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Weniger Stress ist besserStress ist anstrengend.Ich will weniger Stress haben.BeziehungFamilieGeldSchuleArbeitWohnungKindFreundejajajajajajajajajajaneinneinneinneinneinneinneinneinneinneinmanchmalmanchmalmanchmalmanchmalmanchmalmanchmalmanchmalmanchmalman

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Gestaltung: Marta Daul / www.creativejuice.eu

© Nationales Zentrum Frühe Hilfen (NZFH) und Stiftung Pro Kind GesundheitPsychische Gesundheit / 20605(2. Aufl.)

Weniger Stress ist besser

Stress ist anstrengend.

Ich will weniger Stress haben.

Beziehung Familie Geld Schule Arbeit Wohnung Kind Freunde

ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

nein nein nein nein nein nein nein nein nein nein

manchmal manchmal manchmal manchmal manchmal manchmal manchmal manchmal manchmal manchmal

Ich bin gestresst.

Was kriegt mein Kind davon mit?

Hier habe ich Stress:

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Wenn der Stress kommt: Was werde ich tun?

Ich will weniger Stress!

Weinen Telefonieren Schlafen Schreien Chatten Raus-gehen Essen

Musik hören Fernsehen Computer Sport

Mir weh tun

ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

nein nein nein nein nein nein nein nein nein nein nein nein nein Hilft es?

Das mache ich bei Stress:

Wer hilft mir?

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