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8 DIE PTA IN DER APOTHEKE | Januar 2015 | www.pta-aktuell.de

pharma Stress FORSCHUNG

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Gegenanzeigen: Stillzeit; Säuglinge und Kleinkinder bis 1 Jahr; schwere Lebererkrankungen; Überempfi ndlichkeit gegenüber dem arzneilich wirksamen Bestandteil oder dem sonstigen Bestandteil. Nebenwirkungen: Gelegentlich Magen-Darm-Beschwerden wie Magenschmerzen, Sodbrennen, Übelkeit, Durchfall. Selten leichtes Zahnfl eisch- oder Nasenbluten, Über- empfi ndlichkeitsreaktionen (Hautausschlag, Nesselsucht, Juckreiz an Haut und Schleimhäuten). Sehr selten schwere Überempfi ndlichkeitsreaktionen mit Gesichtsschwellung, Atemnot, Blutdruckabfall. Fälle von Leberschäden und Hepatitis, die Häufi gkeit ist nicht bekannt. Gelegentlich Erhöhung der Leberwerte. Erniedrigung der Blutplättchen (Häufi gkeit nicht bekannt).

Warnhinweis: Enthält 12 Vol.-% Alkohol. ISO-Arzneimittel – Ettlingen. Stand: April 2014 U/02/09/14/01

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Modernes Paradoxon – Noch nie hatten die Menschen in den Industrieländern so viel Freizeit wie heute. Noch nie waren die wirtschaftliche Situation und die sozio- ökonomischen Absicherungen besser als heute. Trotz- dem fühlen sich viele Menschen gehetzt, gestresst, über- fordert. Negativer Stress kann jedoch die Gesundheit maßgeblich beeinträchtigen. Ein pflanzliches Arznei- mittel aus den Wurzeln der Rhodiola rosea (Rosenwurz) wirkt beruhigend und trägt dadurch dazu bei, mit Stress- situationen besser umzugehen.

Lange Zeit hat sich die Stressforschung vor allem mit akutem Stress und seiner Wirkung auf den Organismus beschäftigt. Dank der Hirn- und Hormonforschung ist inzwischen aber klar, dass chronischer Stress die schäd- lichere Wirkung hat. Er führt zu Veränderungen in Ge- hirn und Gewebe und stört durch den konstant hohen Kortisolwert im Blut dauerhaft die Stresshormonachse.

Die Folge: Der Körper verlernt das Entspannen, der Dauerstress selbst führt zu noch mehr Stress. Bluthoch- druck, Magen-Darm-Störungen oder Tinnitus sind die häufigsten Nachwirkungen. Folgt auch darauf keine Entspannung, können schwere Erschöpfungszustände entstehen, zu denen auch Burn-out und Depressionen gehören. Besonders gefährdet sind Menschen mit Mehr- fachbelastungen. Das sind oft Frauen und Alleiner- ziehende, die im Spannungsfeld zwischen Job, Haushalt und Familie stark gefordert sind.

Menschen, die unter dauerhaftem Stress leiden, benö- tigen sowohl das Gefühl von Ruhe und Gelassenheit wie auch Energie, um dem Alltag gewachsen zu sein.

iese Wirkung entfaltet Rhodiola rosea. Die Pflanze hemmt die Ausschüttung der Stresshormone Kortisol und Adrenalin und lindert so Nervosität, Lustlosigkeit, Reizbarkeit oder Angstzustände. Gleichzeitig wird der Energiestoffwechsel der Zellen angeregt, was zu einer besseren Leistungsfähigkeit führt.

Diese duale Wirkung von Rhodiola rosea ist durch Stu- dien belegt. Unter anderem wurde bei Personen mit Burn- out-Syndrom eine signifikante Verbesserung stressbe- dingter Ermüdungszustände und eine reduzierte Aus- schüttung des Stresshormons Kortisol nachgewiesen.

Bei Patienten mit leichter bis mittelschwerer Depression konnte eine signifikante Verbesserung der emotiona- len Stabilität sowie eine Verringerung von Schlaflosig- keit und nicht erklärbarer körperlicher Beschwerden beobachtet werden. Vielfach kam es bereits nach einer Einnahmedauer von drei Tagen zu einer deutlichen Re- duktion der Stress-Symptome.

Fazit: Rosenwurz könnte sich aufgrund dieser positiven Eigenschaften als Prophylaktikum zur Stressreduktion und als Aufbaumittel bei mentaler oder physischer Über- arbeitung durchsetzen. ■

Rhodiola rosea hilft, die Anpassungs- fähigkeit des Organismus an außer- gewöhnliche Belastungen zu erhöhen.

© pathdoc / fotolia.com

QUELLE

Presseworkshop „Rhodiolan® 200“, 29. bis 31. August 2014,

Vallberga, Schweden. Veranstalter:

Dr. Loges + Co. GmbH, Winsen.

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