High noon – Entspannen in der Mittagspause

Mitzubringen sind Schläppchen oder rutschfeste Socken, bequeme Kleidung, eine Decke und ein Getränk.. In der Schnupperstunde erhalten Interessierte die Möglichkeit, Qi

Sozialpädagoge bei der Jugendförderung der Stadt Ludwigshafen, einfache Übungen aus dem Qi Gong, einer chinesischen Meditationskunst, und aus dem T'ai Chi, einer

Mitzubringen sind bequeme Kleidung, flache bewegliche Schuhe oder dicke Socken, ein Getränk, eine Decke oder Jacke für die Entspannung am Ende der Stunde. Matten sind in der

Eine Anmeldung ist erforderlich an der VHS, im Bürgerhof, Telefon 0621 504-2632 oder 504- 2238, oder im Internet

Teilnehmende haben dann die Möglichkeit, den Dozenten kennenzulernen und seine Methoden unverbindlich zu erproben.. Der Kurs beginnt dann am

Die Übungen bestehen aus weich-fließenden, langsamen Bewegungen, mit deren Hilfe die Muskeln gelockert werden. Die Teilnehmenden sollten bequeme Kleidung tragen, Getränke und

Anmelden können sich Frauen und Männer in der VHS, Telefon 0621 504-2632, oder im Internet

Anleiterin Veronika Bossert-Gerstel bietet ab April jeden Donnerstag von 14 bis 15 Uhr im Vital-Zentrum, Raiffeisenstraße 24, Qi Gong an. Pro Termin zahlen Teilnehmende