UNSERE ERSTEN MONATE SO VIEL LIEBE, SO VIEL NEUES

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UNSERE ERSTEN MONATE – SO VIEL LIEBE, SO VIEL NEUES

Unser Aptaclub Elternservice Team in Zürich ist bei allen Fragen immer gern für Sie da.

Weitere Infos fi nden Sie auf der nächsten Seite.

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2 | | 3 Liebe Mami, lieber Papi

Eine einzigartige Zeit liegt vor Ihnen: die ersten Monate mit Ihrem Baby. Meine Kolleginnen und ich vom Aptaclub Eltern- service Team in Zürich möchten Ihnen in dieser Zeit zur Seite stehen.

Weil jedes Baby und jede Familie einzigartig sind, beantworten wir alle Ihre Fragen zum Thema Schwangerschaft und Baby- ernährung persönlich. Zögern Sie nicht, Kontakt mit meinen Kolleginnen und mir aufzunehmen. Wir unterstützen Sie gerne mit wertvollen Informationen und bewährten Tipps für die ersten Lebensmonate.

Zusätzlich haben wir Ihnen in diesem kleinen Ratgeber viel Wissenswertes zusammengestellt. Viel Spass beim Lesen und alles Gute für Sie und Ihr Kind!

Mami von zwei Kindern und Leiterin Aptaclub Elternservice

INHALTSVERZEICHNIS

Die sechs Wunder der Muttermilch 4

Muttermilch – einfach unvergleichlich 5

Stillen leicht gemacht 6

Sanfter Schoppenstart – sechs bewährte Tipps 8

Inspiriert von unserer Forschung 10

Was tun bei Allergierisiko? 12

Was tun bei Krämpfl i und Verdauungsproblemen? 14

Das umfassende Aptamil Sortiment 20

0800 – 55 06 09 (gratis) info@aptaclub.ch www.aptaclub.ch

Facebook Messenger Live-Chat Mo.-Do. 8-12 und 13-16 Uhr,

Fr. 10-12 und 13-16 Uhr

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FASZINATION MUTTERMILCH

DIE SECHS WUNDER DER MUTTERMILCH

Die Zusammensetzung Ihrer Milch ist so einzigartig wie Ihr Fingerabdruck.

Ihre Milch kann Ihrem Baby sogar beim Schlafen helfen, denn abends fi nden sich schlaff ördernde Stoff e darin.

Was Sie essen, beeinfl usst Ihre Milch und sogar die geschmacklichen Vorlieben Ihres Babys in der Zeit nach dem Stillen.

Ihr Baby erkennt Sie! Und zwar am Geruch Ihrer Milch – dadurch beginnt Ihr Kleines, die Brust zu suchen.

Stillen hilft der besonders innigen Verbindung zwischen Ihnen und Ihrem Baby.

Muttermilch kann noch mehr: Sie senkt sogar das Risiko, dass später Neurodermitis, Asthma, Allergien oder Übergewicht auftreten.

1.

3.

5.

2.

4.

6.

Die World Health Organization WHO empfi ehlt Ihnen, Ihr Baby in den ersten 6 Lebensmonaten ausschliesslich zu stillen.

EINFACH UNVERGLEICHLICH

DIE PERFEKTE KOMPOSITION FÜR IHR BABY

Muttermilch ist eine einzigartige und faszinierende Komposition aus zahlreichen Inhaltsstoff en, von welchen manche noch un- bekannt sind. In jedem Tropfen Muttermilch spielen Tausende unterschiedliche Moleküle perfekt zusammen – wie Musiker in einem Orchester:

Probiotika

Prebiotika

Fett

Laktose Vitamine

Protein

Mineralstoffe

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TIPPS

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STILLEN LEICHT GEMACHT

UNSERE TIPPS FÜR SIE

Stillen ist die natürlichste Sache der Welt. Manchmal braucht es ein bisschen Geduld, doch bestimmt sind Sie und Ihr Baby bald ein gut eingespieltes Team.

1.

Machen Sie es sich bequem – am besten ist Ihr Baby Ihnen ganz zugewandt, Bauch an Bauch, und sein Näschen befi ndet sich auf der Höhe Ihrer Brust.

2.

Stützen Sie seinen Nacken und die Schultern, das Köpfchen sollte Ihr Baby frei bewegen können.

3.

Sobald Ihr Baby die Brustwarze an den Lippen spürt, kann es gut an seine Mami „andocken“.

Trinkt mein Baby auch genug?

Als Mami werden Sie das schnell im Gefühl haben – hier unsere kleine Checkliste:

Sind die Wangen meines Babys rund, während es saugt?

Lässt es die Brust direkt los, wenn es getrunken hat?

Hat mein Baby ab dem 5. Lebenstag mindestens 6 nasse Windeln in 24 Stunden?

Ist es zufrieden, lebhaft und nimmt es ab der 3. Woche kontinuierlich zu?

LASSEN SIE SICH NICHT ENTMUTIGEN

KLEINE HÜRDEN ÜBERWINDEN

1. Wunde Brustwarzen

Damit sind Sie nicht allein. Ein paar Tropfen Muttermilch auf der Brust antrocknen lassen – dann beruhigt sich die Haut oft wieder.

2. Zu wenig Milch

Legen Sie Ihr Baby sehr regel- mässig an, manchmal in Abstän- den von nur einer Stunde. Auch das Wechseln der Stillposition hat schon vielen Mamis geholfen, ihre Milchbildung anzuregen.

3. Zu viel Milch

Nach so einem Wachstums- schub beobachten Sie vielleicht vorübergehend das Phänomen

„Milchüberproduktion“. Geben Sie Ihrem Baby zu jeder Mahlzeit nur eine Brust. Sie können die andere Seite durch leichtes Aus- streichen vom Druck entlasten.

Erfahren Sie mehr auf:

www.aptaclub.ch/stillen

Lecker und gesund essen in der Stillzeit

Auch die Mami braucht ge sunde und abwechslungsreiche Ernäh- rung – das gibt viel Energie für die Stillzeit. Eine schöne Idee:

Wünschen Sie sich etwas selbst Gekochtes von einer Freundin als Mitbringsel. Denn wenn Sie für Ihr eigenes Wohlbefi nden sorgen, ist das auch gut für Ihr Baby.

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TIPPS

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SANFTER SCHOPPENSTART

SECHS BEWÄHRTE TIPPS

Übung macht kleine Meister Wenn Sie von Stillen auf Milch- nahrung umstellen, ist der Tag für den ersten Schoppen Ihres Babys gekommen. Das ist eine neue Erfahrung für Ihr Baby.

Oft ändert sich dabei das Trinkverhalten oder die Ver- dauung Ihres Kleinen – aber das ist ganz normal.

Falls Ihr Baby anfangs einen Teil der Milch wieder aus- spuckt, muss das nicht bedeuten, dass es die Schop- pennahrung ablehnt. Die neue Saugbewegung ist noch ungewohnt.

Konsistenz, Farbe und Häu- fi gkeit des Stuhls können sich verändern, weil sich das Verdauungssystem an die neue Nahrung anpasst.

1.

Geduld und Behutsamkeit:

Ihr Baby braucht einige Tage, es muss sich Schritt für Schritt an den Schoppen gewöhnen.

2.

Vertraute Umgebung:

Dazu Augenkontakt und körper liche Nähe – so fühlt sich Ihr Baby wohl und kann sich besser auf die neue Situation einlassen.

3.

Lieber nicht:

Verschiedene Milchnahrun- gen verwenden – das könnte die Umgewöhnung erschweren. Bleiben Sie bei der Milchnahrung, der Sie vertrauen.

4.

Der richtige Sauger:

Die passende Lochgrösse ist diejenige, bei der ein Tropfen pro Sekunde aus der Flasche läuft, wenn Sie sie schräg nach unten halten.

Wichtiger Hinweis:Stillen ist ideal für Ihr Kind. Folgemilch eignet sich nur für Kinder ab 6 Monaten. Lassen Sie sich beraten.

5.

Die richtige Zubereitung:

Schoppennahrung sollten Sie immer frisch, d.h. unmittelbar vor dem Füttern, sorgfältig nach der Packungsanleitung zubereiten und sofort verwenden.

6.

Der richtige Moment:

Ihr Baby sollte bei den ersten Schoppenübungen weder zu hungrig noch zu müde sein.

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UNSERE APTAMIL FOLGEMILCHEN

INSPIRIERT VON UNSERER FORSCHUNG

Wichtiger Hinweis: Stillen ist ideal für Ihr Kind. Folgemilch eignet sich nur für Kinder ab 6 Monaten. Lassen Sie sich beraten.

* Nielsen + IQVIA, Folgemilch, Marktanteil in Wert, Schweizer Detail- und Fachhandel, 2010–2019

** Wie gesetzlich vorgeschrieben

*** HMO 2’FL (Humane Milch-Oligosaccharide 2’-Fucosyllactose) sind strukturidentische Verbindungen, nicht aus Humanmilch gewonnen.

Erfahren Sie mehr auf www.aptaclub.ch/bio

Aptamil Bio 2

Aptamil Profutura 2

Aptamil Pronutra 2

Die beliebteste Folgemilch Mit Aptamil Pronutra 2 entschei- den Sie sich für die Folgemilch, die schon seit 10 Jahren in der Schweiz am beliebtesten ist*.

Sie enthält die Vitamine C und D**, die zu einer normalen Funktion des Immunsystems beitragen, sowie eine einzigartige Kombination aus unserer GOS/FOS Nahrungs- fasermischung und Lactofi dus®, unserem Prozess, in welchem auch L-Laktat und 3’GL, ein Humanes Milch-Oligosaccharid (HMO), entsteht.

Unsere fortschrittlichste Folgemilch

Aptamil Profutura 2 ist unsere fortschrittlichste Folgemilch- rezeptur nach dem Vorbild der Muttermilch mit HMO 2’FL***.

Unsere patentierte Formel enthält unsere GOS/FOS Nahrungsfasermischung, Vita- min B2 sowie die Vitamine C und D**, welche zu einer normalen Funktion des Immunsystems beitragen.

Neu in Bio-Qualität

Die beliebteste Folgemilch der Schweiz* ist auch in Bio-Quali- tät erhältlich. Aptamil Bio 2 vereint unsere Expertise mit der Natur und enthält sorg- fältig ausgewählte Zutaten in Bio-Qualität sowie die Vitamine C und D**, welche zu einer normalen Funktion des Immun- systems beitragen.

In jedem Schoppen Aptamil Folgemilch steckt das aktuellste Wis- sen aus unserer Forschung. Denn schon seit 40 Jahren forschen wir mit einem engagierten Team von über 500 Wissenschaftlern zu Babyernährung. Basierend auf unseren Erkenntnissen enthalten alle Aptamil Folgemilchen einzigartige, patentierte Rezepturen.

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STARKES IMMUNSYSTEM

WAS TUN BEI ALLERGIERISIKO?

Was ist eine Allergie genau?

Wenn das Immunsystem auf an sich harmlose Stoff e wie Blütenpollen oder Tierhaare überreagiert und sie wie Krank- heitserreger abwehrt, spricht man von einer Allergie. Das Risiko für den Ausbruch von Allergien hängt untrennbar mit dem Immunsystem zusammen.

Kennen Sie die Allergierisikofaktoren?

Wenn in Ihrer Familie Allergien vorkommen, steigt die Wahr- scheinlichkeit, dass auch Ihr Kind eine Allergie entwickelt.

Auch falls Ihr Baby per Kaiser- schnitt zur Welt kam oder früh mit Antibiotika behandelt werden musste, hat es ein erhöhtes Allergierisiko. Auch bei einem erhöhten Allergierisiko spielt das Immunsystem eine wichtige Rolle.

30% aller Babys in der Schweiz

werden mit einem

erhöhten Allergierisiko geboren.

Testen Sie das Allergierisiko für Ihr Baby auf www.aptalcub.ch/allergierisiko

Rund

Bereit für erste

Entdeckungen draussen – auch bei Allergierisiko Auch an kälteren Tagen an die frische Luft gehen, im Frühling trotz Blütenpollen und Tierhaa- ren die Natur geniessen und schon früh Kontakt mit anderen Kindern – das sind Heraus- forderungen, an denen das Immunsystem üben und lernen kann.

Die Relevanz der Ernährung bei Allergierisiko

Die Ernährung ist wichtig für den Aufbau der Immunabwehr.

Muttermilch liefert dabei die beste Unterstützung. Nach der Stillzeit gibt es speziell entwi- ckelte Säuglingsnahrungen für allergiegefährdete Babys.

Aptamil Prosyneo Folgemilch enthält:

Die einzigartige, patentierte SYNEO^TM Kombination aus der GOS/FOS Nahrungsfa- sermischung und Bifi dus Breve, einem Mitglied der Bifi dobacterium-Familie, das natürlicherweise im Darm von Säuglingen vorkommt.

Hydrolysiertes (schonend aufgespaltenes) Eiweiss.

Die Vitamine C und D, welche zu einer normalen Funktion des Immun systems beitragen.

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TIPPS

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Ob Drei-Monats-Koliken, Aufstossen oder Spucken: Sprechen Sie in jedem Fall mit Ihrem Kinderarzt.

KRÄMPFLI UND VERDAUUNGSPROBLEME

WAS SIE DARÜBER WISSEN SOLLTEN

Wissenswertes zu Drei-Monats-Koliken

Vor allem in den ersten Lebens- monaten treten oft stärkere Krämpfl i auf: langanhaltende Episoden von Schreien und Unruhe, die häufi g mit Blähun- gen einhergehen. Der Grund:

Bei Neugeborenen ist das Verdauungssystem noch unausgereift und besonders sensibel. Die Darmmikrobiota befi ndet sich noch im Aufbau, und Verdauungsenzyme sind noch nicht vollständig aktiv.

Wissenswertes zu Aufstossen und Spucken Zwei von drei Säuglingen unter 6 Monaten spucken einen Teil ihrer Milchnahrung mit den Görpslis wieder aus. Das liegt ganz oft daran, dass der untere Schliessmuskel der Speiseröhre noch nicht richtig arbeitet.

So fl iesst ein Teil der Mahlzeit direkt nach dem Füttern wieder zurück in die Speiseröhre (Refl ux), statt im kleinen Magen zu bleiben.

Etwa bei der Hälfte aller Babys unter 6 Monaten treten Probleme mit der Verdauung, wie Spucken, Drei-Monats-Koliken oder Verstopfungen, auf. Meistens gibt es keinen Grund, sich Sorgen zu machen.

WAS KANN HELFEN?

TIPPS WENN SIE STILLEN

Wenn Sie stillen und Ihr Baby Drei-Monats-Koliken hat:

1.

Meiden Sie blähend wir- kende Lebensmittel wie Kohl, Zwiebeln, Hülsen- früchte und Kaff ee.

2.

Kümmel- oder Fencheltee kann helfen.

3.

Am besten stillen Sie in einer stressfreien Atmo - sphäre.

Wenn Sie stillen und Ihr Baby viel spuckt:

1.

Bei vermehrtem Aufstos - sen und Spucken kann als Zusatz ein AR (Anti-Re- flux)-Andickungsmittel hilfreich sein. Sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt.

2.

Lassen Sie Ihr Baby häufi - ger ein Görpsli machen.

Machen Sie gleich unseren Online-Symptomcheck, wenn Ihr Baby Krämpfl i hat:

www.aptaclub.ch/symptomcheck

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TIPPS

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WAS KANN HELFEN?

TIPPS WENN SIE DEN SCHOPPEN GEBEN

Wenn Sie Ihr Baby mit dem Schoppen ernähren:

1.

Warten Sie nach der Schop- penzubereitung, bis der beim Aufschütteln entstan- dene Schaum zerfallen ist.

2.

Füttern Sie ihr Baby in mög- lichst aufrechter Position und lassen Sie es häufi ger ein Görpsli machen.

3.

Verwenden Sie beim Füt- tern einen Sauger mit nicht zu grossen Löchern und neigen Sie die Flasche so, dass keine Luft im Sauger ist.

4.

Kleinere Mengen Nahrung und häufi geres Füttern kön- nen sinnvoll sein.

5.

Informieren Sie sich über Spezialnahrung für Babys mit Verdauungsbeschwer- den.

Kontaktieren Sie bitte Ihren Kinderarzt, wenn Ihr Baby ...

... aktiv und regelmässig erbricht

... nicht mehr essen will oder nach jeder Mahlzeit weint ... nicht altersgemäss zunimmt und wächst

... Kopf und Oberkörper nach hinten überstreckt ... häufi g weint und unglücklich wirkt

Aptamil Sensivia

Folgemilch für sensible Babybäuchlein mit der einzigartigen Pronutra^TM ADVANCE Rezeptur, die unsere spezielle Nährstoff kombination mit einem innovativen Herstellungsverfahren ver- bindet.

Von Aptamil gibt es eine Folgemilch für sensible Babybäuchlein:

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SPEZIALNAHRUNG

FRAGEN SIE IHREN KINDERARZT

Für Babys, welche mit Koliken und/oder Verstopfungen diagnostiziert wurden und denen Ihr Kinderarzt Aptamil Confort verschrieben hat. Nur unter ärztlicher Aufsicht.

Aptamil Confort

Spezial- Säuglingsnahrung bei Verdauungs- beschwerden wie Koliken und Verstopfungen.

Für Babys, welche mit Aufstossen und Spucken diagnostiziert wurden und denen Ihr Kinderarzt Aptamil AR verschrieben hat.

Nur unter ärztlicher Aufsicht.

Aptamil AR

Anti- Refl ux Spezialnahrung für Babys, die übermässig viel spucken.

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BIS ZUM 3. LEBENSJAHR BESTENS BEGLEITET

DAS UMFASSENDE APTAMIL SORTIMENT

Nein

Nein ...verdaut gut

und hat kein erhöhtes

Allergierisiko.

Mein Baby...

(siehe Seite 10)

Ja

...hat ein erhöhtes

Allergierisiko.

(auf Kuhmilcheiweiss, siehe Seite 12)

...hat ein

sensibles Bäuchlein

oder

Verdauungsprobleme.

(siehe Seite 14)

STANDARDSORTIMENT

Aptamil Profutura nach 6 Monaten Aptamil Pronutra

nach 6 Monaten Aptamil trinkfertig

nach 6 Monaten Aptamil Bio

nach 6 Monaten Aptamil Good Night nach 6 Monaten ERHÖHTES ALLERGIERISIKO

Aptamil Prosyneo nach 6 Monaten

SENSIBLES BÄUCHLEIN

Aptamil Sensivia Für sensible Bäuchlein

nach 6 Monaten

Aptamil Confort Bei Koliken und Verstopfungen

nach 6 Monaten KOLIKEN UND VERSTOPFUNGEN*

Wichtiger Hinweis:Stillen ist ideal für Ihr Kind. Folgemilch eignet sich nur für Kinder ab 6 Monaten. Lassen Sie sich beraten. *Nur unter ärztlicher Aufsicht verwenden.

AUFSTOSSEN UND SPUCKEN*

Aptamil AR Bei Aufstossen

und Spucken nach 6 Monaten

Aptamil AR Andickungsmittel Zur Andickung der gewohnten Milch Für Babys, welche mit Koliken und/oder Verstopfungen, Aufstossen und Spucken diagnostiziert wurden und denen ihr Kinderarzt Aptamil Confort oder Aptamil AR verschrieben hat.

Aptamil Junior 12+

nach 12 Monaten Aptamil Junior 18+

nach 18 Monaten Aptamil Bio 12+

nach 12 Monaten Nach dem 1. Geburtstag

Nach dem 1. Geburtstag

JUNIORMILCH

AUCH MIT VANILLE-AROMA ERHÄLTLICH

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Ma t.- Nr.

15 29 07/0 619

Aptaclub

Milupa SA | Hardturmstr. 135 | 8005 Zürich

Wir hoff en, Sie haben in diesem kleinen Ratgeber viel Wissenswertes erfahren und geniessen jeden Tag mit Ihrem Kleinen. Melden Sie sich jederzeit bei meinen Kolleginnen und mir, wenn Sie noch Fragen haben. Wir sind gerne für Sie da. Nous espérons que ce petit guide vous a apporté beaucoup d’informations utiles et que vous profi tez de chaque jour avec votre petit. Mes collègues et moi nous tenons à votre entière disposition si vous avez d’autres questions. N’hésitez pas à nous contacter!

Jeden Tag an Ihrer Seite Tous les jours à vos côtés Mami von zwei Kindern im Aptaclub Elternservice Team Maman de deux enfants dans l’équipe service conseil d’Aptaclub

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BIEN ACC OMPA

GNÉ JUSQU’À 3 ANS

TOUTE LA GAMME APT AMIL

Non Non

...digère bien

et n’a pas de risque accru

d’allergie.

Mon bébé...

(cf . page 10)

Oui Oui Oui

...a un

risque accru d’allergie.

(cf . page 12 sur les prot

é- ) ines de lait de vache

...a un

petit ventre délicat

ou

^{. page 14)}

des problèmes digestifs.

^(cf

GAMME STAND ARD

Aptamil Profutur

a après 6 mois

Aptamil Pronutr

a après 6 mois

Aptamil prêt à boir

e après 6 mois

Aptamil Bio après 6 mois Aptamil Good Night

après 6 mois

RISQUE AC CRU D’ALLERGIE

Aptamil Pros

yneo après 6 mois

VENTRE SENSIBLE

Aptamil Sensivia Pour les v

entres sensibles après 6 mois Aptamil Conf

ort En cas de coliques et de c

onstipa

tion après 6 mois

COLIQUES ET C ONSTIP

ATION*

Avis important:

l’allait ement maternel es

t idéal pour votr e enfant. L es laits de suite c

onviennent uni- À n’utiliser que sous contr z conseil. * quement aux enfants de plus de 6 mois. Demande

ôle médical.

RÉGURGITATIONS*

Aptamil AR En cas de régur

gitations après 6 mois

Épaissis

sant sir le lait habituel Aptamil AR Pour épais

Pour les bébés che z qui on a diagnostiqué des c

oliques et/ou de la c onstipa

tion, des Aptamil AR. onfort ou de l’ escrit de l’Aptamil C tre a pr otre pédia gitations et à qui v régur

Aptamil Junior 12+

après 12 mois Aptamil Junior 18+

après 18 mois Aptamil Bio 12+

après 12 mois

après le anniversair _er 1

e

après le anniversair er 1

e

LAIT JUNIOR ÉGALEMENT DISPONIBLE À L’ARÔME V

ANILLE

20 |

| 21

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ALIMENTATION SPÉ CIALE

DEMANDEZ CONSEIL À V

OTRE PÉDIATRE

Avis important:

t idéal pour votr e enfant. L

es laits de suite z conseil. viennent uniquement aux enfants de plus de 6 mois. Demande con

Pour les bébés che z qui on a diagnostiqué

des coliques et/

ou une cons tipation et à qui

votr e pédiatr

e a prescrit de l’

Aptamil Conf ort.

Ce pr oduit ne doit être utilisé que sous

contr ôle médical.

Aptamil Conf ort Aliment spécial pour nourrissons en cas de

troubles diges tifs tels que c

oliques et

cons tipation.

Pour les bébés che z qui on a diagnostiqué

des régur gitations et à qui v otre pédia

tre a

prescrit de l’

Aptamil AR.

Ce pr oduit ne doit être utilisé que sous

contr ôle médical.

Aptamil AR Aliment spécial anti-refl

ux pour les bébés qui

régur gitent de manièr e exc

essiv e.

18 |

| 19

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QU’EST-CE QUI PEUT AIDER?

CONSEILS SI V OUS DONNEZ LE BIBERON

Si votr e bébé est nourri au biber

on:

Apr

1.

ès la prépar ation du bi-

beron, a ttende z que tout

e

la mousse f ormée lorsque

vous a vez sec oué le bibe-

ron ait disparu.

Donne

2.

z à boire à v otre

enfant dans une position la plus droit e possible et

fait es lui fair e un rot plus

souvent. Utilise

3.

z une tétine dont les

trous ne sont pas tr op gros

et inclinez le biber on de

manière à c e que la tétine

soit dépourvue d’air .

Il peut êtr

4.

e judicieux d’op-

ter pour de plus petit es

quantités et de donner le biberon plus souv ent.

Informe

5.

z-vous sur nos aliments spéciaux desti-

nés aux bébés ayant des

troubles diges tifs.

Contact ez v otre pédia tre si v

otre bébé ...

... vomit r égulièrement et de manièr

e active

... ne v eut plus manger ou pleure apr

ès chaque repas

... ne suit pas la courbe de poids et de taille de son âge

... étir e sa têt e et le haut de son corps v

ers l’arrièr e

... pleure souv ent et semble malheureux

Aptamil Sensivia

Le lait de suit e pour les petits ventr

es délicats

des bébés avec la rec ette unique Pr onutra

TM

Adv ance, qui c ombine notre mélange spé-

cifi que de nutriments à un pr océdé de

fab ric ation inno vant.

Aptamil propose un lait de suit

e pour es délicats des bébés: les petits ventr

Avis important:

es laits de suite z conseil. viennent uniquement aux enfants de plus de 6 mois. Demande con 16 |

| 17

CONSEILS

(16)

Que votr e bébé ait des coliques ou des r

égurgita

tions, par- e. e pédiatr ous les cas à votr lez-en dans t

MAU X DE VENTRE ET PROBLÈMES DIGESTIFS

CE QUE VOUS DEVEZ S AV

OIR

Bon à savoir sur les c oliques

C’es t surtout lors des pr emiers

mois que les crampes doulou-

reuses appar aissent souv

ent:

des épisodes persistants de pleurs et d’agita tion souvent

associés à des ballonnements. La raison: le s yst

ème digestif

des nouveau-nés es t encor

e

immatur e et particulièr

ement

sensible. L e microbiot e intes

ti-

nal est en tr ain de se cons

tituer et les enzymes digestifs ne

sont pas encor e complèt ement

actifs.

Bon à savoir sur les r

égurgi- tations

Deux nouveau-nés de moins de 6 mois sur tr ois régur

gitent

une partie de leur

aliment lact é

avec les r ots. C’es

t souvent dû

au fait que le sphinct er du bas

de l’œsophage ne f onctionne

pas encor e corr ectement.

Ainsi, une partie de

la nour-

riture r etourne dir ectement

dans l’œsophage apr ès le

repas (r efl ux) au lieu de r

ester

dans le petit ventr e de bébé.

Près de la moitié des bébés de moins de 6 mois renc

ontrent tions, des co- alement pas lieu de égurgita tion comme des r tipation. Il n’y a génér . des problèmes de diges liques ou de la cons s’inquiéter

QU’EST-CE QUI PEUT AIDER?

CONSEILS SI V

OUS ALLAITEZ

Si vous allait ez et que v

otre bébé a des coliques:

Évit

1.

ez les aliments qui donnent des ballonne-

ments comme le chou, les oignons, les légumineuses et le café.

Les infusions de carvi ou

2.

de fenouil peuv ent s’av

é-

rer utiles.

L

3.

e mieux est d’

allaiter v

otre bébé dans une atmos-

phère calme , sans str

ess.

Si vous allait ez et que v

otre oup: gite beauc bébé régur

En cas d’

1.

augmentation

des régur gitations, un

épaissis sant AR (anti-re-

fl ux) peut êtr e utile en

complément. P arlez-en à

votr e pédiatr

e.

Fait

2.

es fair e un rot plus

souvent à v otre bébé

.

Essa yez notr e tes t en ligne sur les sympt

ômes si votr

e bébé a des coliques: omchecker sympt .ch/ w.aptaclub ww

14 |

| 15

CONSEILS

(17)

12 |

| 13

SYS TÈME IMMUNITAIRE FORT

QUE FAIRE EN C

AS DE RISQUE D’ALLERGIE?

Qu’es t-ce qu’une aller gie?

On parle d’aller gie quand le

sys tème immunitair e réa-

git de faç on ex ces sive à des

substanc es en soi inoff en-

sives, c omme le pollen ou les

poils d’animaux, et se déf end

comme s’il s’ agissait d’

agents

pathogènes.

Le risque de développer une aller

gie est ement lié au sys étroit

tème immunitaire.

Connais sez- vous les f

acteurs ? de risque allergique

Si des membres de v otre f

a-

mille sont sujets aux aller gies,

le risque que votr e bébé en

développe également aug- mente. Si v otre bébé es t né par

césarienne ou a dû êtr e trait

é

tôt a vec des antibiotiques, il

présent e aussi un risque ac

cru

d’aller gies.

Le s yst

ème immu- si un joue aus nitaire

rôle

im- gie. portant en cas de risque accru d’aller

30%

des bébés en Suisse vec un risque ac ^{naissent a}

cru d’aller gie.

Tes tez le risque d’aller

gie de votr

e risqueallergie .ch/ w.aptaclub bébé sur: ww

Env.

Prêt pour les pr

emières dé- ext ertes à l’ couv

érieur même en cas de risque d’aller gie

Respir er l’air fr ais les jours où

il fait plus fr oid, profi

ter de la

natur e au printemps malgr

é le pollen et les poils des animaux,

entrer en c ontact suffi sam-

ment tôt a vec d’

autres enf ants

c’es – t grâc e à ces défi

s que e peut endre. tème immunitair ercer et appr le sys s’ex

L’importanc

e de l’alimenta- tion en cas de risque d’al- lergie

L’alimenta tion est important

e

pour le développement du

sys tème immunitair

Le lait e. d. Après l’ re le meilleur sou- maternel off tien à cet égar

allaite-

ment, il exis te des pr éparations

pour nourrissons spécialement

développées pour les bébés à

risque d’aller gies.

Avis important:

Le lait de suit

e Aptamil contient: yneo Pros

La combinaison

SYNEO

TM

unique et brev etée alliant les

fi br es alimentaires GO

S/FO S

à la bactérie Bifi dus Br eve ,

un membre de la f amille

bifi dobact erium qui se

trouv e natur ellement dans

l’intes tin des nourrissons.

Des pr otéines h ydr olysées

(fractionnement doux).

L

vitamines C et D qui es contribuent au f

onctionne-

ment normal du sys

tème . immunitaire

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NOS LAIT S DE SUITE APTAMIL

INSPIRÉS PAR NO S RECHERCHES

Avis important:

t es laits de suite onseil. e enfant. L viennent uniquement aux enfants de plus idéal pour votr conde 6 mois. Demandez c

* Nielsen + IQVIA, lait de suit e, part de mar

ché en valeur , commer ce de détail et c

ommerce ose) sont des c osyl-lact 19. oligosaccharide du lait humain 2’-fuc , 2010-20 escrit légalement spécialisé suisse ** Comme pr *** Les HMO 2’-FL (

omposés e identique qui ne sont pas obtenus à partir de lait humain. à structur

Plus d’informa tions sur : ww

w.aptaclub .ch/bio

Aptamil Bio 2

Aptamil Profutur a 2

Aptamil Pronutr a 2

Le lait de suit

e le plus populaire

Avec Aptamil Pr onutra 2, v

ous

optez pour le lait de suit

e le plus se depuis populaire en Suis

déjà 10 ans*. Il c ontient les vita-

mines C et D**, qui c ontribuent

fonctionnement normal au du sys tème immunitair e ainsi

qu’une combinaison unique de notre mélange de fi

es GOS/ br essus e proc et notr FOS

Lacto- , lors duquel se forme fi dus®

entre autr es la L-Lacta

te et le 3‘GL, un oligosaccharide de lait humain (HMO).

Notre lait de suit

e le plus é avanc

Aptamil Profutur a 2 est notr

e e la plus ée, inspirée du modèle ette de lait de suit recavanc

du lait maternel, avec

des HMO ormule brev 2’-FL***. Notre f

e-

tée c ontient notre mélange

de fi br GOS/FO es

S, de la

vitamine B 2 ainsi que les vita-

mines C et D**, qui c ontribuent

au fonctionnement normal du sys tème immunitair e.

Désormais en qualité bio

Le lait de suit e le plus popu-

laire en Suis se* es

t désormais

aussi disponible en

qualité associe xpertise et la natur . Aptamil Bio 2 bio notre e

e

et est c omposé d’ingrédients

soigneusement sélectionnés

en qualité bio ainsi que les vitamines C et D**, qui contribuent

au fonctionnement normal du sys tème immunitair e.

Chaque biberon de lait de suit e Aptamil renf

erme les dernières . En eff et, depuis déjà echerche echerches sur la nutrition inf sues de notre r sances is connais40 ans, nous menons des r

antile ous les voués. T ettes uniques et br ques dé ontiennent des rec avec une équipe de plus de 500 scientifi laits de suite Aptamil c

e- sances. ées sur la base de nos connais vet

10 |

| 11

(19)

CONSEILS

DES DÉBUTS A U BIBERON EN DOUCEUR

SIX CONSEILS ÉPROUVÉS

Un trav ail de persévér

ance

Si vous pas sez de l’

allaitement aux aliments lactés, l’heur e du

premier biber on de votr

e bébé

est v enue. Il s’ agit d’une nou-

velle e xpérience pour v

otre

bébé. Il arrive souv ent que sa faç

on tion s’ sa diges e ou de boir

en , ce qui es e modifi ée trouv

t ait normal. tout à f

Si v otre bébé r ecrache au

début un peu de lait, cela ne

veut pas dir e qu’il rejett

e le

biberon. L e nouveau mou-

vement de suc cion est en-

cor e inhabituel pour lui.

La c onsistanc e, la c ouleur

et la fréquenc e des selles

peuvent changer car le s ys-

tème diges tif s’habitue à la

nouvelle alimenta tion.

1.

De la patienc

e et de la dé- se: licates

Votr e bébé aura besoin de

quelques jours pour s’habi- tuer petit à petit au biberon.

2.

Un cadre f amilier:

Le c ontact visuel et la proxi-

mité ph ysique aider ont

votr e bébé à se sentir bien

et à s’adapt

er ainsi plus fa- cilement à

cett e nouv elle

situation.

3.

À évit er:

L’utilisa tion de diff ér

ents

aliments lactés, qui peuv ent

rendr e la transition diffi

cile .

Utilisez l’

aliment lacté au-

quel vous f aites c onfi anc e.

4.

La bonne tétine:

Le bon débit est celui où

une goutte s’

écoule par se-

conde du biber on si vous

tene z le biberon penché

vers le bas.

Avis important:

5.

La bonne prépar ation:

Les biber ons doivent t

oujours être fr ais, c’es t-à-dire pr é-

parés immédia tement a

vant d’

être donnés en suiv ant

att entivement les ins tructions fi gur

ant sur l’emballage . Ils

doivent êtr e utilisés immédiatement.

6.

Le bon moment:

Lors des pr emiers essais au biber

on, votr e bébé ne doit ni

avoir tr op faim, ni êtr

e trop f atigué .

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| 9

(20)

CONSEILS

6 |

| 7

L’ALLAITEMENT EN T OUTE SIMPLICITÉ

NOS C ONSEILS POUR VOUS

L’allait ement est la chose la plus na

turelle au monde

. Mais par- e, même si patienc d’un peu de euve e pr fair il faut fois,

vous

et z une équipe soudée. e bébé forme votr

Ins

1.

tallez- vous c onfortablement – le mieux es t que votr

e bébé

soit tourné v ers vous, v

entre c ontre v entre, et que son ne z se

trouv e à hauteur de v

otre sein.

Sout

2.

enez sa nuque et ses épaules, la t ête de v

otre bébé doit

pouvoir bouger libr ement.

Dès que v

3.

otre bébé sent le mamelon c ontre ses lè

vres, il peut

«s’ac crocher» à sa maman.

Est-c e que mon bébé boit suffi samment? En tant que maman, vous en pr

endrez vit e conscienc e.

Voici notr e petite check

-list:

L es joues de mon bébé sont-elles rondes

quand il tèt e?

Es t-ce qu’il lais se direct

ement le sein

lorsqu’il a tét é?

À partir de son 5 jour, mon bébé a-t-il au e

moins 6 couches mouillées en 2 4 heures

?

Es t-il satisf ait, remuant, et pr end-il du

poids de manière c ontinue à partir de la

e 3 semaine?

NE VOUS LAIS SEZ PA

S DÉC OURA GER

SURMONTER LES PETITES DIFFI-

CULTÉS

1. Lésions aux mamelons Vous n’

êtes pas la seule . Fait

es sécher quelques gouttes de

lait maternel sur le sein – c ela

permet souvent d’

apaiser la

peau.

2. Pas as sez de lait

Donnez le sein à v otre bébé

très r égulièrement, parf

ois à

interv alle de seulement une

heure. L e changement de posi-

tion d’allait ement aide aussi de

nombreuses mamans à s timu-

ler leur production de lait.

3. Trop de lait Après un pic de cr oissanc

e,

vous pouv ez parf

ois observer

de manière t emporair

e le phé-

nomène de «surproduction de lait». Ne donnez à v otre bébé

qu’un sein à chaque repas.

Vous pouv ez soulager l’

autre

côt é en exprimant légèr ement

votr e lait.

Plus d’informa

tion sur : .ch/ w.aptaclub ww

allaitement

Des repas bons et sains pen- dant l’allait ement

Les mamans ont aus si besoin

d’une alimentation saine et v a-

riée pour fair e le plein d’

éner-

gie pendant l’allait ement. Une

bonne idée: demande z à une

amie de vous c uisiner quelque

chose en guise de petit ca-

deau. En prenant soin de v otre

bien-être, vous f aites aus si du

bien à votr e bébé.

(21)

4 |

| 5

LA FA SCINATION DU LAIT MA

TERNEL

LES SIX MIRACLES DU LAIT MATERNEL

La composition du lait ma ternel es

t aussi unique que

votr e empreint

e digitale.

Votr e lait peut même aider votr

e bébé à dormir,

car le soir, il c ontient des substanc

es fav orisant

le sommeil.

Votr e alimentation infl

uenc e votr e lait et

même les préf érenc es en matièr

e de

goût de votr e bébé après l’

allaitement.

Votr e bébé vous r

econnaît gr âce à l’

odeur de votr e lait! C’es

t

comme c ela que votr

e enfant c ommence à cher

cher le sein.

L’allait ement permet de créer un lien partic

u-

lièrement intime entr e vous et v

otre bébé .

Le lait ma ternel peut f

aire enc ore plus: il

diminue même le risque de développer

plus tard une neur odermite, de l’

asthme ,

des allergies ou un surpoids.

1. 3. 5.

2. 4. 6.

L’Organisa tion mondiale de la Santé

(OMS) r ecommande l’

allaite-

ment exclusif pendant les 6 pr emiers mois de la vie de votr

e bébé.

TOUT SIMPLEMENT INC OMPAR

ABLE

LA COMPO SITION PARF

AITE TRE BÉBÉ POUR VO

Le lait ma ternel a une c

omposition unique et fascinant

e et eux éléments dont certains sont enc contient de nombr

ore sent harmonieusement, comme tre: e de lait maternel, des milliers de eragis entes int inconnus. Dans chaque goutt molécules diff ér des musiciens dans un orches

Probiotiques Prébiotiques

Matières grasses Lactose

Vitamines Protéines

Minéraux

(22)

2 |

| 3

Chère Maman, cher P apa,

Une période unique vous a ttend: les pr emiers mois de votr

e onseil Aptaclub de ous soutenir – nous parlons bien sûr ollègues et moi du service c bébé. Mes c Zurich le souhaitons v également le français.

Comme chaque bébé et chaque f

amille sont uniques, nous ré- es vos ques pondons personnellement à tout

tions sur le thème alimentation des bébés. sesse et de l’ de la gros

N’hésitez pas ollègues et moi! Nous vous ac er, mes c à nous contact

compa- ormations et des emiers mois de vie de votr de précieuses inf vec ouvés pour les pr gnons avec plaisir a conseils épr

e bébé.

Nous avons par ailleurs c ompilé pour vous de nombr

euses le meilleur, à v . Nous espérons que ous souhaitons ous plaira et v tions utiles dans ce petit guide e lecture v informa cett

ous e enfant! et à votr

Maman de deux enfants et r esponsable du service de c

onseil Aptaclub

TABLE DES MA TIÈRES

Les six mir acles du lait maternel

4

Le lait ma ternel – t

out simplement incompar able

5

L’allait ement en tout

e simplicité 6

Un démarrage du biber on en douceur – six c

onseils és éprouv

8

Inspiré par nos r echerches

10

Que fair e en cas de risque d’aller

gie?

12

Que fair e en cas de maux de ventr

e et de pro- ? blèmes digestifs

14

Tout e la gamme Aptamil

20

0800 - 55 06 09 (numéro gr

atuit) w.aptaclub ww .ch info@aptaclub

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ect

Du lundi au jeudi de 8h à 12h et de 13h à 16h,

Le v endredi de 10h à 12h et de 13h à 16h

(23)

NOS PREMIERS MOIS – TANT D’

AMOUR, TANT DE NOUVEAUTÉS

Notre équipe du servic

e conseil Aptaclub de e disposition pour tout Zurich se tient à votr

es ormations sur la page suiv ez de plus amples inf tions. ^ouver vos ques ^{Vous tr}

ante.