GESUNDHEITSREISEN MIT DER BAHN-BKK

GESUNDHEITSREISEN

MIT DER BAHN-BKK

Gesundheitsreisen

mit persönlichem Bonus

Sie möchten mehr für Ihre Gesundheit tun und finden zu Hause keine Zeit dafür? Dann haben wir die Lösung für Sie: Machen Sie einen Gesundheits- urlaub! Reisen Sie in ein Hotel Ihrer Wahl und nehmen Sie dort an Gesund- heitskursen aus den Bereichen Bewegung, Entspannung und Ernährung teil.

Wir unterstützen Ihr Engagement mit einem attraktiven Zuschuss!

Ihr Aktivurlaub:

• Ihr Gesundheitsurlaub ist so angelegt, dass Sie inner- halb Ihres Aufenthalts an ein oder zwei Gesundheits- kursen teilnehmen.

• In der Regel umfasst jeder Kurs acht Einheiten à 45 Minuten.

• Die Zeit außerhalb der Kurse steht Ihnen zur freien Verfügung.

• Alle Kursangebote richten sich ausschließlich an vitale und gesunde Personen. Sind Sie sich unsicher, wenden Sie sich bitte an Ihren Hausarzt.

Zuschuss der BAHN-BKK | Pro Jahr bezuschussen wir zwei Kurse aus identischen oder unterschiedlichen Prä- ventionsbereichen. Übernommen werden die tatsäch- lichen Kurskosten während des Gesundheitsurlaubs, jedoch maximal 150 Euro pro Kurs. Voraussetzung ist die Teilnahme an mindestens 80 Prozent der Kurstermine.

Bitte beachten Sie: Haben Sie bereits einen Zuschuss von uns für einen Kurs im laufenden Kalenderjahr erhalten, dürfen wir nur noch einen weiteren Kurs für Sie bezu- schussen.

Wir belohnen Sie doppelt | Für Kurse, an denen Sie

Das Familienplus | Gesundheitsurlaub für die ganze Familie – das ist bei unseren Gesundheitsreisen auch möglich. In einigen Hotels wird eine Kinderbetreuung angeboten. Sie nehmen mit gutem Gewissen an Ihren Kursen teil, während Ihre Kinder in altersgerechten Gruppen liebevoll betreut werden.

Je nach Hotel findet die Kinderbetreuung bereits ab dem ersten Lebensjahr statt. Einige Unterkünfte bieten eine Betreuung sogar außerhalb der Kurszeiten an. Die Hotel- angebote sind entsprechend gekennzeichnet.

Für die Kinder gibt es in der Regel Festpreise, die eine Übernachtung im Zimmer der Eltern enthält und Verpfle- gung als Halbpension.

Tauchen Sie ein in die Welt der Gesundheitsreisen und suchen Sie sich das Angebot aus, das für Sie am attrak- tivsten ist!

Wustrow Seite 6

Bad Dürrheim Seite 15

Bad Malente Seite 13

Boltenhagen Seite 18

Bad Lippspringe Seite 19

Weimar-Legefeld Seite 21 St. Peter Ording

Seite 17 Dagebüll

Seite 20

Bad Driburg Seite 14

Juliusruh/Rügen Seite 12

Ruhstorf Seite 7 München

Seite 10

Bad Griesbach Seite 8 Waldachtal

Seite 9

Bernkastel-Kues Seite 11

Bad Mergentheim

Seite 22 Lam

Seite 23

Hotels im Überblick

Auf dieser Seite finden Sie auf einen Blick eine kleine Auswahl der schönsten Angebote für unsere Gesundheitsurlaube. Anhand von Symbolen finden Sie genau das Hotel, das zu Ihren Ansprüchen passt.

Im Rahmen der Gesundheitsreisen arbeiten wir mit zwei langjährigen Kooperationspartnern zusammen. Das ist zum einen „gesundheit und reisen“ mit den fit4life- Aktivtagen und den Vital-Kliniken und zum anderen

„AKON Aktivkonzept“.

In dieser Broschüre haben wir für Sie ausgewählte Ange- bote unserer Kooperationspartner zusammengetragen.

• Die Angebote im Rahmen der fit4life-Aktivtage finden Sie im vorderen Teil der Broschüre. Die Standorte sind mit einem markiert.

• Bei den Standorten mit diesem Symbol sind Sie in einer unserer Vital-Kliniken untergebracht. Ihr großer Vorteil: ärztliche Betreuung vor Ort mit einer umfas- senden Eingangsuntersuchung.

• Die Angebote von AKON Aktivkonzept finden Sie im hinteren Teil der Broschüre. Die jeweiligen Standorte sind mit einem hinterlegt.

• In allen Hotels mit diesem Symbol profitieren Sie von unserem Familienplus – Ihrem Aktivurlaub mit Kinderbetreuung.

Unser Tipp | Haben Sie in der Broschüre noch kein passendes Angebot gefunden? Auf der Internetseite des jeweiligen Anbieters finden Sie viele weitere Hotels und Gesundheitskurse deutschlandweit verteilt.

www.fit4life-aktivtage.de

www.akon.de/bahn-bkk

Vom Blick in den Katalog bis hin zum Urlaub

Sie haben sich für eine Gesundheitsreise entschieden? Hier finden Sie noch einmal alle wichtigen Informationen auf einen Blick.

Ich interessiere mich für ein Angebot. Wie kann ich buchen? | Wenn Sie sich für ein Hotel entschieden haben, buchen Sie Ihre Reise ganz einfach über die Internetseite des Reiseanbieters oder telefonisch.

Buchung per Internet: Auf den folgenden Internetseiten des jeweiligen Anbieters finden Sie die angebotenen Gesundheitsreisen:

gesundheit und reisen (inkl. Vital-Kliniken):

www.fit4life-aktivtage.de AKON Aktivkonzepte:

www.akon.de/bahn-bkk.de

Wählen Sie einfach ein Hotel und Ihren Wunschtermin aus. Der Reisepreis wird für Sie errechnet. Anschließend können Sie Ihre Reise online buchen.

Buchung per Telefon: Sie finden die Kontaktdaten des jeweiligen Reiseanbieters auf den Seiten 5 bzw. 16.

Welche Leistungen beinhalten die Angebote? | Im Ange- bot enthalten sind Übernachtung, Verpflegung (meist Halbpension) sowie die Gesundheitskurse. Die Kursge- bühren bezuschussen wir in voller Höhe der tatsächlich angefallenen Kosten, jedoch mit maximal 150 Euro.

Übernachtung und Verpflegung übernehmen Sie als

Eigenanteil. Selbstverständlich können Sie Ihren Aufent- halt nach Belieben verlängern oder Zusatzangebote in Anspruch nehmen. Dies sind private Leistungen, die wir als gesetzliche Krankenkasse nicht bezuschussen dürfen.

Unter welchen Voraussetzungen erhalte ich den Zuschuss der BAHN-BKK? | Den Zuschuss erhalten alle Versicherten ab 18 Jahren für zwei Kurse pro Jahr.

Dafür müssen Sie an mindestens 80 Prozent der Kurs- termine teilnehmen. Haben Sie bereits einen Zuschuss von uns für einen Kurs im laufenden Kalenderjahr er- halten, dürfen wir nur noch einen weiteren Kurs für Sie bezuschussen.

Aus welchen Gesundheitskursen kann ich wählen? | Die Kurse kommen aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung/Entspannung. Sie wählen selbst, welche Kurse Sie belegen möchten.

Wer führt die Kurse durch? | Alle Kurse erfüllen hohe Qualitätsstandards und werden von zertifizierten Trainern und Trainerinnen geleitet.

Kann ich eine Reise wieder stornieren? | In den allgemei- nen Geschäftsbedingungen (AGB) des jeweiligen Anbieters finden Sie alle Informationen zu Zahlungs- und Rücktritts- bedingungen.

Fit4life-Aktivtage mit gesundheit und reisen

Auf den Seiten 6 bis 15 finden Sie Gesundheitsurlaube von unserem Kooperationspartner gesundheit und reisen. Dazu gehören auch drei Angebote unserer eigenen Vital-Kliniken mit den Gesundheitswochen.

So buchen Sie Ihre fit4life-Aktivtage | Suchen Sie sich auf den folgenden Seiten oder im Internet Ihr Lieb- lingshotel oder die gewünschte Klinik aus und buchen Sie telefonisch oder direkt im Internet unter:

www.fit4life-aktivtage.de gesundheit und reisen GmbH Mannhardtstraße 6

80538 München

Montag bis Freitag 9 bis 18 Uhr 089 99 01 47 0

089 99 01 47 19

info@gesundheitreisen.de Wichtige Hinweise:

• Auf unseren Katalogseiten finden Sie bei den meisten Hotels zwei verschiedene Varianten der Gesundheits- urlaube. Diese unterscheiden sich in der Dauer des Aufenthalts und der Anzahl der Kurse. Die enthaltenen Leistungen stehen jeweils dabei.

• Zu jedem Angebot finden Sie einen Reisepreis, ab dem die Reise angeboten wird. Je nach Saisonzeit kann dieser Preis variieren. Wählen Sie im Internet Ihren Reisetermin und die gewünschten Kurse aus und Sie erhalten vorab eine Kostenrechnung, wie hoch Ihr Eigenanteil zu der Reise ist. Hierbei werden jeweils vom Gesamtbetrag die Kurskosten als Zuschuss ab- gezogen.

• Es gelten die jeweiligen AGB von gesundheit und

reisen. Diese Standorte der fit4life-Aktivtage stellen wir Ihnen auf den folgenden Seiten vor.

Zu diesen Standorten finden Sie die Angebote im Internet.

Kostenbeispiel für die fit4life-Aktivtage in der Ostsee-Kurklinik Fischland in Wustrow

Gesamtkosten

(inkl. 6 Übernachtungen, Halbpension und 2 Kurse)

pro Person 419 € Zuschuss der BAHN-BKK

zu den Kurskosten -240 €

Ihr Eigenanteil ab 179 €

Ort & Lage | Die Ostsee-Kurklinik Fischland liegt am Tor zur wunderschönen Halbinsel Fischland-Darß-Zingst im Ostseebad Wustrow. Die geringe Entfernung zum Ostsee- strand (150 m) macht es möglich, im milden Reizklima neue Kraft und Energie für den Alltag zu tanken.

Zimmer | Sie wohnen in Appartements mit kombiniertem Wohn-Schlafraum. Für Familien gibt es die Möglichkeit, einen separaten Schlafraum für zwei bis drei Kinder zu reservieren.

Wellness & Freizeit | Die Parklandschaft (ca. 27.000 m²) lädt zum Verweilen ein – egal, ob im Sommer oder im Winter. Neben dem großen Schwimmbad (25 x 7 m) gibt es zwei Saunen, einen Fitnessraum und ein Internet- terminal. Die Physiotherapie bietet Ihnen gegen Aufpreis Anwendungen unterschiedlicher Art, wie zum Beispiel die klassische Massage, Fußreflexzonenmassage oder Entspannungsmassage nach Breuss.

Ihre Extras:

• Nordic-Walking-Stöcke (auf Leihbasis)

• kostenlose Nutzung des Fitnessraums

• kostenlose Benutzung von Sauna und Schwimmbad

• Fahrradverleih (nach Verfügbarkeit, gegen Gebühr vor Ort)

• Kinderbetreuung von 4 bis 12 Jahre 7-Tage-Programm

ab

179,–

ab 130 Euro Kursangebote:

• Nordic Walking

• Rückenfit

• Herz-Kreislauf-Training

• Progressive Muskelentspannung

• Qi Gong

• Ernährungskurs

• Aqua Fitness

• Sturzprophylaxe

• Joggen für Einsteiger

• Osteoporose

Ostsee-Kurklinik Fischland in Wustrow/Fischland

Erholung für die ganze Familie

Ort & Lage | Ruhstorf an der Rott liegt im unteren Rottal in unmittelbarer Nähe des niederbayerischen Bäder- dreiecks Bad Füssing, Bad Griesbach, Bad Birnbach.

Sehenswerte Ausflugsziele sind Schärding, die schönste Barockstadt in Österreich (10 km) und Passau, das baye- rische Venedig (20 km).

Zimmer | Alle 39 Zimmer sind ausgestattet mit hoch- wertigen, extralangen Boxspringbetten, 32 Zoll-Flat-TV, W-LAN, Tablet, Minibar, Telefon, Safe, Schreibtisch, bequemen Sesseln bzw. Couch, Dusche, WC, 1.600 Watt Föhn, Kosmetikspiegel, beheizbarem Handtuchhalter, Leihbademantel sowie Wellnesskorb mit Saunatüchern.

Wellness & Freizeit | Nutzen Sie kostenlos den 1.000 qm großen Wellnessbereichs inklusive finnischer Sauna, Dampfbad, Infrarotsauna, Fitness-und Gymnastikraum.

Auch das Garten-Spa ist ein gern besuchter Ort der Ent- spannung. Neben klassischen und energetischen Massa- gen sind auch Kosmetikbehandlungen mit Naturkosmetik von Pharmos Natur buchbar.

Ihre Extras:

• kostenloser Bademantel und Saunatücher für die Dauer des Aufenthaltes

• ¾ Verwöhn-Pension mit reichhaltigem Frühstück vom Buffet inklusive Bioprodukten aus der Region, mittags Salat & Suppe, nachmittags Kuchen, abends 4-Gang Wahlmenü

• kostenloser Verleih von Nordic-Walking-Stöcken

• Fahrradverleih gegen Gebühr

• Verleih von E-Bikes und E-Smart (beides gegen Gebühr)

• kostenloser Parkplatz direkt am Hotel

• kostenloses W-LAN im gesamten Haus

• BIO Teebar und Edelsteinwasser im Spa

4-Tage-Programm

249,–

6-Tage-Programm

369,–

4-Tage-Programm kompakt

219,–

3/4 Verwöhn-Pension, Teilnahme an einem Gesundheitskurs

fünf Übernachtungen,

3/4 Verwöhn-Pension, Teilnahme an zwei Gesundheitskursen

drei Übernachtungen,

3/4 Verwöhn-Pension, Teilnahme an zwei Gesundheitskursen Kursangebote:

• Wirbelsäulengymnastik

• Autogenes Training

• Progressive Muskelentspannung

Hotel Antoniushof in Ruhstorf

Das familiengeführte Traditions- & Wohlfühlhotel in Bayern

Ort & Lage | Das Hotel Drei Quellen befindet sich in ruhiger Lage am Kurpark in Bad Griesbach und hat ein hauseigenes Gesundheits- sowie Wellnesszentrum.

Durch ganz individuell abgestimmte Präventions- und Wellnessangebote erlangen Sie Ihre persönliche Energie zurück.

Zimmer | Das Hotel bietet 105 helle und geräumige Zimmer sowie Suiten. Alle Zimmer haben Bad und Dusche/WC, Telefon, Minibar, Zimmersafe, W-LAN, Föhn, Bademantel, Badetuch, Badeslipper sowie teilweise Balkon.

Wellness & Freizeit | Im Wellnessbereich finden Sie einen Saunabereich mit vier verschieden Saunen sowie einen beheizten Thermalwasser-Außenpool. Durch einen Bademantelgang erreichen Sie ganz bequem die Wohl- fühltherme Bad Griesbach mit seiner 1.600 m² großen Wasserfläche. Eintritt für die Therme erhalten Sie zu ver- günstigten Preisen an der Hotelrezeption.

Ihre Extras:

• kein Einzelzimmerzuschlag

• kostenlose Nutzung des hoteleigenen Sauna- und Fitnessbereiches

• kostenloser Bademantel und Saunatücher für die Dauer des Aufenthaltes

• 1 Flasche Mineralwasser

• 4-Gang Wahlmenü (Abendessen) 4-Tage-Programm

259,–

6-Tage-Programm

399,–

fünf Übernachtungen, Halbpension (Abendessen am Anreisetag inklusive), Teilnahme an zwei Gesundheitskursen Kursangebote:

• Wirbelsäulengymnastik

• Nordic Walking

• Autogenes Training

• Progressive Muskelentspannung

Hotel Drei Quellen S in Bad Griesbach

Moderner Komfort mit behaglichem Wohlfühlambiente

* Preise exklusive Kurtaxe

Ort & Lage | Waldachtal-Salzstetten ist ein kleiner Feri- enort im Schwarzwald in 650 m Höhe zwischen Freuden- stadt und Horb. Im Umkreis befinden sich vier Golfplätze.

Das Vital- und Wellnesshotel Albblick liegt direkt am Waldrand, ca. 400 m zur Ortsmitte.

Zimmer | Das Hotel hat insgesamt 57 Zimmer, wovon sich 20 im Luxus-Anbau „Wellnessresidenz“ befinden.

Die Zimmer sind komfortabel eingerichtet mit Dusche/

WC, Föhn, Radio, Telefon, Sat-TV, Safe, Kühlschrank und Balkon.

Wellness & Freizeit | Der Wellnessbereich verfügt über ein großes Hallenbad, ein Außenschwimmbecken und eine Saunalandschaft auf ca. 2.000 qm mit finnischer Sauna, Biosauna, Dampfbad, Kräuter-Grottensauna.

Genießen Sie Ihre freie Zeit in einer Kneipp-Anlage, einem Meditations-Relax-Raum sowie einer Tee-Ecke im Vital- center.

Ihre Extras:

• kostenlose Nutzung des hoteleigenen Wellness- und

Fitnessbereiches Kursangebote:

• Nordic Walking

• Wirbelsäulengymnastik

Vital- und Wellnesshotel Albblick Waldachtal

Entspannung mitten im Schwarzwald

4-Tage-Programm

ab

229,–

6-Tage-Programm

ab

329,–

Halbpension, Teilnahme an einem Gesundheitskurs, Einzelzimmerzuschlag p. P. 54 Euro pro Tag

fünf Übernachtungen, Halbpension, Teilnahme an zwei Gesundheitskursen, Einzelzimmerzuschlag p. P. 80 Euro pro Tag

Erholung mitten in der bayerischen Metropole

Ort & Lage | Im Stadtteil Bogenhausen liegt das Sheraton München Arabellapark Hotel. Verschiedene Shops, Boutiquen und Kinos laden hier zum Verweilen ein.

Auch der Englische Garten mit seinen Spazierwegen und Joggingstrecken liegt nahe dem Hotel. Die in nur wenigen Gehminuten erreichbaren öffentlichen Verkehrs- mittel (u.a. U-Bahn, Bus und Strassenbahn) bringen Sie binnen 10 Minuten in die Innenstadt.

Zimmer | 446 lichtdurchflutete Zimmer und Suiten in stilvoll modernem Design strahlen Wärme und Komfort aus. Schlafen Sie erholsam und entspannen Sie unter der Regendusche. Weiterhin sind die in warmen Farben gestalteten Zimmer mit Kaffee- und Teezubereitungsmög- lichkeit, Minibar, Safe und Flatscreen TV ausgestattet Wellness & Freizeit | In dem 800m² Wohlfühl-Bereich in der 22. Etage eröffnen Pool, Sauna und Sheraton Fitness sowie große Panoramafenster beste Aussichten auf die Alpen und Entspannung pur. Gönnen Sie sich eine Aus- zeit bei entspannten Massagen und Treatments. Das Fitnessstudio ist 24 Stunden und an 7 Tagen der Woche für unsere Gäste geöffnet.

Ihre Extras:

• kostenlose Nutzung des hoteleigenen Wellness- und Fitnessbereiches

• kostenloser Bademantel für den Zeitraum des Aufent- haltes

Kursangebote:

• April – November:

Muskelaufbautraining/

Rückenfit

• Mai – Oktober:

Nordic Walking

Sheraton München Arabellapark Hotel in München

4-Tage-Programm

ab

179,–

Übernachtung/Frühstück, Teilnahme an einem Gesund- heitskurs

Ort & Lage | Das 4-Sterne Superior-Haus liegt ruhig, direkt am Kurpark und Waldrand, oberhalb der Weinberge im heilklimatischen Luftkurort Bernkastel-Kues (Kueser Plateau).

Zimmer | Das LIFESTYLE Resort Zum Kurfürsten bietet 93 Zimmer, vom klassischen Einzelzimmer (max. 14 qm) über Spa-Suiten bis hin zu LifeStyle Suiten. Alle Zimmer mit Dusche/WC, Flatscreen-Sat-TV mit Radioprogramm, teilweise mit DVD-Player, Sitzecke, Minibar, Hotelsafe, Telefon, Kosmetikspiegel, Föhn, Nesspressomaschine und Wasserkocher ausgestattet.

Wellness & Freizeit | Der 4.000 qm große, lichtdurch- flutete Wellnessbereich bietet einen auf 32°C beheizten Panoramapool mit Whirlpool, Wasserfall und Gegenstrom- anlage, einen ganzjährig beheizten Außenpool (mind.

30°C), eine Erd-Sauna (100°C), Aroma-Dampfbad, Infrarot- sauna, chinesische Kräutersauna, Himalaya-Salz-Sauna, Energie-Natur-Sauna, chinesische Hölle 95°C, Tageslicht- Dampfbad, Erlebnisfelsengrotte mit Whirlwannen,

Erlebnisdusche, Kneippteich, Infrarotliegen, Wasserbetten, zwei Dachterrassen und Wintergarten sowie einen Fitness-Cardio-Raum.

Ihre Extras:

• kostenlose Nutzung des hoteleigenen Wellness- und Fitnessbereiches

• kostenloser Bademantel für den Zeitraum des Aufenthaltes

• kostenlose Badeschuhe

Kursangebote:

• Wirbelsäulengymnastik

• Wassergymnastik

• Nordic Walking

• Qi Gong

LIFESTYLE Resort Zum Kurfürsten in Bernkastel-Kues

Ein Ort für exklusive Erholung

4-Tage-Programm

ab

304,–

6-Tage-Programm

ab

449,–

Halbpension, Teilnahme an einem Gesundheitskurs

fünf Übernachtungen, Halbpension, Teilnahme an zwei Gesundheitskursen

* Exklusive Gästebeitrag von 1,50 Euro pro Person und Nacht für die Stadt Bernkastel-

Ort & Lage | Eingebettet in eine traumhafte Natur, am längsten und schönsten Strand Rügens, liegt die exklu- sive Strandresidenz Aquamaris auf der Halbinsel Wittow.

Erkunden Sie die Insel mit dem Fahrrad und entdecken Sie die einmalige und reizvolle Natur.

Zimmer | Das Haus verfügt über 263 komfortabel einge- richtete Suiten, Hotelzimmer und Ferienwohnungen, die sich in den umliegenden Residenzen der Anlage befinden.

Alle Zimmer verfügen über Bad/Dusche, TV und Telefon.

Die Doppelzimmer sind 22 m² groß, verfügen über ein Doppelbett (1,80 x 2 m), Dusche/WC, SAT-TV mit Radio, Telefon, Föhn, Kosmetikspiegel, Balkon oder Terrasse.

Wellness & Freizeit | Der großzügige Schwimmbad- und Wellnessbereich mit Sauna, Dampfbad und Fitnessraum lädt zum Entspannen ein. Im Beauty – und Wellness- center können Sie Körper und Geist bei wohltuenden Behandlungen verwöhnen und die Seele baumeln lassen.

Ihre Extras:

• kostenlose Nutzung des hoteleigenen Wellness- und Fitnessbereiches

• kostenlose Nutzung der hoteleigenen Kegelbahn, Billard, Darts, Tischtennis

• Bademantel für den Zeitraum des Aufenthaltes gegen Gebühr (5 Euro)

• Kinderanimation/betreuung: Montag - Freitag von 09:00 - 15:45 Uhr für Kinder im Alter von 4 bis 11 Jahre.

Kursangebote:

• Nordic Walking

• Aquafitness

• Wirbelsäulengymnastik

• Progressive Muskelentspannung

Aquamaris Strandresidenz in Juliusruh/Rügen

6-Tage-Programm

ab

435,–

Halbpension, Teilnahme an zwei Gesundheitskursen, Einzelzimmerzuschlag p. P. 20 Euro

Familienurlaub auf Rügen

Ort & Lage | Die idyllische Lage der Klinik direkt am Diek- see ist ein Quell der Ruhe. Der heilklimatische Kurort Bad Malente liegt inmitten der Holsteinischen Schweiz, dem größten Naturpark Schleswig-Holsteins.

Zimmer | Die Unterbringung erfolgt in modern ein- gerichteten Einzel- oder Doppelzimmern mit Dusche/WC inklusive Medienpaket.

Wellness & Freizeit | Die landschaftlich sehr reizvolle Umgebung lädt zu Erkundungen in die Holsteinische Schweiz und an die naheliegende Ostsee ein. Dabei kann die Seele Abstand vom Alltagsstress nehmen – denn das ist für den Heilungserfolg ebenso wichtig wie die medizi- nische Versorgung. Die Wald- und Seenlandschaft bietet Wasser- und Naturliebhabern viele Möglichkeiten der Entspannung.

Ihre Extras:

• kostenloser Bademantel für die Dauer des Aufenthalts

• kostenlose Benutzung des Wellness- und Fitness- bereichs der Klinik (z. B. Schwimmbad, Sauna, Trainingsraum)

• 1 x Eintritt Salzgrotte Bad Malente oder Fünf-Seen- Fahrt (nach Saison)

• inklusive Medienpaket: Telefon und Sky-TV-Nutzung

• Kegelbahn, Billard, Darts, Tischtennis

• kostenloses WLAN

Kursangebote:

• Gesundheitswoche RückenFit

• Gesundheitswoche Aktiv mit Spaß

• Gesundheitswoche Entspannung

• Thai Chi

Vital-Klinik Buchenholm in Bad Malente

Ein Quell der Ruhe im Herzen der Holsteinischen Schweiz

7-Tage-Programm

649,–

inkl. Vollpension und Teilnahme an einem Gesundheitskurs

Ort & Lage | Die Klinik Dreizehnlinden liegt im Egge- gebirge am südlichen Rande des Teutoburger Waldes, wenige Gehminuten vom Kurzentrum des staatlich anerkannten Mineral- und Moorheilbades Bad Driburg entfernt. Von der Dachterrasse genießen Sie einen herr- lichen Blick auf die sanfte hügelige Landschaft und die historische Iburg.

Zimmer | Die Unterbringung erfolgt in modern ein- gerichteten Einzel- oder Doppelzimmern mit Dusche/WC inklusive Medienpaket.

Wellness & Freizeit | Bad Driburg verfügt über ein gut ausgeschildertes Rad- und Wanderwegenetz, einen 18-Loch-Meisterschaftsgolfplatz sowie Sand- und Rasen- tennisplätze. Darüber hinaus lockt Bad Driburg mit der Driburg-Therme, der Salz Grotte mit Meeresmikroklima, dem Gräflichen Park und seinen historischen Gebäuden im englischen Landhausstil.

Ihre Extras:

• kostenloser Bademantel für die Dauer des Aufenthalts

• Benutzung des Wellness- und Fitnessbereichs der Klinik (z. B. Schwimmbad, Sauna, Trainingsraum)

• inklusive Medienpaket: Telefon und Sky-TV-Nutzung

• kostenloses WLAN Kursangebote:

• Gesundheitswoche Nordic Walking

• Gesundheitswoche RückenFit

• Gesundheitswoche Autogenes Training

Klinik Dreizehnlinden in Bad Driburg

Menschlichkeit und Qualität im Gesundheitsgarten Ostwestfalens

7-Tage-Programm

649,–

Vollpension und Teilnahme an einem Gesundheitskurs

Ort & Lage | Die Schloss-Klinik Sonnenbühl liegt am Rande des südlichen Schwarzwalds. Hier verbindet man Gesundheitskompetenz mit einer modernen und hochwertigen Ausstattung in historischem Ambiente.

Dank der geografisch günstigen Lage und des guten Klimas mit viel Sonne und reiner Luft trägt Bad Dürr- heim das Doppelprädikat „Heilklimatischer Kurort“

und „Sole-Heilbad“.

Zimmer | Die Unterbringung erfolgt in modern ein- gerichteten Einzel- oder Doppelzimmern mit Dusche/WC inklusive Medienpaket.

Wellness & Freizeit | In der Schloss-Klinik Sonnenbühl stehen Ihnen ein Bewegungsbad mit angrenzender Saunalandschaft, Medizinische Trainingstherapie sowie Kneipp-Anlagen, ein Billardtisch, eine Bibliothek und eine Liegewiese zur Verfügung.

Ihre Extras:

• kostenloser Bademantel für die Dauer des Aufenthalts

• Benutzung des Wellness- und Fitnessbereichs der Klinik (z. B. Schwimmbad, Sauna, Trainingsraum)

• Gruppenabend zum gegenseitigen Kennenlernen

• inklusive Medienpaket: Telefon und Sky-TV-Nutzung

• kostenloses WLAN

Kursangebote:

• Gesundheitswoche FunctionalTraining

Schloss-Klinik Sonnenbühl in Bad Dürrheim

Erholung im höchstgelegenen Sole-Heilbad Europas

7-Tage-Programm

649,–

Vollpension und Teilnahme an einem Gesundheitskurs

Gesundheitsurlaub

mit AKON Aktivkonzept

Auf den Seiten 17 bis 23 finden Sie Gesundheitsreisen, die Sie über unseren Kooperationspartner AKON Aktivkonzept buchen können.

So buchen Sie Ihren Gesundheitsurlaub bei AKON Aktivkonzept | Suchen Sie sich auf den folgenden Seiten oder im Internet Ihr Lieblingshotel aus und buchen Sie direkt telefonisch oder im Internet unter:

www.akon.de/bahn-bkk.de AKON Aktivkonzept e. K.

Unterer Graben 18 97980 Bad Mergentheim Montag bis Freitag 8 bis 18 Uhr

079 31 96 49 70 079 31 96 49 723 info@akon.de

Wichtige Hinweise:

• Zu jedem Angebot finden Sie einen Reisepreis, ab dem die Reise angeboten wird. Je nach Saisonzeit kann dieser Preis variieren. Wählen Sie im Internet Ihren Reisetermin und die gewünschten Kurse aus und Sie erhalten vorab eine Kostenrechnung, wie hoch Ihr Eigenanteil ist. Hierbei werden jeweils vom Gesamt- betrag die Kurskosten als Zuschuss abgezogen.

• Es gelten die jeweiligen AGB von AKON Aktivkonzept.

Diese Standorte unseres Kooperationspartners AKON Aktivkonzept stellen wir Ihnen auf den folgenden Seiten vor.

Zu diesen Standorten finden Sie die Angebote im Internet.

Kostenbeispiel für das 4-Tage-Programm im Hotel Ramada by Wyndham Weimar Gesamtkosten

(inkl. 3 Übernachtungen, Halbpension und 2 Kurse)

pro Person 279 € Zuschuss der BAHN-BKK

zu den Kurskosten -190 €

Ihr Eigenanteil ab 89 €

Ort & Lage | St. Peter-Ording liegt auf der Spitze der Halbinsel Eiderstedt und besticht durch seinen 12 km lan- gen Sandstrand. Sie haben neben langen Strandspazier- gängen viele Möglichkeiten, Ihre Freizeit zu verbringen.

Zimmer | Das Hotel liegt direkt an der Strandpromenade.

Die mehr als 90 geräumigen Zimmer und Suiten haben somit fast alle einen unvergleichlichen Blick vom Balkon.

Wellness & Freizeit | Das Hotel bietet einen Wellness- bereich mit Hallenbad, Bio-Soft-Sauna, finnischer Sauna, Solarium und Fitnessraum. Die Beautyfarm „Auramaris SPA“ im Haus verwöhnt Sie mit Kosmetikanwendungen, Thalasso-Bädern und Massagen. Ferner bietet das Hotel ein Restaurant, Pianobar, Cafè mit Lounge und eine Restaurantterrasse mit Sonnenuntergang im Meer.

Ihre Extras:

• kostenlose Nutzung des Schwimmbad-, Sauna- und Fitnessbereiches

• Beautyfarm im Haus

• kostenloses W-LAN im Zimmer

Kursangebote:

• Yoga

• Rückenschule

• Wirbelsäulengymnastik

• Nordic-Walking

ambassador hotel & spa in St. Peter Ording

Ihr Wohlfühl-Hotel direkt an der Nordsee

4-Tage-Programm

ab

229,–

Halbpension, Teilnahme an zwei Gesundheitskursen, Einzelzimmerzuschlag p. P. ab 150 Euro

6-Tage-Programm

ab

439,–

Halbpension, Teilnahme an zwei Gesundheitskursen, Einzelzimmerzuschlag p. P. ab 250 Euro

Ort & Lage | Zwischen Lübeck und Wismar, an einem der schönsten Abschnitte der Ostseeküste, liegt Boltenhagen, eines der ältesten Seebäder Mecklenburgs. Der über 4,5 km lange Badestrand wurde bereits Anfang des 19.

Jahrhunderts zum Baden genutzt. Entlang der Strand- promenade präsentieren sich zahlreiche villenartige Ferienhäuser im typischen Bäderstil. Das Seehotel Grossherzog von Mecklenburg befindet sich in traumhafter Strandlage im Zentrum unweit der See- brücke und der Promenade mit ihren Einkaufsmöglich- keiten.

Zimmer | Die komfortabel ausgestatteten Einzel- und Doppelzimmer verfügen alle über Bad- oder Dusche/WC, Föhn, Kosmetikspiegel, Radio, TV, Telefon, Wireless LAN (gegen Gebühr) und Minibar.

Wellness & Freizeit | Das Hotel bietet eine Erlebnis- welt, die sich durch ihre moderne Architektur, Klarheit, Harmonie und Eleganz auszeichnet. In der kursfreien Zeit belohnt Sie das Panorama-Spa mit Wellnessbereich direkt unter den Dächern des Seehotels mit einem ein- zigartigem Blick auf die Ostsee und lädt zum Schwim- men, Saunieren und Trainieren ein. Spüren Sie die wohltuende Wirkung von Wasser, Wind und Wellen und erfreuen sich an den Annehmlichkeiten eines exklusiven Sternekomforts.

Ihre Extras:

• Strandkörbe im hoteleigenen Park Kursangebote:

• Autogenes Training

• Nordic Walking

• Progressive Muskel- entspannung

• Wirbelsäulengymnastik

• AKON Gesundheitswandern

• AKON Active Walking

• AKON Faszienfit

Ostseebad Boltenhagen Seehotel Großherzog v. Mecklenburg

An der mecklenburgischen Ostseeküste

6-Tage-Programm

ab

269,–

Halbpension, Teilnahme an zwei Gesundheitskursen, Einzelzimmerzuschlag p. P. 115 Euro

Ort & Lage | Am Fuße des Teutoburger Waldes gelegen, grenzt die Bade- & Blumenstadt direkt an die ebene Hei- delandschaft der Senne. Es erwartet Sie eine reizvolle Umgebung mit idyllisch gelegenen Quellen und viel Natur.

Zimmer | Die Zimmer sind großzügig, freundlich und komfortabel eingerichtet mit Schreibtisch und Sitzecke.

WLAN, Telefon, Safe, Kabel-TV, Pay-TV und Minibar im Zimmer gehören genauso zur Grundausstattung wie Föhn und Schminkspiegel.

Wellness & Freizeit | Das Hotel liegt direkt am Kaiser- Karls-Park und dem benachbarten Kurwald. Über die wenige Schritte entfernte Fußgängerzone mit ihren Cafés und Geschäften flanieren Sie von „Park zu Park“ und erreichen nach kurzer Zeit die Lippequelle unterhalb der romantischen Burgruine. In der Bade- und Saunawelt Arminius Therme können Sie das sanfte Wasser des Naturschwimmteichs genießen oder nach dem Sauna- gang im Wintergarten entspannen.

Ihre Extras:

• kostenlose Nutzung der Bade- und Saunalandschaft Arminius Therme im mediterranen Stil. Mit Hallenbad, verschiedenen Saunen, Caldarium, Aromabad, Winter- garten und Whirlpool.

• Beauty Farm Arminius SPA mit zwölf Anwendungs- und Themenräumen (gegen Gebühr)

• großzügiger Fitnessbereich

• Fahrradverleih gegen Gebühr

Kursangebote:

• Nordic Walking

• Autogenes Training

• Progressive Muskelentspannung

• AKON Gesunder Rücken

• Pilates

• AKON Gesundheitswandern

• AKON Aktiv Walking

• fit for work

BEST WESTERN PREMIER Park Hotel &

Spa S in Bad Lippspringe

Am Fuße des Teutoburger Walds nahe Paderborn

4-Tage-Programm

ab

179,–

Halbpension, Teilnahme an zwei Gesundheitskursen, Einzelzimmerzuschlag p. P. ab 69 Euro

6-Tageprogramm

ab

329,–

Halbpension, Teilnahme an zwei Gesundheitskursen, Einzelzimmerzuschlag p. P. ab 115 Euro

Ort & Lage | An der nordfriesischen Nordseeküste am Rande des Nationalparks Wattenmeer liegt auf einer ehe- maligen Hallig die Gemeinde Dagebüll. Direkt am Deich erwartet Sie das Strandhotel Dagebüll***, von drei Seiten vom Meer umgeben, mit herrlichem Blick auf die Insel Föhr und die umliegenden Halligen sowie das nordfriesi- sche Wattenmeer, das seit 2009 zum Weltnaturerbe der Unesco zählt.

Zimmer | Die komfortablen Zimmer überzeugen durch den wechselvollen Farbstil. Das moderne Mobiliar trägt zu einem besonderen Ambiente bei. Von allen Zimmer aus kann man zudem den schönen Blick auf die Insel- und Halligwelt genießen.

Wellness & Freizeit | Im modern und komfortabel aus- gestatteten Wellness Center "Aqua Vitalis" mit finnischer Sauna, italienischem Odorium, Aroma-Dampfbad, zwei Whirlpools und Erlebnisdusche mit Minznebel und Tauch- beckensimulation sowie einem Ruheraum mit ägypti- schem Flair finden Sie in der kursfreien Zeit Ruhe und Entspannung.

Ihre Extras:

• Strandkörbe direkt am Haus auf dem Deich

• Terrasse mit Meerblick (direkt am Deich)

• Kurz vor Dänemark z.B. zum Shoppen

• hundefreundlich Kursangebote:

• Progressive Muskel- entspannung

• Nordic Walking

• Wirbelsäulengymnastik

• Autogenes Training

• AKON Aktiv Walking

• AKON Gesundheitswandern

• AKON gesunder Rücken

Strandhotel Dagebüll Dagebüll

An der nordfriesischen Nordseeküste

4-Tage-Programm

ab

19,–

Frühstück, Teilnahme an zwei Gesundheitskursen, Einzelzimmerzuschlag p. P. 36 Euro für das 4-Tages-Programm

Ort & Lage | Das Ramada by Wyndham liegt ruhig im Grünen nur 1 km von der Autobahn A4 entfernt. Die inte- ressante Umgebung lädt zu sportlichen Aktivitäten ein.

Vom Hotel aus gelangen Sie in wenigen Autominuten in die historische Altstadt von Weimar.

Zimmer | Das 4-Sterne Hotel bietet einen hohen

Komfort in 194 großen und hellen Hotelzimmern mit Bad/

Dusche, Telefon, Schreibtisch, TV, Minibar, teilweise mit Balkon und Klimaanlage.

Wellness & Freizeit | Das 4-Sterne Hotel bietet mit seinen 194 großen und hellen Hotelzimmern, dem Res- taurant „Belvedere“ mit Gartenterrasse und Liegewiese, einer Hotelbar mit Bibliothek, einem Wellnessbereich mit Schwimmbad, Sauna und Dampfbad und dem großzü- gigen Massage- und Kosmetikangeboten den perfekten Platz für Ihren Aufenthalt.

Ihre Extras:

• Liegewiese mit Teich

• Fahrradverleih

• kostenlose Nutzung von Schwimmbad, Sauna und Dampfbad

• vielfältige Massage- und Kosmetikangebote

• kostenfreies WLAN

• TESLA Ladestation für Elektrofahrzeuge

Kursangebote:

• AKON Gesundheitswandern

• Aquafitness

• Nordic Walking

• Autogenes Training

• Progressive Muskelentspannung

• Wirbelsäulengymnastik

• AKON Gesunder Rücken

• AKON Aktiv Walking

• fit for young

• fit for woman

• fit for 50plus

• fit for work

Ramada by Wyndham in Weimar-Legefeld

In der grünen Mitte von Deutschland

4-Tage-Programm

ab

89,–

Halbpension, Teilnahme an zwei Gesundheitskursen, Einzelzimmerzuschlag p. P. 60 Euro

* zzgl. Kulturförderabgabe pro Zimmer und Nacht im Einzelzimmer (inkl. Doppelzimmer zur Einzelnutzung) 2,00 Euro

Kulturförderabgabe pro Person und Nacht im Doppel- und Mehrbettzimmer 1,50 Euro

Ort & Lage | Bad Mergentheim befindet sich an der Romantischen Straße und im Herzen des Wein- und Wan- derparadieses Liebliches Taubertal. Blühende Wiesen entlang der Tauber, sonnenverwöhnte Weinberge und eine der schönsten Kuranlagen Deutschlands prägen das Bild der Kur- und Urlaubsstadt.

Zimmer | Das Haus bietet Ihnen 116 komfortabel einge- richtete Zimmer und Suiten, mit Blick auf den Kurpark, mit Bad/WC, Haartrockner, Balkon oder Loggia, Radio, Flat - TV, Minibar, High Speed Internet Anschluss und Telefon.

Wellness & Freizeit | Zur Entspannung stehen Ihnen eine hoteleigene Badelandschaft mit Hallenschwimmbad, Lie- gewiese im Park sowie eine Sauna zur Verfügung. Außer- dem können Sie sich sowohl in der hauseigenen Physio- therapie als auch in der Beautyfarm verwöhnen lassen.

Für den sportlichen Ausgleich steht ein Fitnessraum zur Verfügung.

Ihre Extras:

• komfortable Unterbringung auf 4-Sterne-Niveau

• Bade- und Wellnessbereich und Fitnessraum zur freien Nutzung

• Beauty- und Massagestudio

• Kegelbahn gegen Gebühr

• Vielzahl von Ausflugsmöglichkeiten

• Shuttleservice zum Bahnhof/Flughafen gegen Gebühr Kursangebote:

• fit for 50 Plus, fit for work, fit for bike

• AKON Aktiv Walking

• AKON Faszienfit

• AKON Gesunder Rücken

• Progressive

Muskelentspannung

• AKON Pilates

• Autogenes Training

• Nordic Walking

• Wirbelsäulengymnastik Rückenfit für den Arbeitsplatz

Bad Mergentheim - Best Western Premier Parkhotel

Idyllische Lage direkt am Kurpark

4-Tage-Programm

ab

89,–

Halbpension, Teilnahme an zwei Gesundheitskursen, Einzelzimmerzuschlag p. P. 67 Euro

Ort & Lage | Oberhalb des Luftkurortes Lam, inmitten der herrlichen Berglandschaft des Bayerischen Waldes an einem ruhigen und sonnigen Südhang liegt das Hotel Sonnenhof. Die Adresse „Himmelreich 13“ verspricht nicht zu viel: Harmonisch in die Landschaft integriert, genießen Sie beim Relaxen, Wandern oder Golfen den Blick über den Lamer Winkel bis zum großen Arber.

Zimmer | Die gemütlichen Zimmer im eleganten Land- hausstil sind mit Sitzecke, Schreibtisch, Telefon, Flach- bildfernsehern, WLAN, Minibar, Bad mit WC, Bade- oder Duschwanne, Föhn und Kosmetikspiegel ausgestattet.

Wellness & Freizeit | Die große Sauna- und Badeland- schaft bietet mit dem ganzjährig beheiztem Außenpool mit Panoramablick, dem Saunapark mit 6 verschiedenen Saunen, Eisbrunnen und Asia-Ruheraum viele entspan- nende und regenerierende Möglichkeiten, um in der kursfreien Zeit wieder zur Ruhe zu kommen.

Ihre Extras:

• freie Nutzung der 6.500 m² großen Wellnesslandschaft mit AquaWelt und Saunabereich im Asia-Spa

• AquaWelt mit ganzjährig beheizter Außenpool mit Panoramablick, freischwebender Infinity-Pool und Innenpool

• Saunen im Asia-Spa mit Kräutersauna, Himalaya Salz- steinsauna, Soft-Sauna

• freie Nutzung von Familien-Dampfbad, Soledampfbad, Eisbrunnen und Asia-Ruheraum

• Massage- und Luftsprudelbecken

• Liege- und Ruhemöglichkeiten im Innen- und Außenbe- reich

• Poolbar Tonis Bistro

• Fahrradverleih gegen Gebühr

• WLAN kostenfrei

Kursangebote:

• AKON Aktiv Walking

• AKON Faszienfit

• AKON Gesunder Rücken

• AKON Gesundheitswandern

• AKON Pilates

• AKON Reaktiv Walking

• Nordic Walking

• Autogenes Training

• Progressive

Muskelentspannung

• Aquafitness

• Wirbelsäulengymnastik Rückenfit für den Arbeitsplatz

• fit for 50plus, fit for woman, fit for balance, fit for work, fit for well alleinreisende

Hotel Sonnenhof S in Lam

Erholung im Bayerischen Wald

4-Tage-Programm

ab

149,–

Halbpension, Teilnahme an zwei Gesundheitskursen, Einzelzimmerzuschlag p. P. 45 Euro

Herausgeber: BAHN-BKK, Frankfurt / Main · Umsetzung: www.logoform.de · Fotos: Adobe Stock, Anbieter der jeweiligen Gesundheitsreise · Druck und Vertrieb: DB Kommunikationstechnik GmbH, Karlsruhe · Es gelten Gesetz und Satzung in der jeweils aktuellen Fassung · Stand: Oktober 2021, BKK328101

Ihr Kontakt zur Buchung und Beratung

gesundheit und reisen GmbH Mannhardtstraße 6

80538 München

Montag bis Freitag 9 bis 18 Uhr 089 99 01 47 0

089 99 01 47 19

info@gesundheitreisen.de www.fit4life-aktivtage.de

AKON Aktivkonzept Unterer Graben 18 97980 Bad Mergentheim Montag bis Freitag 8 bis 18 Uhr

079 31 96 49 70 079 31 96 49 723 info@akon.de

www.akon.de/bahn-bkk

Doppelt profitieren | Sie haben sich für einen Gesundheitsurlaub entschie- den? Prima, dann tun Sie etwas für Ihre Gesundheit und sichern sich Ihren Zuschuss für die Gesundheitskurse. Wussten Sie, dass wir Sie doppelt belohnen? Denn den Gesundheitskurs können Sie auf unseren Gesund- heitsbonus anrechnen lassen und sich dadurch einen attraktiven Geldbo- nus sichern. Ausführliche Informationen dazu finden Sie im Internet unter:

www.bahn-bkk.de/gesundheitsbonus

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