Gestaltung: Marta Daul / www.creativejuice.eu
© Nationales Zentrum Frühe Hilfen (NZFH) und Stiftung Pro Kind GesundheitPsychische Gesundheit / 20605(2. Aufl.)
Weniger Stress ist besser
Stress ist anstrengend.
Ich will weniger Stress haben.
Beziehung Familie Geld Schule Arbeit Wohnung Kind Freunde
ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja
nein nein nein nein nein nein nein nein nein nein
manchmal manchmal manchmal manchmal manchmal manchmal manchmal manchmal manchmal manchmal
Ich bin gestresst.
Was kriegt mein Kind davon mit?
Hier habe ich Stress:
Wenn der Stress kommt: Was werde ich tun?
Ich will weniger Stress!
Weinen Telefonieren Schlafen Schreien Chatten Raus-gehen Essen
Musik hören Fernsehen Computer Sport
Mir weh tun
ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja
nein nein nein nein nein nein nein nein nein nein nein nein nein Hilft es?
Das mache ich bei Stress:
Wer hilft mir?