Stress und Erschöpfung Was uns stark macht.

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Was uns stark macht.

Angebote für die Seele 2020

Stress und Erschöpfung

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Hören Sie einmal in sich hinein: Sie fühlen sich ausgebrannt, leiden ständig unter Kopf-, Rücken- oder Kieferschmerzen? Scheinbar grundlos reagieren Sie gereizt und traurig? Das sind deutliche Signale: Ihr Alltag belastet Sie mehr, als Ihnen gut tut.

Bauen Sie Stress nachhaltig ab – bevor ernsthafte psychische Erkrankungen entstehen. Davon sind laut Angaben der Deutschen Gesellschaft für Psychia- trie und Psychotherapie, Psychosomatik und Nervenheilkunde rund 17,8 Mil- lionen Menschen in Deutschland betroffen. Oder leiden Sie bereits unter einer psychiatrischen Erkrankung? Dann reduzieren Sie Ihre Belastungen effektiv, nachhaltig und schonend!

In dieser Broschüre bekommen Sie alle wichtigen Informationen zu Gesund- heitsangeboten rund um psychische und psychosomatische Beschwerden.

Finden Sie heraus, welche Entspannungstechniken, Therapien und natürlichen Heilmittel die bayerischen Heilbäder und Kurorte anbieten.

Nehmen Sie sich Zeit für sich – entdecken Sie Gesundheitsangebote für die Seele und tanken Sie neue Kraft.

Einfach loslassen:

Im Gesundheitsurlaub zur gesunden Seele

Zurück in die Balance – zurück ins Leben

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Einfach loslassen:

Im Gesundheitsurlaub zur gesunden Seele

Damit Sie sich in den bayerischen Heilbädern und Kurorten rund- um wohlfühlen und sich ganz auf

Ihre Gesundheit konzentrieren, überprüfen wir die Qualität unserer

Angebote regelmäßig mithilfe strenger, festgelegter Standards.

Achten Sie auf das Siegel

„GESUNDES BAYERN zertifiziert“.

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• Laut einer Krankenkassenstudie sind 87 % der Menschen ge- stresst.

• Ständiger Zeitdruck und emo- tionaler Stress belasten am häufigsten.

Schon gewusst?

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Der Name klingt kompliziert, doch ihre Wirkung auf den Menschen ist er- staunlich: Resilienz, die innere Widerstandskraft. Sie schützt vor Burn-out und zu viel negativem Stress, indem sie den Mensch in schwierigen Situatio- nen optimistisch und handlungsfähig bleiben lässt. Das Schutzschild für die Seele ist kein angeborenes Persönlichkeitsmerkmal, es lässt sich vielmehr aus den eigenen Ressourcen aufbauen, erlernen und trainieren.

Ideale Voraussetzungen für ganzheitliches und nachhaltiges Resilienz-Trai- ning herrschen in den bayerischen Kurorten und Heilbädern. Denn die un- berührte Natur, die Ruhe und Stille sowie die Kraft natürlicher, heimischer Heilmittel und Naturheilverfahren bilden die Basis für körperliches und seelisches Wohlbefinden.

Erfahrene Ärzte und Psychotherapeuten leiten jeden Gast einzeln an, damit er seine eigene mentale Stärke ausbauen und verbessern kann. Ein wichtiger Punkt beim Resilienz-Training ist auch, wie die neu erlernten Fähigkeiten und Impulse in das Alltagsleben zu Hause integriert werden können. Denn nur so bleibt der Stehaufmännchen-Effekt lange erhalten und kann für Gelassenheit, Selbstvertrauen und eine gesunde und zufriedene Lebensführung sorgen.

Auch als Präventivmaßnahme in einem Gesundheitsurlaub tut es übrigens gut, das seelische Immunsystem zu stärken. Denn egal in welchem Alter und in welcher Lebenssituation – vom Resilienz-Training profitiert man immer.

Kraft für den Alltag sammeln

Resilienz – der Weg zur inneren Stärke

• gesunder Schlaf

• gesunde Ernährung

• Bewegung und Sport in der Natur

• Achtsamkeit

• Entspannung

• Selbststeuerung

• Beziehungsgestaltung

• Zukunftsplanung Im Mittelpunkt stehen die Themen:

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Ein Specht hämmert sein Stakkato an einen Baumstamm. Insekten surren, Äste knacken, Zapfen fallen von Tannen; eine leichte Brise lässt Blätter ra- scheln. Auf einem Waldweg im Fichtelgebirge hat sich eine Gruppe Wanderer der drahtigen Elke Seidel anvertraut.

Die Natur wiederentdecken und sie mit all ihren Geräuschen, Pflanzen und Düf- ten achtsam wahrnehmen ist Elke Seidel besonders wichtig. Sie selbst begeis- tert sich seit ihrer Kindheit für Bewegung an der frischen Luft. Die ausgebildete Gesundheitsmanagerin bietet im Gesundheitszentrum von Bad Alexandersbad, dem kleinsten Heilbad Bayerns, seit drei Jahren Outdoor-Aktivitäten an. Dazu gehören meditative Waldspaziergänge – und seit neuestem auch das „Waldba- den“. Der Begriff stammt aus Japan, wo das Waldbad „Shinrin-Yoku“ heißt.

Statt sportlich zu marschieren, gehen die Neugierigen ganz langsam, nahezu bedächtig auf den federnden Mooskissen. Es geht durch lichten, dann dichten Wald; an Baumriesen vorbei, zu deren Füßen sich ein Teppich aus Büschen und Farnen ausbreitet. Elke Seidel hilft ihren Gästen, die Sinne zu schärfen.

„Schaut mal dort, die Pilze. Und hier, die Tannenzapfen“, weist sie mit leiser Stimme auf Kleinigkeiten hin, die meist unbemerkt bleiben. Ansonsten ist es still, auch die Wald- bader schweigen meist. Durch die fokussierte Achtsamkeit auf Hören, Sehen, Riechen, Füh- len und Atmen gelangt man zu seinen eigenen Wurzeln. „Wer mit mir eine Kraftplatzwande- rung unternimmt und im Wald badet, entdeckt die Schönheit der Landschaft. Aber auch ein Stück sich selbst“, sagt Seidel.

Die Waldgesundheitstrainerin

Elke Seidel nimmt ihre Gäste mit

auf eine Reise zu sich selbst

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„Waldbaden“ ist übrigens weit weniger esote- risch, als es klingt. Mittlerweile gibt es viele Stu- dien, die den gesundheitsfördernden Effekt der

„Medizin Wald“ belegen. So sondern Pflanzen etwa chemische Stoffe ab, die wie ein natür- liches Antibiotikum wirken. Diese sogenannten Phytonziden wirken auch auf Menschen. Genau gesagt auf Immunsystem, Nerven und Gehirn.

Schon bei einem kurzen Waldspaziergang sinkt das Stresshormon Kortisol, während der Körper vermehrt die Stimmungshormone Serotonin und Dopamin ausschüttet. „Auch die Waldgeräusche – Vogelzwitschern, leises Knacken, das Tropfen von Wasser – signalisieren unserem Stammhirn:

entspann dich“, erklärt Elke Seidel. „Im Gegen- satz zum Wandern, wo der sportliche Aspekt im Vordergrund steht und man die Herzfrequenz in die Höhe treibt, passiert beim Waldbaden eher das Gegenteil: inne halten und ruhig werden“, sagt die Waldgesundheitstrainerin.

Seidels Gästen tut die Waldluft sichtlich gut.

Mit roten Wangen und strahlenden Augen stehen sie am Waldrand und lassen den Blick über das Fichtelgebirge streifen. „All die gute Luft atmen wir ein“, schwärmt Elke Seidel. Eine Wohltat für Erholungsuchende, die – im wahrs- ten Sinne des Wortes – aufatmen.

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Bad Aibling, ältestes Moorbad Bayerns, hat es sich zur Aufgabe gemacht, Ihnen dabei zu helfen Stressfallen zu erkennen um zu einer ganzheitlichen mentalen Gesundheit zu finden.

Stressmanagement bedeutet, gezielt aus der „Stressspirale“ auszusteigen und wieder mehr Gelassenheit und Wohlbe- finden zu entwickeln. Lernen Sie, wie Sie sich trotz permanent hoher Anforderungen körperlich und psychisch wohlfühlen, leistungsstark bleiben und sich schnell regenerieren können. Sie stärken Ihre individuelle Kompetenz im Umgang mit Stress und beugen negativen Folgen für Ihre Gesundheit vor.

Kur- und Touristinformation AIB-KUR GmbH & Co. KG Wilhelm-Leibl-Platz 3 | 83043 Bad Aibling

Tel.: 08061 90800 | info@aib-kur.de www.bad-aibling.de

B A D A I B L I N G

Mehr Zeit für mich

Stress lass nach

3 Ü/VP ab

€ 590,–

p. P. im ***SP-Hotel

2 Tage multimodales, ganzheitliches Stress- management-Seminar

inkl. Kaffeepausen mit Pausensnack

Viele praktische und individuelle Übungen vermitteln Ihnen die Strategien, die Sie in Zu- kunft gesünder mit Stress umgehen lassen.

Noch mehr Auszeit-Angebote unter www.imzig.de

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Aktuelle Entwicklungen zeigen eine stetig steigende Lebenszeit. Wie ist es nun mög- lich, die dazu gewonnen Lebensjahre fit und agil zu bleiben und die Vorzüge des Lebens genießen zu können? Darauf bietet die Bad Birnbacher Prävention viele Antworten. Wir beschäftigen uns bereits intensiv mit Gelenks- und Wirbel- säulenerkrankungen und Burnout. Ziel der Präventionsmaßnahmen ist es, solchen Lebensstilkrankheiten zuvorzukommen. Wir stellen ein optimales Programm für Sie und Ihre individuellen Bedürfnisse auf. So bleiben Sie auch nach Abschlussuntersuchung mit Ihrem persönlichen Gesundheitslotsen in Kontakt, damit Sie auch zu Hause die Be- treuung erhalten, die Sie verdienen.

Kurverwaltung Bad Birnbach

Neuer Marktplatz 1 | 84364 Bad Birnbach

Tel.: 08563 963040 | kurverwaltung@badbirnbach.de www.badbirnbach.de

B A D B I R N B A C H

Das Beste bei Stress und chronischem Schmerz!

AGESprivat – Eine Woche für Körper, Geist und Seele

7 Ü/F ab

€ 760,–

p. P.

Betreuung durch Gesundheitslotsen

6x Heilbaden und Saunieren

3x Logotherapie – individuelles Coaching

2x Unterwassergymnastik in der Gruppe

2x klassische Massage

2x Naturfango

1x Entspannung nach Jacobson

1x Qigong

1x Yoga

1x Nordic Walking

1x Bogenschießen

1x Golf

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Wer im Staatsbad Bad Brückenau mit sei- nem pompösen Schlosspark und majestäti- schen Gebäude-Ensemble eincheckt, findet in drei Schritten ganz leicht zurück zur Leichtigkeit. Philosophische Impulse, spirituelle Augenblicke, zarte Momente – für diese besondere Art des Urlaubs sind Extra-Angebote und authentische Begegnungen in königlichem Ambiente garantiert. Zur stilvollen Übernachtung laden komfortable Häuser, ergänzt um vielversprechende Inklusiv-Leistungen der Gastkarte, ein.

Bayerisches Staatsbad Bad Brückenau

Heinrich-von-Bibra-Straße 25 | 97769 Bad Brückenau Tel.: 09741 80 20 | staatsbad@badbrueckenau.com www.staatsbad.de

B A D B R Ü C K E N A U

Das königliche KLEINOD Bayerns

Ade „Stress & Erschöpfung“

3 Ü/F ab

€ 229,–

p. P./DZ Traumzeit

leckeres Frühstücksbüffet

1x Eintritt in den Vital Spa & Garden

1x sinnliche Fußreflexzonenmassage

1x sanfte Rückenmassage

Gastkarte inkl. Bonus-Leistungen

Nutzung Tennisplatz/-halle

Badhotel Bad Brückenau | Joachim Pfaff Amand-von-Buseck-Straße 10

97769 Bad Brückenau Tel.: 09741 9376 00

www.badhotel-badbrueckenau.de

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Bayerisches Staatsbad Bad Brückenau

Heinrich-von-Bibra-Straße 25 | 97769 Bad Brückenau Tel.: 09741 80 20 | staatsbad@badbrueckenau.com www.staatsbad.de

In einem viertägigen Achtsamkeitskurs praktizieren Sie vielfältige Übungen aus dem MBSR-Programm nach Jon Kabat- Zinn. Durch Reflexion der so gemachten Erfahrungen und durch Austausch in der Gruppe vertiefen Sie das Gelernte und be- reiten so die Umsetzung in Ihren Alltag vor.

Lernschwerpunkte sind die Wahrnehmung der Gegenwart und des Augenblicks, die Einübung des Kontakts mit dem eigenen Körper und Geist, mit der Natur und mit dem Gegenüber, der Umgang mit den eigenen Gedanken, sowie mit Störun- gen (Schmerzen, Lärm, Unruhe etc.).

Ihnen werden verschiedene Zugänge zur Meditation vorgestellt und die spirituellen und ideengeschichtlichen Wurzeln der Methode erläutert.

B A D B R Ü C K E N A U

Entspannung, Bewegung, Lernen und Genuss

Achtsamkeitstage an der Sinn

4 Einheiten

€ 99,–

^{p. P.}

Das milde Reizklima der Rhön, die mineralstoff- reichen Heilquellen Bad Brückenaus und die Mög- lichkeit, eine neue Lebenshaltung in einer kleinen Gruppe unter erfahrener Anleitung kennenzuler- nen ist eine Kombination, die Entspannung und Bewegung, Lernen und Genuss verspricht.

4 Tage Angebot mit je 60 Minuten zu verschiede- nen Themenbereichen der Achtsamkeit

Trainerin & Dipl. Theologin Anne Hartmann

Tourist Information Bad Brückenau Alter Rathausplatz 1 | 97769 Bad Brückenau Tel.: 09741 804-11 | tourismus@bad-brueckenau.de www.bad-brueckenau.de

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Füssen Tourismus und Marketing AdöR der Stadt Füssen

Kaiser-Maximilian-Platz 1 | 87629 Füssen

Tel.: 08362 93850 | tourismus@fuessen.de | www.fuessen.de F Ü S S E N

Ankommen und aufbrechen

Auszeit vom Alltag

2 Ü/Vital-HP ab

€ 203,–

^{p. P./DZ}

1 Entspannungsfußbad mit anschließender 20-minütiger Rücken-Aroma-Massage

4 Std. Entspannung in der Königlichen Kristall-Therme Schwangau

1 Berg- und Talfahrt auf den Tegelberg

1 Wanderkarte mit Tourentipps für Streifzüge in die Natur

Informationen und Reisebedingungen unter www.fuessen.de/gesundheitspauschalen

Ausspannen, aufatmen und sich selbst etwas Gutes tun – Sie wollen sich einfach entspannen und ein paar ruhige Tage im Allgäu verbringen? Ein bisschen Wellness wäre schön? Wandern kann, muss aber nicht sein? Dann ist dieses Angebot genau das Richtige für Sie. Schalten Sie in Füssen im Allgäu mit einer „Auszeit vom Alltag“ ab, gönnen Sie sich Muße und mit dem Ausflug auf den aussichtsreichen Tegelberg die schönste Art „high“ zu sein.

Veranstalter:

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13 B A D F Ü S S I N G

Die jüngsten wissenschaftlichen Erkennt- nisse zur Wirkung von schwefelhaltigem Heilwasser sind verblüffend. Schwefel- Thermalwasser, wie es beispielsweise aus Europas meistbesuchten Thermalquellen in Bad Füssing sprudelt, kann wirkungsvoll vor Stress schützen und helfen, die Folgen von Burnout zu lindern. Eine aktuelle Studie der Universität Würzburg zeigte: „Die Stressbelastung und auch die Anzeichen von Burnout können bereits im Laufe eines nur einwöchigen Thermenauf- enthalts in Bad Füssing statistisch signi- fikant abnehmen.“

Kur & GästeService Bad Füssing KöDR Rathausstraße 8 | 94072 Bad Füssing

Tel.: 08531 975580 | tourismus@badfuessing.de www.badfuessing.com

Eintauchen ins Wohlgefühl

Alles nur keinen Stress

z. B. 7 Ü/HP ab

€ 453,–

^{p. P./DZ}

kleiner Vitamingruß

1 Überwassermassage mit Aroma Farblichtthe- rapie

freie Nutzung des Saunabereiches

8 Kurseinheiten Bewegungstherapie (Nordic Walking/Rückenschule)

8 Kurseinheiten Entspannungstherapie (Autoge- nes Training/Progressive Muskelentspannung)

Workshop Rückenfit

Weitere Angebote finden Sie unter www.badfuessing.com/pauschalen

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Dieses Präventionsprogramm der Rehakli- nik Am Kurpark sorgt mit Massagen, Bädern und Entspannungsübungen für sanfte Regeneration und Erholung. Ob bei TaiChi, QiGong oder in der KissSalis Therme – in jedem Fall rückt Ihr Alltag in weite Ferne.

Genießen Sie das abwechslungsreiche und doch entspannende Bad Kissingen und profitieren Sie von nachhaltigen Impulsen für Ihre Gesundheit.

Bayer. Staatsbad Bad Kissingen GmbH Im Luitpoldpark 1 | 97688 Bad Kissingen

Tel.: 0971 8048444 | tourismus@badkissingen.de www.badkissingen.de

B A D K I S S I N G E N

Auf in ein kraftvolles Leben

Bewusst entspannen

6 Ü/HP ab

€ 850,–

p. P. im EZ

1 ärztliches Beratungsgespräch

1 medizinischer Check-up

2 Gymnastikeinheiten im Wasser

2 Einheiten Entspannungstechniken

2 TaiChi-/QiGong-Einheiten

3 Arm- und Fußwechselbäder

Weitere Vorteile: 1 Entspannungsbad, 2 Wärmean- wendungen, 2 Massagen, 1 Eintritt in die KissSalis Therme, täglicher Heilwasserausschank uvm.

Anbieter:

Rehaklinik Am Kurpark

Kurhausstraße 9 | 97688 Bad Kissingen

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Sowohl die europäische Kneipp-Therapie als auch die fernöstliche Traditionelle Chinesische Medizin sind Medizinsyste- me, die genauso viel Wert auf die Vermei- dung von Krankheiten wie auf ihre sanfte und naturnahe Behandlung legen.

Bad Kötzting, Bayerns jüngstes Kneipp- heilbad verbindet genau diese zwei Na- turheilverfahren miteinander. Es erwarten Sie attraktive Angebote, Erholungskuren, und Gesundheitsurlaub in einer Land- schaft wie aus dem Bilderbuch.

Kur- und Gästeservice Bad Kötzting Bahnhofstraße 15 | 93444 Bad Kötzting

Tel.: 09941 400 32 150 | tourist@bad-koetzting.de www.bad-koetzting.de | www.sinocur.de

B A D K Ö T Z T I N G

Kneipp-Therapie und TCM

Das Beste aus zwei Welten!

2 Ü/F ab

€ 205,–

p. P. im DZ (inkl. Kurbeitrag)

1x Anamnese durch einen TCM-Spezialist

1x TCM-Konstitutionstypen-Test im SINOCUR

1x Kneipp’scher Guss

1x Heusack

1x Massage (20 min.)

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Das sanfte Naturheilverfahren nach Kneipp ist ideal, um nachhaltig gegen Stress und Erschöpfung vorzugehen. Begleitet von autogenem Training als Entspannungs- technik sorgt die Therapie für einen lang anhaltenden Erholungseffekt.

Zahlreiche Fachärzte und Therapeuten im Ort sorgen für Aufklärung und Unterstüt- zung. Regelmäßig angebotene Präventions- Kompaktkurse ergänzt durch Anwendungen nach dem Kneipp’schen Naturheilverfahren sorgen für Ausgleich und innere Ruhe.

Gäste-Information Bad Wörishofen Hauptstraße 16 | 86825 Bad Wörishofen Tel.: 08247 9933-55 | info@bad-woerishofen.de www.bad-woerishofen.de

B A D W Ö R I S H O F E N

Abschalten und Runterkommen

Intensivkurs Autogenes Training

3-tägiger Kurs € 110,–

Stress ist ein zunehmendes Gesundheitsrisiko in allen Schichten der Bevölkerung. Durch intensive Entspannungsübungen entsteht mehr innere Ruhe und ein länger anhaltender Erholungseffekt. Das autogene Training ist eine wissenschaftlich an- erkannte Präventionsmethode. Der Kurs ist zertifiziert für Krankenkassen, das bedeutet bis zu € 75,– werden bezahlt.

Die Unterkunft wird separat dazu gebucht.

Weitere Information erteilt die Gäste-Information.

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Viele Studien bestätigen, dass der enge Kontakt zur Natur die Gesundheit und das Wohlbefinden stärkt. In der Natur muss man nicht ständig Reize abwehren und kuriert mentale Erschöpfung. Moor, Thermalwasser, Sole: All diese Ge- schenke der Natur tun nicht nur dem Körper, sondern auch der Psyche gut.

Thermalwasser

Tauchen Sie ein und fühlen Sie sich vollkommen entspannt: Ein Bad in Thermalwasser senkt nachweislich Ihr Stresslevel. Und kann dabei helfen, Burnout vorzubeugen.

Kneipp

Auf fünf Säulen basiert Kneipps Lehre: Wasser, Ernährung, Heilpflanzen, Bewe- gung und innere Balance. Mit einer Ordnungstherapie nach Kneipp finden Sie zurück zu innerer Klarheit. Wasseranwendungen wecken die Lebensgeister.

Moor

Moor wirkt wohltuend auf den Körper und die gestresste Seele. Dafür sorgt die besondere Wärme, die es langsam und stetig abgibt. Sie entwickelt sich nach und nach und wird immer intensiver. Bei einem Vollbad tauchen Gäste in das ca. 41 °C warme Moor ein.

Sole

In einem hochdosierten Solebecken genießen Sie das wunderbar leichte Ge- fühl, im warmen Wasser zu schweben. Das entlastet nicht nur Ihre Gelenke – auch Ihre Seele dankt es Ihnen.

Die Heilkraft der Natur entdecken Stress nachhaltig reduzieren

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GESUNDES BAYERN Gesundheitsfinder:

Mit dem Gesundheitsfinder auf unserer Website entdecken Sie Angebote und Therapien

in den bayerischen Heilbädern und Kurorten.

Besuchen Sie uns auf:

www.gesundes-bayern.de/gesundheitsfinder

Unser Service

für Ihre Gesundheit

Online-Kanäle:

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Individuelle Beratung:

Wir sind für Sie da

Wir sind für Sie da und beantworten gerne Ihre Fragen. Rufen Sie uns an unter:

0800 5876 783.

Oder fordern Sie einen kostenlosen Prospekt an:

www.gesundes-bayern.de/prospektbestellung

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NÜRNBERG

MÜNCHEN REGENSBURG

AUGSBURG Bad Neustadt

Bad Brückenau Bad Bocklet Bad Königshofen Bad Kissingen

Bad Rodach

Bad Steben

Bad Berneck Bayreuth

Bad Staffelstein Bischofsgrün Weißenstadt Bad Alexandersbad

Bad Neualbenreuth

Bad Windsheim

Bad Kötzting

Bad Abbach Treucht-

lingen

Bad Gögging Eging a.See

Bad Griesbach Bad Birnbach

Bad Füssing Krumbach

Ottobeuren

Oy-Mittelberg

Bad Grönenbach Bad Wörishofen

Bad Kohlgrub

Bad Endorf Prien am Chiemsee Bad Aibling

Bad Feilnbach

Garmisch-Partenkirchen Scheidegg

Oberstaufen

Bad Reichenhall Bad Wiessee

Fischen im Allgäu Oberstdorf

Füssen

Bad Tölz

Pfronten

Bad Heilbrunn Bad Bayersoien

Bad Hindelang

Bodenmais Pottenstein

Weitere Infos und kostenlose Broschüren zu Bayerns Heilbädern und Kurorten erhalten Sie über:

Bayerischer Heilbäder-Verband e. V.

Rathausstraße 6-8 | 94072 Bad Füssing

Tel.: 08531 975590 | Fax: 08531 21367 | info@gesundes-bayern.de

Bayerns Heilbäder und Kurorte

im Überblick

Ihr Weg zu uns:

www.gesundes-bayern.de oder Tel. 0800 5876783

DRUCK: ADV SCHODER, AUGSBURG

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Net andus de volori dolorro id mos earum unt asinvellabor acerore ptatem quae lat ut et, ut dit persped quia volupta tesse- cae volecat ectiis doluptate doluptatus solum es am, ipsande voloris dellibus, simporestis et, sequiaspieni cus mos rat untium corro venda num nam, soluptu rioressum aceaquia consecum ipsapiti- am disti aut rae conse laut dolorenis et quibusa ecustis niandiore explabore

TIPP: con porem ut expla voluptia et restis debitionetum adisit unt hillabor molupta illupta tempedi occumenda vollentem repudanis aut.

BAD CLEVERS Gesundheitsresort & SPA Klevers 1 | 87730 Bad Grönenbach

Tel.: 08334 60 90 | info@badclevers.de | www.badclevers.de

Ihr clever MED – Herz & Kreislauf Programm:

5 Ü ab

€ 1.200,–

p. P. im DZ

1 Untersuchung beim Arzt

1 Gesundheitsanalyse mit 3D-Herzcheck sowie Blutdruck-Kontrolle und -Langzeitmessung

1 medizinisches Coaching zum gesunden Lebensstil

3 Bewegungseinheiten als präventives Cardio- training

2 Bein- und Fußmassagen zur Stimulation der Mikrozirkulation

1 Ganzkörpermassage „Klassik“

2 Vitalpackungen in der Schwebeliege zur Förde- rung der Durchblutung

6 Kneippanwendungen – ein ideales Gefäßtrai- ning 5 Magnetfeldtherapien für mehr Vitalität

Gewinnspiel

Unter allen Teilnehmern mit der richtigen Lösung verlosen wir 10 hochwertige GESUNDES BAYERN Bademäntel.

Einfach die Lösung in die beigefügte Antwortkarte eintragen und abschicken.

Gerne können Sie über die Teilnahmekarte auch weitere Informationen zu den einzelnen Gesundheitsangeboten kostenfrei anfordern. Einsendeschluss für das Gewinnspiel ist der 30.11.2020.

Viel Glück wünscht der Bayerische Heilbäder-Verband!

Allgemeine Angebote und Anregungen für einen Urlaub in Bayern finden Sie unter www.bayern.by

Gewinnspielteilnahme und Kataloganforderung sind voneinander unabhängig. Der Rechts- weg ist ausgeschlossen. Die Preise können nicht bar ausgezahlt werden. Die Gewinner werden schriftlich benachrichtigt. Die Gewinnspielteilnahme ist ausschließlich über die beigefügte Antwortkarte möglich. Eine Teilnahme über Gewinnspielagenturen oder über Sonstige, die für ihre Leistungen Entgelt verlangen, ist unzulässig.

Unsere kostenlose Beratungs-Hotline:

0800 5876783