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Tipps zur Vorbeugung

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DIE PTA IN DER APOTHEKE | Juli 2014 | www.pta-aktuell.de

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ezidivierende Harnwegsinfek- tionen (HWI) stellen nicht nur ein großes Problem dar, son- dern sie können als Folge ei- ner chronischen Schleimhautreizung eine Hyperaktivität der Blasenmuskulatur nach sich ziehen, was als Reizblase bezeichnet wird. Deren Symptome ähneln denen einer HWI. Die Betroffenen klagen über einen ständigen Harndrang und müssen häufig Wasser lassen. Allerdings sind die Urin- mengen gering und es sind keine Keime im Urin nachweisbar. Zudem gehen die Beschwerden häufig mit krampfartigen Schmerzen im Unterleib einher und es kann im weiteren Verlauf ein unwillkür- licher Abgang von Harn hinzukommen.

Prophylaktische Verhaltensregeln Um diesen Verlauf zu verhindern, muss eine Harnwegsinfektion adäquat und ausrei- chend lange behandelt werden. Zudem kommt der Prophylaxe eine besondere Be- deutung zu. Geben Sie Ihren Kunden fol- gende Tipps, um Rezidive zu vermeiden:

, ausreichend viel trinken (mindestens zwei Liter Flüssigkeit pro Tag) , regelmäßige und vollständige

Blasenentleerung (vor allem nach dem Geschlechtsverkehr – Restharn ist ein guter Nährboden für Keime)

, richtige Analhygiene betreiben (Abwischen des Afters von vorne nach hinten)

, Intimhygiene nicht übertreiben (Verzicht auf Intimsprays, Scheiden- spülungen, alkalische Seifen)

, Unterkühlung vermeiden (z. B. keine nasse Schwimmkleidung am Körper trocknen lassen, nicht auf kalten Steinen sitzen)

, Unterleib warm halten (z. B. Nieren- schutz auf dem Motorrad).

Vorbeugen mit pflanzlichen Präpara- ten Neben der Beachtung von Verhaltens- regeln ist zur Rezidivprophylaxe die Ein- nahme von Phytopharmaka empfehlens- wert. Beispielsweise hilft die Dreierkombi- nation aus Tausendgüldenkraut, Liebstöckel- wurzel und Rosmarinblättern die Rezidiv- rate signifikant zu senken, indem sie dem Andocken und Wachstum von schädlichen Bakterien an der Blasenschleimhaut ent- gegen wirkt und das Ausspülen der Keime fördert. Zudem lindert die Kombination auch die Symptome einer HWI, falls es trotz aller Vorsichtsmaßnahmen wieder zu einer HWI gekommen sein sollte. Das Präparat eignet sich auch zur Ergänzung einer antibiotischen Akuttherapie.

Wann zum Arzt? In einigen Fällen kann auch eine ärztliche Untersuchung notwen- dig werden. Raten Sie in folgenden Situa- tionen zum Arztbesuch:

, keine Besserung oder sogar

Verschlechterung der Symptome inner- halb von drei Tagen

, bei Fieber, dumpfen Schmerzen in der Nierengegend, einem ausgeprägten Krankheitsgefühl (erste Anzeichen einer Entzündung des Nierenbeckens ) , bei Kindern, Männern und

Schwangeren, da bei ihnen ana- tomische Ursachen ausgeschlossen oder zu erwartende Komplikationen verhindert werden müssen

, Auftreten von Harnwegsinfekten häufiger als drei Mal im Jahr. ■

Gode Meyer-Chlond, Apothekerin

© EpicStockMedia / fotolia.com

PRAXIS REZIDIVIERENDE HWI

Immer wiederkehrende Harnwegsinfekte gehen mit einem großen Leidensdruck ein- her. Die betroffenen Frauen können das Risiko einer erneuten Infektion mit einfachen

Verhaltensmaßnahmen und begleitenden pflanzlichen Therapieoptionen senken.

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