Das findest du bei uns:

Yoga & Meditation

Das findest du bei uns:

Erfrischung für Körper und Geist – in der entspannten Atmosphäre

unserer luftigen Räume oder in deinem Wohnzimmer Live-Online.

Yogaunterricht und -ausbildung erfüllt von 20 Jahren Erfahrungsschatz.

Persönliches Eingehen auf deine Bedürfnisse auch im Live-Stream.

Deine Kursgebühren werden bei fast all unseren Kursen durch die Krankenkasse erstattet.

Du hast Live-Zugriff auf unsere Yogakurse und Ausbildungen von überall.

Wir sind immer offen für deine Anliegen und Fragen.

MBSR

Den großen Reichtum entdecken.

Das ganze Leben umarmen.

Hier kannst Du – unabhängig von äußeren Umständen – im Rahmen einer konstanten Gruppe Achtsamkeit und Herzenswärme für dich und andere kultivieren. MBSR ist ein Training, um leichter mit belastenden Situ- ationen im Alltag, wie z.B. mit schwierigen Gedanken und Emotionen, umzugehen.

Vor allem aber fühlen sich Menschen nach einem Achtsamkeits-Training ausgegliche- ner und wieder stärker mit den Freuden des Lebens verbunden.

MBSR 8-Wochen-Kurs:

• Beginn 25.11.2021

MBSR Vertiefungskurs:

• Beginn: 23.09.2021

4 x donnerstags 19:15 – 21:00 Uhr

MBSR

Achtsamkeits- & Schweige-Retreat

• Sa 22.01.2022, 10:00 – 17:00 Uhr Vor-Ort im Hofgut Holzmühle

• So 16.01.2022, 10:00 – 17:00 Uhr Live-Online

Yoga-Präventions- & andere Kurse

Deine feste Verabredung mit dir selbst – i.d.R. mit Kostenbeteiligung durch die Kran- kenkasse:

• Yoga-Grundkurse • Rücken Yoga

• Yin Yoga • Männer Yoga • Hormon Yoga

• Meditation • MBSR • Yoga Nidra

• Yoga für Schwangere • Yoga mit Klang

• Yoga für Paare • Feldenkrais

• Gewaltfreie Kommunikation

• Kirtan- & Mantrasingen • Icewo/man-Yoga

• Yoga-Philosophie • Sanskrit

Workshops & Seminare

Themen, die berühren und deinem Leben neue Impulse geben, Ruhe-Insel, Auszeit, neue Inspiration und Nahrung für die Seele.

Besonderes mit uns und Gastlehr*innen aus der ganzen Welt.

Alle Termine und Details findest du auf unserer Website.

Ayurveda

Ayurveda-Behandlungen und -Massagen, Burn-Out-Prophylaxe, individuelle Gesund- heitsberatung und Yoga-Therapie zur Heilungsunterstützung oder einfach für dein Wohlbefinden.

OFFENE YOGASTUNDEN

für alle Level IN = Inhouse ON = Online Kurzfristig buchbar mit Einzelticket, Block-Karte oder einem unserer beliebten Yoga-Abos.

Anmeldung über die Eversports-App, unsere Website oder telefonisch.

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG

•07:30 – 08:00 Uhr MORGEN-MEDI ON

•07:30 – 08:30 Uhr SATSANG ON

•07:30 – 08:00 Uhr MORGEN-MEDI ON

• 09:30 – 11:00 Uhr

SANFTE MITTELSTUFE IN & ON

Claudia / Elsa

• 09:30 – 11:00 Uhr RÜCKEN IN & ON

Peggy

• 09:30 – 11:00 Uhr SIMPLY YOGA IN & ON

Mahesh Lehner

• 09:30 – 11:00 Uhr RÜCKEN & KLANG IN & ON

Peggy

• 09:30 – 11:00 Uhr YOGA FLOW IN & ON

Tereza

•17:00 – 18:15 Uhr YOGA FLOW IN & ON

Tereza

•17:00 – 18:15 Uhr YIN YOGA IN & ON

Jnanamurti

• 17:00 – 18:15 Uhr RÜCKEN & YIN IN & ON

Ruth

•17:00 – 18:30 Uhr

RÜCKEN & YOGA NIDRA IN & ON

Rudra

•18:30 – 20:00 Uhr ICE WO*MAN YOGA Englisch ON

Swami Atma

•18:30 – 20:00 Uhr

RÜCKEN & YOGA NIDRA ON

Mahesh Lehner

• 18:30 – 20:00 Uhr HORMON YOGA ON

Mit Vorerfahrung!

Peggy

•18:30 – 20:00 Uhr YOGA FLOW IN & ON

Simone

•17:00 – 18:30 Uhr

SANFTE MITTELSTUFE IN & ON

Jnanamurti / Greta

• 18:00 – 19:30 Uhr YIN YOGA IN & ON

Mahesh Lehner / Jnanamurti

•18:30 – 20:00 Uhr

SIMPLY YOGA MITTELSTUFE ON

Shakti

•19:00 – 20:30 Uhr OFFENE SPECIAL EVENTS

•20:15 – 21:45 Uhr RÜCKEN

& YOGA NIDRA IN & ON

Rudra

•20:15 – 21:45 Uhr MITTELSTUFE IN & ON

Mahesh Illgen

• 20:15 – 21:45 Uhr SANFTE MITTELSTUFE

& KLANG IN & ON

Peggy

•20:15 – 21:45 Uhr YIN YOGA IN & ON

Mahesh Lehner

• 20:00 – 21:30 Uhr

MEDITATION & INSPIRATION Englisch IN & ON

Swami Atma

Yogalehrerinnen-Ausbildung

Wünschst du dir schon lange, etwas ganz für dich zu tun? Etwas, das wirklich Sinn macht und dich selbst und andere bis zum Ende deines Lebens erfüllen kann.

Wir begleiten dich mit jahrzehntelanger Erfahrung als Yogalehrer-Ausbilder persönlich und mit Herz auf diesem Weg zu dir selbst und deiner neuen Berufung.

• Beginn Mittwoch-Gruppe:

26.01.2022 immer 18:30 – 22:00 Uhr

• Beginn Donnerstag-Gruppe:

27.01.2022 immer 9:00 – 12:30 Uhr

• Unverbindliche Info-Termine:

Inhouse & Online

Montag 1.11.2021, 15:00 Uhr Mittwoch 19.01.2022, 20:15 Uhr Wir sind gerne persönlich für dich da!

Kontaktiere uns für einen Gesprächstermin!

Yoga-Therapie-Ausbildung

Claudia Göttling Inhouse & Online

• Beginn: 3.09.2021 Jetzt noch einsteigen!

Fortgeschrittener

Yogalehrer*innen-Jahreskurs

Die Masterclass

• Shadow Yoga mit Swami Bodhichidananda

• Yoga & Coaching, Einblicke in das Züricher Ressourcen-Modell mit Susanne Weber

• Heartfulness – Liebe & Achtsamkeit für ein gesundes Nervensystem mit Shakti

• Yoga-Therapie-Intensiv mit Arjuna Wingen

• Funktionale Anatomie

„Gelenke und Becken“ mit Maheshwara

• Den Körper bewohnen mit Ruth Boekle

• Goddess Archetypes Inner Work mit Nuthan Manohar

• Yoga & Cooking

from the Himalayas mit Piush

• Asana & Bhakti Intensiv mit Lila Conway

• Sinn finden für ein erfülltes Leben Bhagavad Gita aus der Sicht einer Frau mit Neema Majmudar

• Beginn: 27. & 28.11.2021

Yoga Nidra Kursleiter-Ausbildung

(BYVG) Inhouse & Online mit Rudra Peter Fischer

Keine Voraussetzungen erforderlich!

Yoga Nidra hilft beim Umgang mit Stress, zur Verbesserung von Gesundheit und Wohl- befinden. Es ermöglicht dauerhafte und bedeutende Veränderungen im Leben.

Es balanciert, stärkt und vereint Körper, Geist und Seele. Du lernst Yoga Nidra in der Tiefe zu verstehen und andere darin anzuleiten.

• Beginn: 14./ 15.01.2022

Meditationskursleiter-Ausbildung

(BYVG) Inhouse & Online mit Maheshwara Illgen

& Jnanamurti Jutta Hornung

• Beginn: 5./ 6.03.2022

Funktionelle Anatomie Yogalehrer-Ausbildung

mit Maheshwara Lehner

• Beginn: 7./ 8.05.2022

Mantrayogalehrer-Ausbildung

mit Martin Hinze

• Beginn: 23.09.2022

Yin Yogalehrer-Ausbildung

Ausbildungsleitung:

Shakti & Maheshwara Lehner

• Beginn: 29./ 30.10.2022

Yoga Vidya Speyer

Shakti Simone Lehner Maheshwara Manfred Lehner St.-German-Str.1 67346 Speyer Telefon 0 62 32 / 67 05 57 speyer@yoga-vidya.de

www.yoga-vidya.de /speyer

Idee. Fotos. Gestaltung www.designbybe.de