Gruppe

Für alle, die nach den Sommerferien mit dem Laufen beginnen möchten, gibt es einen Laufkurs der Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen, der am Freitag, 1. September 2017, um 17.30 Uhr beginnt. Zu Beginn des Semesters laufen die Teilnehmenden im Maudacher Bruch. Wenn es dann im Winter früher dunkel wird, findet der Kurs auf der beleuchteten Parkinsel statt. Der Kurs ist geeignet für Einsteiger und für Läufer mit wenig Erfahrung. Es wird sanft mit kurzen Intervallen begonnen und dann behutsam gesteigert. Die Termine gehen jeweils 90 Minuten und werden ergänzt durch Lauf- und Dehnübungen. Zum Kennenlernen können Interessierte am ersten Abend erst einmal in den Kurs "hineinschnuppern". Treffpunkt ist der Parkplatz am Eingang zum Maudacher Bruch in der Gartenstadt, neben der Kallstadter Straße 1-7.

Anmelden, auch fürs Schnuppern, kann man sich unter Telefon 0621 504-2238 oder online unter www.vhs-lu.de.

Der Kurs umfasst zehn Abende (nicht in den Herbstferien) und kostet 63 Euro.

Informationen gibt es bei der VHS Ludwigshafen, bei Juliane Krohn, Telefon 0621 504-2017.

Referenzen

Jetzt herunterladen ( PDF - 1 Seite - 40.30 KB )

ÄHNLICHE DOKUMENTE

VHS: Infoabend und Kurs "Laufen für Einsteiger"

Ziel des Kurses ist das Entwickeln eines eigenen Laufplans und das Erlernen eines gesunden Laufstils für das selbstständige Weiterlaufen. Der Kurs findet bei (fast) jedem

VHS: Laufen für Einsteiger und fortgeschrittene Anfänger

September 2016, um 17.30 Uhr ein neuer Laufkurs für diejenigen, die mit Anleitung den Einstieg in den Laufsport schaffen möchten oder die sich gerne einer Gruppe anschließen

Sicherstellungszuschläge laufen ins Leere

Nur noch die Rechtsaufsicht des Bundesministeriums für Gesundheit (BMG) kann jetzt verhindern, dass millionenfache Mehrbelastungen auf die Kliniken durch

Sicherstellungszuschläge laufen ins Leere

Nur noch die Rechtsaufsicht des Bundesministeriums für Gesundheit (BMG) kann jetzt verhindern, dass millionenfache Mehrbelastungen auf die Kliniken durch die unzulässigen

Burgergemeinde Laufen-Stadt

Gestützt auf die Bekanntmachung der Erneuerungswahlen bei der Burgergem,einde Laufen- Stadt wurden beim Burgerschreiber Martin Richterich für die Wahl von 7

VHS-Kurs "Laufen in der Gruppe" startet im Februar

Zu Beginn des Semesters, wenn es noch früher dunkel wird, laufen die Teilnehmenden von 17.30 bis 19 Uhr auf der beleuchteten Parkinsel.. Im Verlauf des Kurses wechseln sie dann

Laufen mit der VHS

Ein kostenfreier Informationsabend "Laufen für Einsteiger" für alle, die mit Anleitung und in der Gruppe den Einstieg in den Laufsport schaffen möchten, findet am Freitag,

VHS: Laufen für Einsteiger

Der Dozent mit B-Trainerlizenz für Lauftraining vermittelt ergänzende Dehn- und Kräftigungsübungen und gibt Tipps für die richtige Ausrüstung.. Ziel des Kurses ist das Entwickeln