Inhalt
Vorwort 11
1. Kontaktpsychologische Grundlagen 13
1.1 Standortbestimmung des Flirts 13 1.1.1 Was ist Flirt, was darf er sein? 13
1.1.2 Flirt & Kontakt 15
1.1.3 Flirt mit Herz - Flirt mit Ziel 16
1.1.4 Flirt & Erfolg 17
1.1.5 Flirten kann man lernen! 18
1.1.6 Flirt & Anstand 19
1.1.7 Man sagt nicht „man"! 22
1.1.8 Du oder Sie? 24
1.1.9 Flirt & Körperkontakt 25
1.2 Erkenne Dich selbst! 27
1.2.1 Flirt mit Selbstvertrauen 27
1.2.2 Charakterisieren Sie sich selbst! 30 1.2.3 Unterschied zwischen Selbstbild und
Fremdbild 32
1.2.4 Der Umgang mit den eigenen Schwächen . . . 35 1.2.5 Die Stimmung macht den Flirt! 37 1.2.6 Vorsicht, negative Ausstrahlung! 38 1.2.7 Die Angst vor dem „Korb" 44
1.3 Flirt und Emanzipation 48
1.3.1 Frauen flirten gleichberechtigt! 48 1.3.2 Die Emanzipation der Männer beim Flirt 53 5
1.4 Flirt in allen Konstellationen 56
1.4.1 Es steht 1 : 2 56
1.4.2 Mann und Frau - und doch kein Paar 59
1.4.3 Die 1 : x-Konstellation 62
1.5 Flirt in kleinen Schritten 63
1.5.1 Der Flirt-Vertrag 63
1.5.2 Das Flirt-Tagebuch 64
1.6 Störfaktoren des Flirts: Vorwände und
Ausreden 66
1.6.1 Mein guter Ruf steht auf dem Spiel 66 1.6.2 Zu Hause kennt mich jeder 67 1.6.3 Es ergab sich nicht die passende Gelegenheit . 67 1.6.4 Es sind nicht die richtigen Leute unterwegs . . 68 1.6.5 Ich bin heute nicht so gut drauf 69 1.6.6 Feind hört mit: Was könnte der andere darüber
denken? 69
1.6.7 Die Umstände sind nicht danach 70 1.7 Wie löst „frau" sich wieder aus dem Kontakt? . 71 2. Der Körper lügt nicht - Die Bedeutung der Körper
sprache für den Flirt 75
2.1 Mimik 77
2.1.1 Der allererste Blickkontakt 79
2.1.2 Weitere Augen-Spiele 82
2.1.3 Lächeln 84
2.1.4 Nach dem ersten Blickkontakt 85
2.2 Gestik 87 2.2.1 Störfaktoren beim Spiel mit den Händen und
Armen 87
2.2.2 Gestik und ihre positive Wirkung 92
2.3 Körperhaltung 93
2.3.1 Typische Fehlhaltungen 93
2.3.2 Gibt es die optimale Haltung? 95
2.4 Stimme und Tonfall 101
2.4.1 Stimme 101
2.4.2 Tonfall 103
2.5 Weitere körpersprachliche Einflüsse 103
2.5.1 Gebietsverhalten 103
2.5.2 Düfte und Gerüche 107
3. Tips und Tricks 109
3.1 Grundsätzliches und Theoretisches 109
3.2 Service und Dienstleistungen 113
3.2.1 In der Bank 114
3.2.2 Im Supermarkt 116
3.2.3 Im Kaufhaus 118
3.2.4 Beim Zahnarzt 120
3.2.5 An der Tankstelle 121
3.2.6 Im Waschsalon 122
3.2.7 Feuer geben lassen 123
3.3 Büro, Büro 124
3.3.1 Der Telefon-Flirt 126
3.3.2 Im Aufzug 127
3.3.3 Auf dem Weg zur und von der Arbeit 129
3.4 Freizeit und Urlaub 130
3.4.1 In der Fußgängerzone 130
3.4.2 Im Urlaub 133
3.5 Der sportliche Flirt 135
3.5.1 Tennis und Squash 135
3.5.2 In der Sauna 137
3.5.3 Fitneß und Bodybuilding 138
3.5.4 Im Schwimmbad 139
3.5.5 Beim Skifahren 140
3.5.6 Der Fahrrad-Flirt 142
3.6 Der Kultur-Flirt 144
3.6.1 Im Museum 145
3.6.2 Theater und Kino 146
3.6.3 Im Konzert 148
3.6.4 Buchhandlung und Bibliothek 149
3.6.5 Partygeflüster 151
3.6.6 Im Restaurant 154
3.7 Sonstige private Anlässe 155
3.7.1 Der Auto-Flirt 155
3.7.2 Flirt in öffentlichen Verkehrsmitteln 158
3.7.3 Im Bistro 161
3.7.4 Beim Tanzen 163
3.7.5 Im Park 167
3.7.6 Auf der Straße 169
4. Flirt und Kommunikation 172
4.1 Schweigen ist nicht immer Gold 172 4.2 Du verstehst mich (nicht) - Die Kommunikation
zwischen Mann und Frau 174
4.3 Zum Beispiel: Das Flirtgespräch 177
4.3.1 Fallstudie 1 177
4.3.2 Fallstudie 2 189
4.4 Goldene Regeln der Flirtkommunikation 192 4.4.1 Die fifty-fifty-Situation 192
4.4.2 Häufiger Rollenwechsel 193
4.4.3 Profil zeigen statt Anbiedern! 193 4.4.4 Nehmen Sie die anderen wichtiger als sich
selbst 194
4.4.5 Vermeiden Sie Störungen zwischen Spaß und
Ernst 195
4.4.6 Ist der Flirt noch im Gespräch? 196
4.4.7 Die klare Sprache 196
4.4.8 Die deutliche Aussprache 197
5. Aus der Schule geplaudert - Erfahrungsberichte
von Kursteilnehmern 199
5.1 Personen und Motive 199
5.1.1 Wer kommt in den Flirt- und Kontaktkurs?.. 199 5.1.2 Warum kommen die Leute in den Kurs? . . . . 202 5.2 Mit dem Partner unterwegs - Flirt in der
Partnerschaft 207
5.2.1 Ein Paar besucht den Kurs 207
5.2.3 Die Besprechung der Hausaufgabe in der
Gruppe 212
5.2.4 Flirt außerhalb der Partnerschaft 213 5.2.5 Flirt innerhalb der Partnerschaft 214 5.3 Im Einzelkurs auf der „freien Wildbahn" 217
5.4 Ausblick 222
Literaturverzeichnis 223
