Anna Aleksandra Zakrzewski, Patrycja Zakrzewski
Vertretungsstunde Sport 11
7./8. Klasse: Fahren, Rollen, Gleiten
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Downloadauszug aus dem Originaltitel:
Anna Aleksandra Zakrzewski Patrycja Zakrzewski
Vertretungsstunden Sport 7./8. Klasse
Bergedorfer®Unterrichtsideen
Sofort einsetzbar – lehrplanorientiert – systematisch
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Voraussetzungen
” Kleingruppen
” Inlineskates
” große Kästen
” Frisbeescheibe
” Pylonen
” Schutzausrüstung (Helme, Schützer) Vorbereitungen
” Die Lerngruppe wird in Kleingruppen eingeteilt.
” Das Spielfeld wird festgelegt und mit Pylonen markiert.
” Die großen Kästen stellen die Tore dar.
” Aus Sicherheitsgründen sollten die Schülerinnen und Schüler Helme und Schützer tragen.
Durchführung
„Frisbee auf Rollen“ vereint das Inlineskating mit dem Werfen einer Frisbeescheibe. Es spielen immer zwei Teams gegeneinander. Die Schülerinnen und Schüler spielen sich innerhalb ihrer Mannschaft die Frisbeescheibe zu, mit dem Ziel ein Tor zu erzielen. Ein Tor ist erzielt, wenn die Frisbeescheibe gegen den Kasten geworfen wird und diesen berührt. Personen, die im Besitz der Frisbeescheibe sind, dürfen nicht skaten, sondern müssen diese aus dem Stand werfen. Die gegnerische Mannschaft kann selbstverständlich versuchen, die Pässe der Gegner zu stören und so die Frisbeescheibe an sich zu nehmen, um selbst Tore zu erzielen.
Ziel/Spielende
Sieger des Spiels ist die Mannschaft, die am meisten Punkte bzw. Tore in der Spielzeit erzielt.
Frisbee auf Rollen (Inliner)
Fahren, Rollen, Gleiten
Variation
Ist eine Person im Besitz der Frisbeescheibe, darf sie nur drei Schritte laufen und muss dann an ein Teammitglied abspielen.
Hinweis
Es ist empfehlenswert, dass sich die Schülerinnen und Schüler im Vorfeld mit dem Werfen einer Frisbeescheibe vertraut machen.
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Hundehüttenticker auf Rollen (Inliner)
Fahren, Rollen, Gleiten
Voraussetzungen
” Parteibänder
” Inlineskates
” Schutzausrüstung (Helme, Schützer) Vorbereitungen
” Zu Beginn des Spiels wird ein Fänger bestimmt, der zur besseren Orientierung
für die Weglaufenden mit einem Parteibändchen gekennzeichnet wird.
” Aus Sicherheitsgründen sollten die Schülerinnen und Schüler Helme und Schützer tragen.
Durchführung
„Hundehüttenticker“ ist ein Fangspiel auf Inlineskates. Die Schülerinnen und Schüler laufen kreuz und quer durch
die Halle und der Fänger hat die Aufgabe sie beim Laufen abzuschlagen. Gefangene Personen bleiben an der Abschlagsstelle stehen, stellen sich mit gegrätschten Beinen hin und warten auf ihre Befreiung. Sie können befreit werden, indem eine andere Person durch die gegrätschten Beine fährt.
Nach einer bestimmten Zeit kann der Fänger gewechselt werden.
Ziel/Spielende
Das Ziel des Fängers ist es, möglichst alle frei herumlaufenden Schülerinnen und Schüler abzu- schlagen.
Variationen
” Damit das Spiel bewegungsintensiver wird, können mehrere Fänger eingesetzt werden.
” „Hundehüttenticker“ eignet sich ebenfalls zur Durchführung ohne Inlineskates.
” Die Position der Gefangenen und die Befreiungsart sind beliebig veränderbar.
Hinweise
” Bei einer niedrigen Bewegungsintensität kann das Spielfeld verkleinert werden, um diese zu erhöhen.
” Der Fängerwechsel kann auf ein Signal hin durch die Schülerinnen und Schüler erfolgen.
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Inlinebasketball
Fahren, Rollen, Gleiten
Voraussetzungen
” 2 Mannschaften
” Inlineskates
” Basketball
” zwei Basketballkörbe
” Schutzausrüstung (Helme, Schützer)
” Parteibänder
” (zwei Weichböden) Vorbereitungen
” Das Spielfeld wird festgelegt.
” Die Basketballbretter befinden sich auf den beiden Stirnseiten des Spielfeldes.
” Die Lerngruppe wird in zwei Mannschaften eingeteilt.
” Zur besseren Unterscheidung der beiden Mannschaften sollte eine mit Parteibändern gekenn- zeichnet werden.
” Aus Sicherheitsgründen sollten die Schülerinnen und Schüler Helme und Schützer tragen.
Durchführung
„Inlinebasketball“ ist ein Basketballspiel auf Inlineskates. Es spielen zwei Mannschaften gegenein- ander Basketball nach den üblichen Regeln. Vor dem Wurf auf den Korb müssen die Spieler erst bremsen, denn es darf nur im Stand auf den Korb geworfen werden. Körbe, die aus der fahrenden Bewegung heraus erzielt werden, zählen nicht. Ein Korbtreffer zählt zwei Punkte. Allerdings wird
„Inlinebasketball“ ohne Körperkontakt gespielt, da sonst die Verletzungsgefahr zu groß ist!
Ziel/Spielende
Die Mannschaft mit den meisten Körben, gewinnt das Spiel.
Hinweis
Für den Fall, dass Spieler vor dem Korbwurf nicht rechtzeitig bremsen können, können an den Wänden unter den Basketballkörben Weichböden aufgestellt werden.
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Parteibände
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Voraussetzungen
” Rollbretter
” Langbänke
” Weichböden
” kleine Kästen
” Stationskarten
” große Kästen
” Matten
” Pylonen
Vorbereitungen
” Die Stationen werden örtlich voneinander getrennt und kenntlich gemacht.
” Die Schülerinnen und Schüler können mithilfe der Stationskarten die einzelnen Stationen auf- bauen.
” Die Rollbretter stehen an jeder Station bereit und müssen von den Schülerinnen und Schülern nicht hin und her getragen werden.
” Die zu beachtenden Sicherheitsaspekte beim Rollbrettfahren sollten vorher mit der Lerngruppe besprochen werden und können als Plakat an der Wand hängen:
− Nicht auf dem Rollbrett stehen.
− Lange Haare zusammenbinden.
− Nie das Rollbrett unbesetzt durch die Halle rollen lassen.
− Keine weite Kleidung tragen.
− Immer Schuhe tragen.
− Zusammenstöße vermeiden.
− Rücksichtsvoll miteinander umgehen.
− Bei Nichtbenutzung das Rollbrett immer umgekehrt auf der Holzseite „parken“.
” Die Lerngruppe wird in Kleingruppen eingeteilt.
Durchführung
Die Schülerinnen und Schüler absolvieren den Stationsbetrieb in Kleingruppen. Die Reihenfolge der Stationen und die Verweildauer an den einzelnen Stationen können entweder fest vorgegeben oder von den Schülerinnen und Schülern selbstständig gewählt werden. Bei der zweiten Möglichkeit bietet es sich an, mehr Stationen als Kleingruppen vorhanden sind aufzubauen, um unnötige Wartezeiten zu vermeiden.
Rollbrett-Stationen
Fahren, Rollen, Gleiten
Hinweise
” Einlaminierte Stationskarten haben (wenn Sie etwas mehr Zeit zur Vorbereitung haben) eine längere Überlebensdauer und können immer wieder eingesetzt werden.
” Das Abspielen bzw. Anhalten von Musik kann als Signal für das Wechseln der Stationen einge- setzt werden.
” Der Einsatz von Laufzetteln ist zu empfehlen, damit die Schülerinnen und Schüler die Übungen nicht einfach nur ausführen, sondern sich auch kognitiv damit auseinandersetzen.
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Rollbrett-Stationen – Karten 1 und 2
Fahren, Rollen, Gleiten
Station 1 – Achtung, Bremsen!
Stelle das Rollbrett an die Pylone und setze dich im Schneidersitz darauf. Nimm mit den Armen Schwung und fahre bis zum Pylonen-Viereck. Bremse nun so, dass du in der Mitte des Vierecks zum Stehen kommst.
Variationen:
” Knie dich auf das Rollbrett.
” Lege dich mit dem Bauch auf das Brett.
Station 2 – Fahren und drehen
Stelle das Rollbrett zwischen zwei Pylonen und setze dich im Schneidersitz darauf. Nimm Schwung und fahre zu den gegenüber stehenden Pylonen. Versuche, dich mit dem Rollbrett in der Mitte der Fahrstrecke einmal um die eigene Achse zu drehen und danach wieder weiter geradeaus zu fahren.
Variationen:
” Knie dich auf das Rollbrett.
” Lege dich mit dem Bauch auf das Rollbrett.
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Rollbrett-Stationen – Karten 3 und 4
Fahren, Rollen, Gleiten
Station 3 – Großer Tunnel
Lege dich mit dem Bauch auf das Rollbrett und fahre durch den Tunnelparcours.
Variationen:
” Setze dich im Schneidersitz auf das Rollbrett.
” Knie dich auf das Rollbrett.
Station 4 – Slalomfahrt
Setze dich im Schneidersitz auf das Rollbrett und fahre im Slalom um die Pylonen herum.
Variationen:
” Fahre rückwärts im Slalom.
” Knie dich auf das Rollbrett.
” Lege dich mit dem Bauch auf das Rollbrett.
” Variiere den Abstand zwischen den Pylonen.
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Voraussetzungen
” Säckchen, Tuch oder Päckchen Papiertaschentücher
” Inlineskates
” Schutzausrüstung (Helme, Schützer) Vorbereitungen
” Zu Beginn des Spiels wird ein Anfangsplumpssack bestimmt.
” Die anderen Schülerinnen und Schüler stellen sich in einem Kreis auf, mit dem Gesicht zur Kreismitte.
” Aus Sicherheitsgründen sollten die Schülerinnen und Schüler Helme und Schützer tragen.
Durchführung
„Rollender Plumpssack“ ist ein Fang- und Reaktionsspiel auf Inlinern zur Schulung des Kurvenfahrens und Übersetzens. Der „Plumpssack“
hält ein Säckchen in der Hand und skatet um den Kreis herum.
Dabei sucht er sich eine Person aus, bei welcher er das Säckchen fallen lassen möchte. Hat er dieses fallen lassen, dann skatet er schnell weiter. Die Person, hinter der das Säckchen liegt, nimmt es und skatet dem „Plumpssack“ hinterher, um ihn zu fangen.
Gelingt es ihr, den „Plumpssack“ zu fangen, dann darf sie sich wieder auf ihren Platz stellen und der
„Plumpssack“ bleibt weiterhin im Amt. Gelingt es aber dem „Plumpssack“, ungefangen am Stehplatz des Fängers anzukommen, dann ist der Fänger der neue „Plumpssack“.
Ziel/Spielende
Das Spiel kann nach Belieben beendet werden.
Rollender Plumpssack (Inliner)
Fahren, Rollen, Gleiten
Variation
Die Schülerinnen und Schüler können in einem größeren Abstand zueinander im Kreis sitzen und damit das Fallen beim Hinsetzen üben.
Hinweise
” Es ist empfehlenswert eine große Gruppe in mehrere kleinere aufzuteilen und in kleineren Kreisen „Plumpssack“ zu spielen. Damit werden längere Wartezeiten vermieden und das Spiel ist bewegungsintensiver.
” Statt mit dem Säckchen kann mit Antippen auf den Rücken gespielt werden.
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Illustrationen: Roman Lechner
Satz: Satzpunkt Ursula Ewert GmbH, Bayreuth Bestellnr.: 3335DA6
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