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VHS: Qi Gong-Kurs startet am 21. Oktober

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06.10.2017

VHS: Qi Gong-Kurs startet am 21. Oktober

Im Kurs Qi Gong, der an der Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen ab Samstag, 21. Oktober 2017, stattfindet, lernen die Teilnehmenden Qi Gong als Kombination aus Atemübungen und Körperübungen kennen. Die ruhige und sorgfältige Übungspraxis führt zu Aufmerksamkeit, Konzentration und Entspannung. Die Bewegungsabläufe sind leicht zu erlernen und können somit gut in den eigenen Alltag eingebaut werden. Der Kurs findet an sieben

Samstagvormittagen von 9.30 bis 11 Uhr im Gymnastikraum im Erdgeschoss der VHS statt und kostet 45 Euro. Mitbringen sollten die teilnehmenden bequeme Kleidung, flache bewegliche Schuhe oder dicke Socken, ein Getränk, eine Decke oder eine Jacke für die Entspannung am Ende der Stunde. Anmelden kann man sich unter Telefon 0621 504-2238 an der VHS oder online unter www.vhs-lu.de.

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