Körperpflege und Sauberkeit Worauf sollte ich achten?

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Unterrichtsblatt zu der didaktischen DVD

Körperpflege und Sauberkeit

Worauf sollte ich achten?

Unterrichtsfilm, ca. 15 Minuten,

Filmsequenzen, umfangreiches Zusatzmaterial und Arbeitsblätter

Adressatengruppen Unterrichtsfächer

Alle Schulen ab 4. Schuljahr, Jugend- und Erwachsenenbildung

Heimat- und Sachunterricht, Bio- logie, Gesundheitserziehung Kurzbeschreibung des Films

Laura und Lennart probieren in einer Parfümerie neue Düfte aus. Denn laut Werbung ist gepflegt, wer gut duftet. Was aber bedeutet es, wirklich gepflegt zu sein? Der Film zeigt Laura morgens vor der Schule im Bad: Duschen, Haare waschen, Fingernägel reinigen und pflegen, Zähne putzen, Deo auftragen und saubere Kleidung anziehen.

Lennart - Lauras Bruder - nimmt es mit der Körperpflege dagegen nicht ganz so genau; bei ihm muss alles auf die Schnelle gehen. Auch in Schule und Freizeit sollte man hygienische Grundregeln einhalten wie z. B. das Waschen nach dem Schul- sport und das gründliche Duschen vor dem Schwimmbadbesuch. Ein Hautarzt gibt Tipps zur Fußpilzvermeidung und zur Gesichtspflege bei Akne. Außerdem behandelt der Film einige Verhaltensregeln zum Thema Sauberkeit.

Didaktische Absicht

Kinder und Jugendliche müssen das richtige Maß an Körperpflege und Sauberkeit erlernen. In diesem Film wird exemplarisch gezeigt, worauf dabei geachtet werden sollte. Die Schülerinnen und Schüler erfahren, welche verschiedenen Pflegemaß- nahmen zur alltäglichen Körperhygiene gehören. Sie werden darauf aufmerksam ge- macht, dass auch in Schule und Freizeit hygienische Grundregeln eingehalten werden müssen. Ihnen wird deutlich, dass ein gepflegter Körper für den selbstbewussten Umgang mit seinen Mitmenschen von großer Bedeutung ist. Außerdem werden ihnen einige Verhaltensregeln zum Thema Sauberkeit vor Augen geführt.

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Verleih in Deutschland: WBF-Unterrichtsmedien können bei der Mehrzahl der Landes-, Stadt- und Kreisbildstellen sowie den Medienzentren entliehen werden.

Institut für Weltkunde in Bildung und Forschung! Gemeinnützige Gesellschaft mbH Jüthornstraße 33 ! D-22043 Hamburg ! Tel. (040) 68 71 61 ! Fax: (040) 68 72 04 office@wbf-medien.de! www.wbf-medien.de ! www.wbf-dvd.de

Verleihnummer der Bildstelle

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Inhaltsverzeichnis

y Hilfe für den Benutzer

y Informationen zum Unterrichts- planer

y Struktur der WBF-DVD

y Einsatzmöglichkeiten zu Themen der Lehrpläne und Schulbücher y Vorbemerkungen zur Geschichte der Hygiene

y Inhalt des Films

S. 2 S. 3 S. 4 S. 5 S. 5 S. 6

y Anregungen für den Unterricht:

Einsatz des Unterrichtsfilms y Arbeitsblatt „Körperpflege im Schwimmbad“

y Ergänzende Informationen y Übersicht über die Materialien y Didaktische Merkmale der WBF-DVD

y Anregungen für den Unterricht:

Einsatz der gesamten WBF-DVD

S. 7 S. 10 S. 11 S. 12 S. 14 S. 14

Hilfe für den Benutzer

Die WBF-DVD besteht aus einem DVD-Video-Teil, den Sie auf Ihrem DVD-Player oder über die DVD-Software Ihres PC abspielen können, und aus einem DVD-ROM- Teil, den Sie über das DVD-Laufwerk Ihres PC aufrufen können.

DVD-Video-Teil

Legen Sie die DVD in Ihren DVD-Player, wird der DVD-Video-Teil automatisch ge- startet.

Film starten: Der WBF-Unterrichtsfilm läuft ohne Unterbrechung ab.

Schwerpunkte:Der WBF-Unterrichtsfilm ist in vier Filmsequenzen (= Schwerpunkte) unterteilt. Jeder Sequenz sind Problemstellungen zugeordnet, die mit Hilfe der Mate- rialien erarbeitet werden können. Die Schwerpunkte, Problemstellungen und Mate- rialien sind durchnummeriert (siehe S. 4 und 12 - 13).

DVD-ROM-Teil

Legen Sie die DVD in das DVD-Laufwerk Ihres PC, wird automatisch der DVD-ROM- Teil geladen. Für den Wechsel zum DVD-Video-Teil starten Sie Ihre DVD-Software.

Der Aufbau des DVD-ROM-Teils entspricht dem des DVD-Video-Teils. Der Unterrichtsfilm und die Filmsequenzen sind nun auch direkt vom DVD-ROM-Teil abspielbar. Wie bisher bietet der DVD-ROM-Teil weiterführende Materialien.

Die Menü-Leiste im unteren Bildteil ist auf allen Menü-Ebenen vorhanden und er- möglicht ein einfaches und komfortables Navigieren.

Arbeitsaufträge: Zu allen Materialien werden Arbeitsaufträge angeboten. Sie kön- nen als pdf-Datei oder als Word-Datei ausgedruckt werden.

Der Unterrichtsplaner ermöglicht den komfortablen Einsatz eines individuel- len Unterrichtskonzepts. Die gewünschten Arbeitsmaterialien können im Vorwege zusammengestellt, deren Abfolge bestimmt und gespeichert werden. Im Unterricht lassen sich dann die Materialien schnell in der gewünschten Reihenfolge abrufen.

Suche: Über die Eingabe der entsprechenden dreistelligen Ziffer gelangen Sie direkt zu dem gewünschten Material.

Übersicht Materialien:Hier finden Sie alle Materialien zum Ausdrucken im Überblick.

Das Unterrichtsblatt mit Anregungen für den Unterricht kann entweder als pdf-Datei oder als Word-Datei ausgedruckt werden.

Ausdruck: Alle Materialien (Texte, Schaubilder, Photos, Arbeitsblätter usw.) können als pdf-Datei ausgedruckt werden (die Texte auch als Word-Datei).

Neu: Neu:

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Informationen zum Unterrichtsplaner

Der Unterrichtsplaner erleichtert der Lehrkraft den Einsatz der DVD-Materialien wäh- rend des Unterrichts. Er ermöglicht ein schnelles und einfaches Abrufen von zuvor ausgewählten Arbeitsmaterialien. Individuell erstellte Unterrichtskonzepte lassen sich so optimal und sehr komfortabel umsetzen.

Vor dem Unterricht: Sie können die gewünschten Arbeitsmaterialien auf zwei un- terschiedlichen Wegen zusammenstellen.

a) Alle WBF-Materialien verfügen über den Button „In den Unterrichts- planer“. Klicken Sie den Button an, wird das Material in den Unterrichts-

planer aufgenommen. Filmsequenzen können über den entsprechenden Button in der Menüleiste hinzugefügt werden. Anschließend ist ein direkter Wechsel in den Unterrichtsplaner möglich.

b) Den Unterrichtsplaner können Sie über das Hauptmenü oder die Menüleiste öff- nen. Der Aufbau des Unterrichtsplaners entspricht der bekannten Menüführung. In der linken Spalte erreichen Sie die gewünschten Materialien über den Pfad Schwer- punkte/Problemstellungen/Materialien. Über einfaches Anklicken des Pfeil- bzw. Ti- telfeldes wird das Material ausgewählt. In der rechten Spalte erscheint dann Ihre indi- viduelle Materialauswahl.

Ordnen der Materialien: In „Ihre Materialauswahl“ können Sie die Reihenfolge be- stimmen, in der Sie später Ihre Materialien vorführen möchten. Klicken Sie hierfür auf das Pfeilfeld. Ein Klick auf den Papierkorb löscht das Material aus dem Verzeichnis.

Möchten Sie die ausgewählten Materialien noch einmal anschauen, können Sie diese jederzeit über die „Suche“ aufrufen.

Speichern in „Ihre Materialauswahl“: Die Auswahl Ihrer Materialien können Sie über das Feld „Speichern“ auf einem beliebigen Datenträger (Festplatte, Diskette, CD-ROM oder USB-Stick) sichern und zu einem späteren Zeitpunkt im Unterricht wieder aufrufen. (Wichtig: Gespeichert wird das Verzeichnis, nicht die Materialien selbst.)

Während des Unterrichts:

Im Unterrichtsplaner können Sie

über das Feld „Öffnen“ Ihre Materialauswahl wieder aufrufen. Die Materialien werden automatisch wieder in „Ihre Materialauswahl“ angezeigt und können über „Start“ in der gewünschten Reihenfolge abgerufen werden.

Beispiel einer Materialauswahl: Hier können Sie einen Vorschlag des WBF abrufen.

Systemvoraussetzungen für den Einsatz der DVD-ROM:

Windows 98/XP/2000, DVD-Laufwerk mit Abspielsoftware, 16-Bit-Soundkarte mit Lautsprechern, Bildschirmauflösung von 800 x 600 Pixel oder höher

Neu:

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Struktur der WBF-DVD

Unterrichtsfilm:

Körperpflege und Sauberkeit

Worauf sollte ich achten?

1. Das richtige Maß an Körperpflege

x Filmsequenz (3:55 Minuten)

x Problemstellungen, Materialien (siehe Seite 12) 1.1

1.2

Warum ist Körperpflege wichtig?

Wie pflege ich mich richtig?

2. Schwerpunkt: Hygiene in Schule und Freizeit

x Problemstellungen, Materialien (siehe Seite 12/13)

2.1 Was sollte ich beim Sport und beim Spielen beachten?

3. Schwerpunkt: Die Haut kann krank werden

x Problemstellungen, Materialien (siehe Seite 13)

3.1 Was kann ich tun, damit meine Haut gesund bleibt?

4. Schwerpunkt: Sauberkeit - was zu beachten ist

x Problemstellungen, Materialien (siehe Seite 13)

4.1 Warum muss man auf Sauberkeit achten?

Die Filmsequenzen wurden nach didaktischen Gesichtspunkten zusammengestellt;

dabei ergaben sich leichte Abweichungen zum Ablauf des gesamten Unterrichtsfilms.

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Einsatzmöglichkeiten zu Themen der Lehrpläne und Schulbücher

y Regeln der Körperhygiene kennen

y Die Gesundheit fördern durch Körperpflege y Waschregeln bei körperlicher Anstrengung

y Geschlechtsspezifische Entwicklung in der Pubertät und Körperhygiene y Sich sauber und gesund fühlen

y Bedeutung regelmäßiger Körperpflege

y Verantwortung für den eigenen Körper übernehmen: Hygiene y Den Körper schützen und gesund erhalten

y Zusammenhang zwischen Körperhygiene und Gesundheit y Gesundheitsförderung: Körperhygiene, Zahnpflege

Vorbemerkungen zur Geschichte der Hygiene

Das Wort Hygiene leitet sich ab von Hygieia, einer griechischen Göttin der Gesund- heit. Hygieia ist in der griechischen Mythologie die Tochter des Asklepios, dem Gott der Heilkunst, und gilt als Schutzpatronin der Apotheker.

Bereits im Altertum schenkten die Griechen und Römer der Hygiene sehr viel Auf- merksamkeit. Sie diente der Körperreinigung, aber auch der Erfüllung von Sinnes- freuden. Die Römer zum Beispiel verbrachten sehr viel Zeit mit dem Baden in Ge- meinschaftsthermen; Massagen und parfümierte Cremes gehörten ebenso dazu.

Auch in der mittelalterlichen Stadt badete man noch gern und häufig; Körperhygiene wurde hier groß geschrieben. In den öffentlichen Bädern kamen die Menschen zusammen, um sich gemeinsam zu entspannen. Aber ganz allmählich wurden die öf- fentlichen Bäder zum Treffpunkt von Menschen mit zweifelhaftem Ruf. Das Bad kam nach und nach völlig „aus der Mode“. Die Menschen damals wussten noch nichts von Bakterien und anderen Krankheitserregern. In den Städten wurden Müll, Abwäs- ser und Exkremente einfach auf die Straße gekippt - wo dann der Unrat langsam verrottete. Viele Keime bildeten sich hier und wurden zum Beispiel durch Ratten weiter verbreitet. Es traten bedrohliche Krankheiten - wie Syphilis und Pest - auf. Sie breiteten sich aus, ohne dass die Ärzte eine Erklärung dafür hatten. Man glaubte, dass Wasser durch die Poren der Haut dringen und so die Krankheiten übertragen würde. Eine dicke Schmutzschicht sollte den Körper vor Krankheiten schützen. Die Körperpflege erfolgte fast nur noch auf dem „trockenen Weg“, indem man sich mit einem sauberen Tuch die sichtbaren Körperstellen abwischte.

Erst im 18. Jahrhundert wurden Gemeinschaftslatrinen in den Häusern eingeführt.

Man verbot den Menschen, ihre Exkremente einfach durch das Fenster auf die Straße zu kippen, was bis zu diesem Zeitpunkt absolut üblich war. Außerdem wurden die Menschen angehalten, ihren Abfall in dafür vorgesehene Karren zu werfen.

Im 19. Jahrhundert kamen dann die ersten Hygienemaßnahmen auf. In den Städten wurden die Menschen mit Plakaten darüber aufgeklärt, wie man sich vor Krankheiten schützt. Händewaschen und die tägliche Körperpflege mit Wasser und Seife wurden selbstverständlich. Man erkannte, wie außerordentlich wichtig Sauberkeit und ein gu- tes Kanalisationssystem für die Gesundheit sind.

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Inhalt des Films

Laura und ihr Bruder Lennart sind in einer Parfümerie auf der Suche nach einem ge- eigneten Duft. Denn die Werbung verspricht uns, wer gut duftet und sich perfekt stylt, der ist gepflegt, der wird beachtet, der hat Erfolg. Aber ein guter Duft kann keine Körperpflege ersetzen. Was bedeutet es, wirklich gepflegt zu sein? Worauf sollte man bei Körperpflege und Sauberkeit achten?

Ortswechsel: Laura und Lennart sitzen zusammen mit ihrer Mutter und dem jüngeren Bruder am Frühstückstisch. Während die anderen essen, nimmt Laura ihren Hund Emma auf den Schoß und füttert ihn mit Wurst. Die Mutter protestiert und erklärt Laura, dass es unhygienisch ist, einen Hund am Esstisch zu füttern.

Wenig später eilt Laura ins Bad, um sich für die Schule fertig zu machen. Auch wenn morgens die Zeit oft knapp wird, zwei- bis dreimal sollte man pro Woche duschen.

Wer wie Laura keine besonders fettigen Haare hat, der braucht sie auch nicht täglich zu waschen. Unter den Armen und in der Schamgegend ist die tägliche Reinigung dagegen Pflicht; das Gleiche gilt für die Füße. Und wer seine Zähne nach jeder Mahlzeit gründlich putzt, der gibt Mundgeruch und Karies keine Chance. Fingernägel sind so etwas wie eine Visitenkarte. Wer sie nicht sauber hält und pflegt, macht sich schnell zum Außenseiter. Mit einem speziellen Stift aus der Apotheke deckt Laura ein paar unliebsame Pickel im Gesicht ab. Und mit dem Deostift lässt sich leicht vermeiden, was alle am meisten fürchten - unangenehmen Schweißgeruch. Zum Ab- schluss holt Laura sich saubere Kleidung aus dem Schrank.

Lennart nimmt es dagegen mit der Körperpflege und Sauberkeit nicht ganz so genau.

Er hat nach dem Frühstück vergessen, sich die Zähne zu putzen. Erst nach aus- drücklicher Aufforderung durch seine Mutter holt er das nach. Seinen Pullover trägt er auch schon mehrere Tage und wechselt ihn erst, nachdem seine Mutter ihn darauf hingewiesen hat. Im Auto auf dem Weg zur Schule setzt sich Lennarts nachlässiges Verhalten fort. So muss Laura ihm erstmal einen Rest Zahnpasta aus dem Gesicht wischen. Und statt im Bad nach dem Waschen sprüht er sich dann auch noch zum Verdruss seiner Mitfahrer im Auto mit Deospray ein.

Auf Lauras Stundenplan steht an diesem Tag Sport. Da sie und ihre Freundin Jenny ihre Menstruation haben, wollen die beiden sich wegen Bauchschmerzen vom Sport- unterricht abmelden. Doch der Sportlehrer fordert sie auf, trotzdem mitzumachen.

Denn Bewegung tut gut - gerade auch während der Menstruation. Allerdings sollte man vor dem Sport den Tampon wechseln.

Nach dem Sport ziehen sich die Jungen in der Umkleidekabine an. Obwohl sie alle vom Laufen verschwitzt sind, wäscht sich nur einer von ihnen. Dass die anderen Jungen das für überflüssig gehalten haben, merken Laura und Jenny später im Klas- senraum, wo es unangenehm nach Schweiß riecht.

Am Nachmittag gehen Laura und Jenny mit zwei Jungen aus ihrer Klasse ins Schwimmbad. Schließlich kann „frau“ mit einem Tampon ohne Probleme schwimmen gehen. Die Jungen machen sich unter der Dusche gerade mal nass, obwohl in allen Schwimmbädern darum gebeten wird, sich aus hygienischen Gründen vor dem Schwimmen gründlich zu reinigen. Nach dem Schwimmen sieht man die Jungen beim Abtrocknen ihrer Füße. Der eine trocknet seine Füße sehr sorgfältig ab - auch die Zehenzwischenräume. Sein Freund hingegen schlüpft mit noch feuchten Füßen in Strümpfe und Schuhe. Warum es so wichtig ist, die Füße sehr sorgfältig abzu- trocknen, erläutert im Anschluss daran ein Hautarzt. Er erklärt, wie Fußpilz entsteht

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und wie man ihn vermeiden kann. Ein Mädchen sucht diesen Arzt wegen ihrer starken Akne auf. Sie erhält Anweisungen und Ratschläge, wie sie ihr Gesicht pflegen und was sie ansonsten noch beachten sollte.

Laura und Jenny waren nach dem Schwimmen noch zusammen in der Stadt und verabschieden sich gerade voneinander. Beim Fortgehen merkt Laura nicht, dass sie in einen Hundehaufen tritt. Zu Hause geht sie sofort in ihr Zimmer, ohne sich ihre Schuhe auszuziehen. Die Mutter macht Laura verärgert darauf aufmerksam, dass sie ihre Schuhe gleich nach dem Betreten des Hauses ausziehen soll. Laura entdeckt den Hundekot an ihrem Schuh und muss nun nicht nur die Schuhe, sondern auch Treppe und Teppich gründlich sauber machen.

Lennart sitzt unterdessen am Esstisch und zählt sein Geld. Geld zählen macht zwar Spaß, man sollte dabei aber nicht vergessen, durch wie viele Hände dieses Geld schon gegangen ist. Vor allem auf den Scheinen muss man mit Krankheitserregern rechnen. Deshalb sollte Lennart sich danach unbedingt die Hände waschen.

Als am Abend der Vater der Familie und Lennart ins Badezimmer möchten, ist dieses mal wieder besetzt. Laura duscht bereits zum dritten Mal an diesem Tag. Diese Art von Körperpflege ist übertrieben und schädigt letztendlich die Haut.

Am Ende des Films werden die wichtigsten Themenbereiche nochmal kurz ange- rissen. Abschließend sieht man Laura und Jenny, wie sie sich zum Abschied auf die Wange küssen. Sie sind gepflegt, fühlen sich gut und werden von allen geachtet.

Anregungen für den Unterricht: Einsatz des Unterrichtsfilms

Unterricht zum Thema Gesundheitserziehung - insbesondere zur Körperhygiene und Körperpflege - unterliegt immer der Gefahr, ausschließlich Vorschriften zu machen, ohne das Positive herauszustellen. Zudem ist die Behandlung dieses Themas oft mit einer gewissen „Peinlichkeit“ verbunden, da die Privatsphäre des Einzelnen berührt wird. Der Einsatz dieses Unterrichtsfilms soll den schwierigen Unterricht zu diesem Thema unterstützen. Laura und Lennart - die Hauptdarsteller des Films - dienen den Schülerinnen und Schülern als Identifikationsfiguren. An ihrem Beispiel können sie richtige und falsche Verhaltensweisen überprüfen. Letztendlich werden sie zu der Einsicht kommen: Wer seinen Körper pflegt, der kommt ganz entspannt durch den Tag, ist mit sich selbst zufrieden, hat Freunde und wird von allen geachtet.