Gesundheitsmanagement, Bildungsprogramm 2021
MS 596
Let‘s do it – Augentraining erleben
Intensive Entspannung für HEV-Licht-belastete Augen
Inhalt und Ziele
Häufig kommt es vor, dass wir viele Stunden am Tag vor dem Bildschirm sitzen und seinem
„High Energy Visible Light“ ausgesetzt sind. Dieses auch im Sonnenlicht enthaltende HEV-Licht ist für das menschliche Auge vor allem durch seine blauviolette Farbe wahrnehmbar.
Wenn wir lange auf PC-Schirme und andere digitale Geräte sehen, gelangt eine erhebliche Menge blaues Licht in unsere Augen; dieser visuelle Reiz reduziert den Kontrast und führt zu einer Überlastung der Augen.
Falls Sie bereits das Seminar MS 577 „Eye of the Tiger“ besucht haben, können Sie hier
• bereits erlerntes Grundwissen auffrischen,
• erlernte Übungen ins Gedächtnis zurückrufen,
• komplette Trainingseinheiten in der Gruppe konzentriert durchführen, damit Sie Routine im Augentraining erwerben und entspannter am PC arbeiten können,
• individuelle Unterstützung in Anspruch nehmen,
• Antworten auf Fragen zu Ihrem Training und den Entspannungsübungen finden, damit die Umsetzung im Alltag vollständig gelingt.
Sie werden sehen: Mit diesem Training können Sie Ihre Augengesundheit und Ihr Wohlbefinden am Arbeitsplatz steigern.
Lernmethode
Praxis-Input, Refresh, Körperübungen
Zielgruppe
Personen, deren Sehsinn vom blauen Licht des Bildschirms beeinträchtigt ist
Dieses Angebot richtet sich an Personen, die bereits am Seminar MS 577 „Eye of the Tiger“
teilgenommen haben.
Trainerin
Frau Claudia Scheible-Dimou, Augenoptikerin und ganzheitliche Augen- und Visualtrainerin
Gesundheitsmanagement, Bildungsprogramm 2021
Zeit & Ort
Dauer: 1 Tag
Seminarnummer: MS 596 Neu
Termine: 11. Mai 2021
19. Oktober 2021
Ort: Schloss Laudon
Organisation
In Verantwortung von: Frau Dr. Ursula Eder Sekretariat: Frau Petra Ranzenbacher
Über die Trainerin Claudia Scheible-Dimou
Praxis CSeye-fit für Augen und Visualtraining, Augenoptikerin und ganzheitliche Augen- und Visualtrainerin. Qualifikationen und Fortbildungen im Bereich der Funktionaloptometrie info@cseye-fit.de
