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Martin Wehrle Geheime Tricks für mehr Gehalt Goldmann Taschenbuch ET: 21. Oktober 2013 ISBN: 978‐3‐442‐17428‐7

ca. € 9,99 [D] / € 10,30 [A] / CHF 14,50(UVP)

ca. 272 Seiten

9<HTOEPC=bhecih>

2490 ‐ Ratgeber/Recht, Beruf, Finanzen

978‐3‐641‐11258‐5 8,99 € [D] ‐ 8,99 € [A] ‐

11,00 CHF 21.10.2013

Mehr als zwei Drittel aller Deutschen sind unzufrieden mit ihrem Einkommen. Bei einer Gehaltsverhandlung treten sie ihrem Chef oft unsicher und nervös gegenüber. Martin Wehrle, selbst Chef und erfahrener Gehaltscoach, weiß: Es ist gar nicht so schwer, eine Gehaltserhöhung durchzusetzen – solange man selbstbewusst auftritt und das Gespräch gründlich vorbereitet.

In neun unterhaltsamen Kapiteln führt er Schritt für Schritt zur erhofften Lohnerhöhung. Mit diesen Tricks kann jeder Chef

überzeugt werden!

Leseprobe ‐ Leseprobe (PDF)

Katharina Ohana Gestatten: ICH Gütersloher Verlagshaus ET: 26. Juli 2010 ISBN: 978‐3‐579‐06763‐6

€ 19,95 [D] / € 20,60 [A] / CHF 28,90(UVP)

ca. 240 Seiten

9<HTOFSJ=aghgdg>

1932 ‐ Sachbücher/Psychologie/Allgem

eines, Nachschlagewerke

978‐3‐641‐04752‐8 15,99 € [D] ‐ 15,99 € [A] ‐ 19,00 CHF

28.07.2010

‐ Die Entstehung unserer Persönlichkeit und ihrer Konflikte an praktischen Beispielen erläutert

‐ Ein starkes Selbstbewusstsein und die Auseinandersetzung mit unseren Prägungen als Ausweg aus heutigen Lebenskrisen Unser Selbstwertgefühl ist der Spiegel erfahrener Liebe und Zuwendung. Und es ist der Schlüssel zu unserer geistigen und körperlichen Gesundheit, unserem Glück. Unser Bewusstsein täuscht uns Freiheit und Selbstbestimmung vor, dabei strebt unser Unterbewusstsein immer nur nach Zuwendung und

Bestätigung. Denn unsere Sehnsucht nach Liebe und Anerkennung ist die Grundlage unseres Menschseins.

Katharina Ohana zeigt, wie wir die in der Kindheit gelernten Muster und Regeln durchschauen und die Wunden in unserem Wertgefühl erkennen können, um die eigentlichen Ursachen für unsere Probleme zu verstehen. Dabei werden unsere

Liebesbeziehungen zum Katalysator unserer Persönlichkeitsentwicklung.

Ohana_Gestatten ich.flv ‐ ‐ (FLV) Leseprobe ‐ Leseprobe (PDF)

Live‐Mitschnitt ‐ ‐ (FLV)

Johannes Stärk

Assessment‐Center erfolgreich bestehen Goldmann Taschenbuch ET: 15. Oktober 2019 ISBN: 978‐3‐442‐17770‐7

€ 15,00 [D] / € 15,50 [A] / CHF 21,90(UVP)

ca. 464 Seiten

9<HTOEPC=bhhhah>

2497 ‐ Ratgeber/Recht, Beruf, Finanzen/Ausbildung, Beruf,

Karriere

Kaum ein Auswahlverfahren erlebte in den letzten Jahren einen so starken Boom wie das Assessment‐Center. Mit diesem

Standardwerk wird jeder optimal auf dieses Verfahren vorbereitet: Die sieben am häufigsten eingesetzten Module ‐

etwa Präsentation, Rollenspiel oder Interview ‐ werden ausführlich anhand von praktischen Beispielen dargestellt. Der potentielle Bewerber erhält einen Überblick über die möglichen Varianten dieser Aufgaben sowie Strategien zu deren Lösung.

Praktische Tipps helfen bei der Vertiefung des Methodenwissens.

Die optimale Vorbereitung auf Assessment‐Center.

Selbst in anspruchsvollen Führungs‐ und Fach‐

Assessments souverän bleiben.

Das Standardwerk zum führenden Auswahlverfahren.

Der erfolgreiche Longseller endlich im Taschenbuch.

Über 50.000 verkaufte Exemplare im Hardcover. [Stand August 2018]

Martin Wehrle Bin ich hier der Depp?

Goldmann Taschenbuch ET: 19. September 2016 ISBN: 978‐3‐442‐17612‐0

€ 8,99 [D] / € 9,30 [A] / CHF 12,90(UVP)

ca. 400 Seiten

9<HTOEPC=bhgbca>

2975 ‐ Sachbücher/Politik, Gesellschaft, Wirtschaft/Betriebswirtschaft,

Unternehmen

978‐3‐641‐10903‐5 7,99 € [D] ‐ 7,99 € [A] ‐

9,00 CHF 08.10.2013

Gekürzte Lesung 978‐3‐8371‐2357‐9 9,95 € [D] ‐ 9,95 € [A]

08.10.2013

Überlastung, angehäufte Überstunden und keine Chance, sie jemals abzubauen – muss ich mir das wirklich gefallen lassen?

Das fragen sich Millionen Mitarbeiter jeden Tag aufs Neue. Der Karriereberater und Bestsellerautor Martin Wehrle kennt den Wahnsinn in deutschen Firmen. Er zeigt auf, mit welchen Tricks Mitarbeiter ausgebeutet werden und weist Wege aus dem

Hamsterrad. Nie wieder Depp sein und auf in ein selbstbestimmtes, glückliches Berufsleben!

Leseprobe ‐ Leseprobe (PDF) Cover mit Rahmen ‐ Zusatzabbildung (JPG)

Ashley Davis Bush

Das kleine Hör‐Buch der Ruhe und Gelassenheit Random House Audio

ET: 12. Februar 2018 ISBN: 978‐3‐8371‐4249‐5

€ 9,99 [D] / € 10,30 [A] / CHF 14,50(UVP)

9<HTOIOH=becejf>

5481 ‐ Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung

978‐3‐641‐22026‐6 8,99 € [D] ‐ 8,99 € [A] ‐

11,00 CHF 09.10.2017

Ungekürzte Lesung Ungekürzte Lesung 978‐3‐8371‐4250‐1 6,95 € [D] ‐ 6,95 € [A]

12.02.2018

Wenn der Alltag stresst und der Kopf nicht zur Ruhe kommen will, kann dieses bezaubernde Hörbuch Wunder wirken. Ashley

Davis Bush präsentiert einfache Übungen, die in Minutenschnelle helfen, gelassener durchs Leben zu gehen.

Egal, ob Sie mit dem Auto im Stau stecken oder eine lange To‐do‐

Liste abarbeiten müssen – für jede Situation gibt es die passende Technik, um Körper und Geist zu entspannen und den

Puls wieder zu beruhigen.

Gönnen Sie sich täglich ein paar Minuten Auszeit, und Sie werden sich gestärkt, fit und einfach glücklicher fühlen.

Gelesen von Daniela Hoffmann.

(1 CD, Laufzeit: 1h 21)

Das Wunder der Gelassenheit erleben

Schluss mit Hektik, Stress und Druck: die besten Übungen für ein entspanntes Leben

Im Einklang kommen mit sich selbst und der Welt Ein wunderbares Geschenk an sich selbst oder einen lieben Menschen

Für alle HörerInnen des Bestsellers Das kleine Hörbuch vom achtsamen Leben

Mit angenehmer Stimme gelesen von Daniela Hoffmann

688/89283 ‐ Stufendisplay RH Audio leer 3D‐Cover ‐ 3D‐Cover (JPG) U4 ‐ U4 (JPG) 3Min_Hörprobe ‐ Hörprobe (MP3)

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Professor Dr. Lothar Seiwert Noch mehr Zeit für das Wesentliche Goldmann Taschenbuch ET: 08. Juni 2009 ISBN: 978‐3‐442‐17059‐3

€ 9,99 [D] / € 10,30 [A] / CHF 14,50(UVP)

ca. 288 Seiten

9<HTOEPC=bhafjd>

2480 ‐ Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag

978‐3‐641‐06033‐6 8,99 € [D] ‐ 8,99 € [A] ‐

11,00 CHF 29.02.2016

Lothar Seiwert hilft uns herauszufinden, was jenseits der Alltagshektik im Leben wirklich zählt und wichtig ist. Er präsentiert eine Fülle von Techniken und Tools, Methoden und

Regeln für ein modernes Zeitmanagement im Beruf und Privatleben. Sein Grundlagen‐ und Arbeitsbuch zur Work‐Life‐

Balance gibt überzeugende Antworten, wie man ein erfüllteres Leben mit Glück und Gelassenheit erlangt. Zahlreiche Übungen, Checklisten und Tipps helfen, das Gelesene zu verinnerlichen

und in den Alltag zu übertragen.

Komplett überarbeitet und aktualisiert!

Leseprobe ‐ Leseprobe (TXT) Leseprobe ‐ Leseprobe (PDF)

Johannes Stärk

Erfolgreich im Vorstellungsgespräch und Jobinterview

Goldmann Taschenbuch ET: 18. März 2019 ISBN: 978‐3‐442‐17771‐4

€ 10,00 [D] / € 10,30 [A] / CHF 14,50(UVP) ca. 288 Seiten

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Karriere

Um sich im Vorstellungsgespräch optimal zu positionieren, muss man die wichtigsten Fragen und Tricks kennen. Wie geht man mit den eignen Stärken und Schwächen um? Welche typischen Interviewfragen gibt es und was zeichnet herausragende Kandidatenantworten aus? Johannes Stärk begleitet seit mehr als zehn Jahren Bewerbungsprozesse in großen Unternehmen

und vermittelt in diesem Buch die überzeugendsten Argumentationsstrategien zukünftiger Führungskräfte. Mit dieser Vorbereitung bleiben Bewerber auch in anspruchsvollen

Vorstellungsgesprächen souverän.

So macht man Karriere!

Das Standardwerk für zukünftige Führungskräfte.

Vom Leiter des erfolgreichsten deutschen Beratungshauses für Assessment‐Center und Vorstellungsgespräche.

Mit typischen Fragen, erfolgreichen Argumentationsstrategien und Techniken zur Selbstpräsentation.

Wolf Schneider Deutsch für Profis Goldmann Taschenbuch ET: 01. Februar 1999 ISBN: 978‐3‐442‐16175‐1

€ 10,00 [D] / € 10,30 [A] / CHF 14,50(UVP)

ca. 288 Seiten

9<HTOEPC=bgbhfb>

Der ehemalige Leiter der Hamburger Journalistenschule zeigt an vielen verblüffenden Beispielen aus Presse und Rundfunk auf,

wie schlampig heutzutage mit der deutschen Sprache umgegangen wird und wie man es besser machen könnte. Eine

intelligente und unterhaltsame Pflichtlektüre für Journalisten und alle, die mit Sprache zu tun haben.

Illustriert von Luis Murschetz.

Cover mit Rahmen ‐ Zusatzabbildung (JPG) Leseprobe ‐ Leseprobe (PDF)

James Reed Warum gerade Sie?

Goldmann Taschenbuch ET: 15. August 2016 ISBN: 978‐3‐442‐17610‐6

€ 9,99 [D] / € 10,30 [A] / CHF 14,50(UVP)

ca. 368 Seiten

9<HTOEPC=bhgbag>

Karriere

978‐3‐641‐18357‐8 8,99 € [D] ‐ 8,99 € [A] ‐

11,00 CHF 15.08.2016

Personaler denken sich oft tückische Fragen aus, um Kandidaten aufs Glatteis zu führen. Da ist die perfekte Vorbereitung Gold wert. Mit diesem Buch ein Kinderspiel: James Reed erläutert die

Bedeutung hinter den 101 häufigsten Fragen, von klassisch bis kreativ. So können Sie im Bewerbungsgespräch mit einer

durchdachten Antwort glänzen.

Peter C. Brown, Henry Roediger III, Mark A.

McDaniel Das merk ich mir!

Goldmann Taschenbuch ET: 18. November 2019 ISBN: 978‐3‐442‐17850‐6

9<HTOEPC=bhifag>

978‐3‐641‐24674‐7 9,99 € [D] ‐ 9,99 € [A] ‐

12,00 CHF 18.11.2019

Ohne es zu wissen, vertrauen die meisten von uns auf Lernstrategien, die alles andere als effektiv oder sogar kontraproduktiv sind. Peter Brown, Henry Roediger und Mark McDaniel bieten ein völlig neues Verständnis davon, wie Lernen

und Erinnerung funktionieren. Anhand neuester Erkenntnisse der kognitiven Psychologie zeigen sie konkrete Techniken, um Dinge wirklich zu verinnerlichen. »Das merk ich mir« ist das unentbehrliche Werkzeug für Schüler, Studenten, Lehrer und alle, die nachhaltig lernen möchten. Einmal Erlerntes endlich für

immer behalten!

»Für greifbare und anhaltende Lernerfolge.« Psychology Today

Mit neuesten Erkenntnissen der kognitiven Psychologie.

Einmal Erlerntes für immer behalten!

Das Standardwerk zum Thema Lernen.

Über 190.000 verkaufte Exemplare der Originalausgabe.

[Stand: März 2019]

Zusatzcontent_Banner ‐ Zusatzabbildung (JPG) Leseprobe ‐ Leseprobe (PDF)

Stephen C. Lundin, Harry Paul, John Christensen

Fish!™

Goldmann Taschenbuch ET: 16. November 2015 ISBN: 978‐3‐442‐17591‐8

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978‐3‐641‐17929‐8 7,99 € [D] ‐ 7,99 € [A] ‐

9,00 CHF 16.11.2015

„Fish!™“ verrät das Erfolgsgeheimnis des weltberühmten Pike Place Fischmarkts in Seattle. Die Geschichte zeigt, wie unglaublich wichtig es ist, eine positive Lebenseinstellung zu

haben. Das Autorenteam gibt dem Leser vier schlichte Handlungsmaximen mit auf den Weg, die seine Arbeits‐ und Lebenseinstellung revolutionieren werden. Denn wer beschließt,

alles, was er ohnehin tun muss, mit Freude zu tun, motiviert sich selbst und kann ein ganzes Team erfolgreich zu

Spitzenleistungen bringen.

Kevin Leman, William Pentak Das Hirtenprinzip Goldmann Taschenbuch ET: 15. November 2010 ISBN: 978‐3‐442‐17218‐4

€ 8,99 [D] / € 9,30 [A] / CHF 12,90(UVP)

ca. 160 Seiten

9<HTOEPC=bhcbie>

Das biblische Bild vom Hirten, der sich um das Wohlbefinden seiner Herde sorgt – mit dieser wunderbaren Parabel zeigen die

Autoren neue Wege der Menschenführung. Spannend wie ein Roman und informativ wie ein Sachbuch weist dieses Buch weit über kurzlebige und zeitgeistige Management‐Techniken hinaus

und liefert Ansätze, eine tatsächlich erfolgreiche Führungspersönlichkeit zu werden.

Leseprobe ‐ Leseprobe (TXT) Leseprobe ‐ Leseprobe (PDF) Cover mit Rahmen ‐ Zusatzabbildung (JPG)

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Dr. Gunther Karsten Lernen wie ein Weltmeister Goldmann Taschenbuch ET: 20. Januar 2020 ISBN: 978‐3‐442‐17839‐1

€ 13,00 [D] / € 13,40 [A] / CHF 18,90(UVP)

ca. 256 Seiten

9<HTOEPC=bhidjb>

978‐3‐641‐25453‐7 9,99 € [D] ‐ 9,99 € [A] ‐

12,00 CHF 20.01.2020

Hirnlos büffeln – oder clever lernen wie ein Weltmeister? Unser Gehirn ist zu enormen Leistungen fähig, vorausgesetzt, der Lernstoff wird ihm adäquat angeboten. Der Weltmeister und

Gedächtnis‐Trainer Dr. Gunther Karsten zeigt, mit welch einfachen Techniken jeder seine Leistungsfähigkeit gezielt verbessern und schneller und effektiver lernen kann. Vokabeln merken, Geschichtsdaten behalten und Formeln einprägen mit Master‐System, Loci‐Methode oder Schlüsselwort‐Strategie:

Das kann jeder lernen!

Jetzt komplett überarbeitet und ergänzt.

Die Lösung bei Lern‐ und Prüfungsstress aller Art – von Grundschule bis Uni.

Effektive Merktechniken und Lernmethoden, verblüffend einfach umzusetzen.

Vom mehrfachen Gedächtnis‐Weltmeister.

»Begeisternd, unterhaltsam, informativ und immer wieder verblüffend.« Countdown

Innenseiten ‐ Grafik (JPG) Innenseiten2 ‐ Grafik (JPG) Innenseiten3 ‐ Grafik (JPG) Cover mit Rahmen ‐ Zusatzabbildung (JPG)

Elke Eßmann

111 Arbeitgeberfragen im Vorstellungsgespräch Goldmann Taschenbuch

ET: 17. August 2015 ISBN: 978‐3‐442‐17533‐8

€ 8,99 [D] / € 9,30 [A] / CHF 12,90(UVP)

ca. 192 Seiten

9<HTOEPC=bhfddi>

978‐3‐641‐24653‐2 8,99 € [D] ‐ 8,99 € [A] ‐

11,00 CHF 26.11.2018

Der erste Eindruck zählt! Mit zunehmender Konkurrenz bei der Jobsuche ist ein gelungenes Vorstellungsgespräch wichtiger denn je. Wer einen Arbeitgeber überzeugen will, muss dessen

Fragen sicher und gewinnend beantworten. Die Expertin für Bewerbungsfragen Elke Eßmann weiß, worauf es ankommt. Sie

verrät die häufigsten Arbeitgeberfragen und stellt die besten Antwortstrategien vor. Die optimale Vorbereitung für jedes

Vorstellungsgespräch.

Leseprobe ‐ Leseprobe (PDF) Cover mit Rahmen ‐ Zusatzabbildung (JPG)

Blank Book Lederlook blau (groß) ‐ Einschreibebuch / Notizbuch Anaconda Verlag ET: 07. November 2017 ISBN: 978‐3‐7306‐0560‐8

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9191 ‐ Belletristik/Geschenkbücher

Im Urlaub, Zuhause, auf Reisen, im Bett: Immer und überall kann sich ergeben, dass man etwas Wichtiges aufschreiben muss. Eine Erinnerung oder ein Tagebuch? Eine Gesprächsnotiz

oder geheime Telefonnummer? Eine Zeichnung, ein Bild, ein Gedicht? Lassen Sie sich von diesen Büchern verführen, was Ihnen wichtig ist zu bewahren. Sie sind der Urheber. Die exklusive Ausstattung dieser besonderen Bände sei Anreiz für

die Besonderheit dessen, was sie am Ende umschließen. Die neuen Blank Books von Anaconda sind ausgestattet mit

Goldprägung, Fadenheftung und Gummiband.

3D‐Cover ‐ 3D‐Cover (JPG) Produktfoto U1 ‐ Grafik (JPG) Produktfoto Gummiband ‐ Grafik (JPG)

Produktfoto VNS ‐ Grafik (JPG) Produktfoto Innenabbildung ‐ Grafik (JPG)

Produktfoto Reihe ‐ Grafik (JPG)

Dr. Mirriam Prieß Zeit für einen Spurwechsel Südwest ET: 14. Mai 2018 ISBN: 978‐3‐517‐09642‐1

€ 20,00 [D] / € 20,60 [A] / CHF 28,90(UVP)

ca. 224 Seiten

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1933 ‐ Sachbücher/Angewandte

Psychologie

978‐3‐641‐22045‐7 13,99 € [D] ‐ 13,99 € [A] ‐ 17,00 CHF

14.05.2018

Sie wissen genau, was richtig ist, aber Sie handeln entgegengesetzt? Sie geraten immer wieder an falsche Personen und verharren in leidvollen Situationen ‐ aber Sie schaffen es nicht, sich davon zu lösen? „Warum wir in unserem

Leben nicht ankommen? Weil etwas in uns genau das nicht will!“ Mit dieser These beginnt die Burnout‐ und Resilienz‐

Spezialistin Dr. med. Mirriam Prieß ihr neues Buch und beschreibt, wie wir uns unbewusst von dem abhalten, was wir uns eigentlich wünschen. Auf eindrucksvolle Weise erfährt der Leser, wie uns Prägungen aus der Kindheit unbemerkt in private, berufliche und gesundheitliche Sackgassen führen und die Beziehung zu unserem wahren Ich verhindern. In einem neuen

Ansatz wird deutlich, dass vor allem der Mechanismus gelöst werden muss, der sich hinter kindlicher Prägung verbirgt, und

dem bislang zu wenig Beachtung geschenkt wurde.

Wie wir uns davon befreien und das eigene Leben kraftvoll in die richtige Richtung steuern können erfährt der Leser in diesem Buch. Schon nach den ersten Seiten wird deutlich: Es ist Zeit für

einen Spurwechsel!

Das neue Buch der Burnout‐Spezialistin Warum man selbst sein größtes Hindernis ist und wie man dem entfliehen kann

Wissenschaftlich fundiert, praxisnah und nachhaltig Erfolg versprechend

Sarah Desai

Leb das Leben, das du leben willst Südwest

ET: 24. Februar 2020 ISBN: 978‐3‐517‐09835‐7

€ 18,00 [D] / € 18,50 [A] / CHF 25,90(UVP)

ca. 256 Seiten

9<HTOFMH=ajidfh>

1937 ‐ Sachbücher/Spiritualität 978‐3‐641‐24874‐1 13,99 € [D] ‐ 13,99 € [A] ‐ 17,00 CHF

24.02.2020

Was wäre, wenn du deine Ängste und Zweifel einfach hinter dir lassen könntest? Wie wäre es, wenn du dich traust, ein mutiges und erfüllendes Leben zu führen – ganz egal, was andere von dir

denken!

Sarah Desai hat als Coach und mit ihrem erfolgreichen Nr. 1 Podcast „The Mindful Sessions“ schon unzähligen Menschen dabei geholfen, ihre Vision zu erkennen und aktiv zu leben. In diesem Buch begleitet sie dich auf eine inspirierende Reise zu dir

selbst – von deiner Vergangenheit über die gegenwärtige Situation bis hin zu zukünftigen Zielen. Schritt für Schritt zeigt die Autorin, wie du dich mit dem inneren Kind aussöhnst, deine aktuellen Gedanken und Emotionen positiv beeinflusst und die

Zukunft so gestalten kannst, wie du sie dir wünschst.

Das alles geschieht ohne starre Regeln oder falsche Versprechen: Sarah Desai ermutigt dazu, den eigenen authentischen Weg einzuschlagen. Zahlreiche heilende Meditationen, kurze Achtsamkeitsübungen und konkrete Coaching‐Tipps helfen dir dabei, dich selbst in einem neuen Licht zu sehen und endlich den großen Schritt Richtung Freiheit zu gehen. Du hast es selbst in der Hand: Lass los, was du nicht

Tschüss Angst, hallo Glück: Selbstverwirklichung leicht gemacht

Achtsamkeit reloaded ‐ erfrischend neue Ideen für das digitale Zeitalter

Chill mal: Meditationen zum Download verfügbar Autorin arbeitet als Coach für eine breite Zielgruppe von der Studentin bis zum Manager

Leseprobe ‐ Leseprobe (PDF) 3D‐Cover ‐ 3D‐Cover (PNG) Inhaltsverzeichnis 1 ‐ Grafik (JPG) Inhaltsverzeichnis 2 ‐ Grafik (JPG) Aufmacherseite ‐ Grafik (JPG) Innenseite mit Übung ‐ Grafik (JPG) Innenseite Meditation ‐ Grafik (JPG) Innenseite Rad des Lebens ‐ Grafik (JPG)

Innenseite mit Quote ‐ Grafik (JPG) Produktfoto U1 ‐ Grafik (JPG) Produktfoto Klappen U2 U3 ‐ Grafik (JPG) Produktfoto Innenabbildung 1 ‐ Grafik (JPG) Produktfoto Innenabbildung 2 ‐ Grafik (JPG)

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Christie Vanbremeersch Ikigai

Anaconda Verlag ET: 07. September 2018 ISBN: 978‐3‐7306‐0644‐5

€ 6,95 [D] / € 6,95 [A] / CHF 10,50(UVP)

ca. 256 Seiten

9<HTOHOA=gageef>

1476 ‐ Ratgeber/Spiritualität/Östliche

Weisheit

Ikigai ist die traditionelle Lebensweise der Menschen auf Okinawa, der südlichsten und sonnenreichsten Insel Japans, berühmt für die Langlebigkeit, Lebensfreude und Gesundheit ihrer Bewohner. Für sie ist Ikigai der 'Anstoß, morgens aufzustehen', das, wofür sie leben. Wer Ikigai lebt, führt zusammen, was er fühlt, liebt, kann und tun muss, und findet

darin sein Glück. Dieses Buch ist ein Wegweiser, sein persönliches Ikigai zu entdecken. Es bietet Hintergründe und viele praktische Tipps, und es erzählt von Menschen, die ihren Weg gegangen sind und wertvollen Rat geben können, was sie

jeden Morgen glücklich macht.

3D‐Cover ‐ 3D‐Cover (JPG) Leseprobe ‐ Leseprobe (PDF)

Thomas Hohensee Reset Gütersloher Verlagshaus ET: 22. Oktober 2018 ISBN: 978‐3‐579‐08717‐7

€ 16,00 [D] / € 16,50 [A] / CHF 22,90(UVP)

ca. 192 Seiten

9<HTOFSJ=aihbhh>

978‐3‐641‐22966‐5 12,99 € [D] ‐ 12,99 € [A] ‐ 16,00 CHF

22.10.2018

Die gute Nachricht zuerst: Was immer in unserem Leben passiert: Im Kern sind wir unbeschädigt. Wir haben immer noch

alles, was wir brauchen, um glücklich zu werden und unsere Ziele und Träume zu verwirklichen. Und nun die schlechte Nachricht: Wir sind leider scheiße programmiert. Die derzeitige

Konfiguration unserer Festplatte hindert uns daran, unsere Chancen zu nutzen. Wir schieben wichtige Dinge auf, obwohl wir wissen, dass sie uns weiterbringen würden. Und manchmal stürzt unser System total ab. Dann möchten wir nur noch die Bettdecke über den Kopf ziehen. Wollen wir unser Leben selbst

in die Hand nehmen und uns von jetzt an selber programmieren? Dann sollten wir mit einem Reset beginnen. Ab

Werk sind wir nämlich auf Glück, Entspannung und Erfolg eingestellt.

Strg‐Alt‐Entf: Wie Sie Ihr Lebensprogramm neu starten So gelingt Ihr System‐Check

Wirksam gegen Abstürze und Selbstsabotage Psychologisch kompetent, verständlich und zugleich unterhaltsam

Zielgruppe: Menschen, die verstehen wollen, warum sie so gestresst sind, wie sie ticken, ob bei ihnen was nicht stimmt, warum ihr Leben nicht so verläuft, wie sie es sich wünschen

Leseprobe ‐ Leseprobe (PDF) 3D‐Cover ‐ 3D‐Cover (JPG)

Claire Faÿ

Das Malbuch für alle, die sich im Büro langweilen

Blanvalet ET: 27. Februar 2008 ISBN: 978‐3‐7645‐0287‐4

9<HTOHRE=facihe>

1191 ‐ Belletristik/Geschenkbücher

Das wirksamste Mittel gegen langweilige Sitzungen, Bürofrust, nervige Kollegen und nörgelnde Chefs … Sie ärgern sich mal wieder über Ihren Chef? Ihr Gesprächspartner am Telefon ödet Sie bereits seit einer halben Stunde an? In einer drögen Sitzung muss sich Ihr Kollege schon wieder profilieren? Sie sind genervt, gestresst, gelangweilt?

Dann ist „Das Malbuch für alle, die sich im Büro langweilen“ für Sie genau das Richtige! Wenn Sie den Stift in die Hand nehmen und draufloszeichnen, wird sich der Frust im Handumdrehen

auflösen. Sie werden leise schmunzeln, wohlig glucksen, schallend lachen – und sich dabei wunderbar abreagieren. Die beste und günstigste Therapie gegen jede Art von Arbeitsfrust!

Felicitas Komarek, Iris Komarek Lernen für Faule Südwest ET: 11. September 2017 ISBN: 978‐3‐517‐09620‐9

€ 16,99 [D] / € 17,50 [A] / CHF 23,90(UVP)

ca. 192 Seiten

9<HTOFMH=ajgcaj>

1485 ‐ Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Praktische Anleitungen

978‐3‐641‐21265‐0 13,99 € [D] ‐ 13,99 € [A] ‐ 17,00 CHF

11.09.2017

Jeder kennt es noch aus der Schulzeit oder dem Studium: Auf der einen Seite gibt es die Fleißigen, die durch hohen Lernaufwand immer gut vorbereitet sind. Und auf der anderen Seite die "Faulen", die wenig Zeit aufs Lernen verwenden und alles auf den letzten Drücker machen, aber trotzdem erfolgreich

alle Prüfungssituationen bestehen. Doch welche Methoden wenden diese (Lern‐)Minimalisten an, um mit wenig Aufwand

große Erfolge zu erzielen? Welche mentale Einstellungen besitzen sie, um effizient ein Lernziel zu erreichen? Diese Strategien entschlüsselt NLP‐Expertin Iris Komarek in diesem Buch und macht sie anderen zugänglich. Ein Selbsttest hilft bei der Einschätzung des eigenen Lerntyps und bei der Entwicklung

der persönlichen Lernstrategie.

Maximaler Lernerfolg mit minimalem Aufwand – so geht's Mit Selbsttest zur Einschätzung des individuellen Lerntyps Von der Autorin des Buchs "Ich lern einfach"

3D‐Cover ‐ 3D‐Cover (JPG) Leseprobe ‐ Leseprobe (PDF)

Hanne H. Brorson Keine Chance den Grübelviren Gütersloher Verlagshaus ET: 25. Februar 2019 ISBN: 978‐3‐579‐01470‐8

€ 12,00 [D] / € 12,40 [A] / CHF 17,90(UVP)

ca. 96 Seiten

9<HTOFSJ=abehai>

978‐3‐641‐24066‐0 9,99 € [D] ‐ 9,99 € [A] ‐

12,00 CHF 25.02.2019

Hat der Chef nicht gerade komisch geguckt? Neulich auch schon mal? Aber er kann mich ohnehin nicht leiden ... Sie kennen das?

Negative Gedankenkreise? Dann hat ein Grübelvirus wieder zugeschlagen. Diese fiesen Viecher infizieren unsere Wahrnehmung und führen unser Denken auf absonderliche Wege. Banale Beobachtungen und Erlebnisse werden zu Zeichen von kommenden Katastrophen und unausweichlichem Unglück.

Hanne H. Brorson beschreibt kundig und unterhaltsam, welche Grübelviren es gibt und vor allem: mit welchen Gedanken‐

Vitaminen man sie austricksen kann. Eine kleine Hausapotheke für unser psychologisches Immunsystem – lebensklug und

praktisch.

Vitaminkur für einen klaren Kopf

Leicht umsetzbare Psycho‐Tipps gegen fruchtlose Grübelei Lebensklug, praktisch, witzig illustriert

DAS Geschenkbuch für Panikmacher Zielgruppe: Leserinnen und Leser von humorvollen Selbsthilfe‐Titeln

023/89467 ‐ Plüschtier Grübelvirus Leseprobe ‐ Leseprobe (PDF) 3D‐Cover ‐ 3D‐Cover (JPG) Innenseite aus "Keine Chance den Grübelviren"

von Hanne H. Brorson ‐ Grafik (JPG) Innenseite aus "Keine Chance den Grübelviren"

von Hanne H. Brorson ‐ Grafik (JPG)

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Henning Jauernig Young Money Guide Penguin Verlag ET: 13. Januar 2020 ISBN: 978‐3‐328‐10494‐0

€ 10,00 [D] / € 10,30 [A] / CHF 14,50(UVP)

ca. 272 Seiten

9<HTODNI=baejea>

2977 ‐ Sachbücher/Politik, Gesellschaft, Wirtschaft/Geld,

Bank, Börse

978‐3‐641‐25392‐9 9,99 € [D] ‐ 9,99 € [A] ‐

12,00 CHF 13.01.2020

Mit seinem Blog »Young Money« erreicht Henning Jauernig auf SPIEGEL ONLINE seit 2017 ein Millionenpublikum: So unterhaltsam und leicht verständlich wie kein anderer erklärt

der 28‐Jährige alles, was junge Menschen zum Thema Geld wissen müssen. Denn mit Bausparvertrag, Steuererklärung und

Altersvorsorge fühlen sich viele überfordert – oder haben einfach keine Lust, sich darum zu kümmern. Jauernig macht endlich Schluss mit dem schlechten Gewissen und zeigt unter anderem, welches Vermögen auf den wartet, der auf seinen täglichen Coffee to go verzichtet. In diesem Buch beantwortet er die drängendsten Fragen seiner Leser – damit mehr Zeit

bleibt für das, was wirklich wichtig ist.

Das Buch zum Blog, der Millionen begeistert: Geld ganz einfach verwalten

So unterhaltsam und einfach können Altersvorsorge, Versicherungen & Co sein

Der Blog »Young Money« erreicht auf SPIEGEL ONLINE ein Millionenpublikum:

[http://www.spiegel.de/thema/young_money/]

Mit vielen bislang unveröffentlichten Beiträgen und Antworten auf die dringendsten Fragen der Blog‐Leser Für alle, die sich endlich mal mit ihren Finanzen beschäftigen sollten

SPIEGEL‐ONLINE‐Redakteur Henning Jauernig ist Finanzexperte und kommuniziert auf Augenhöhe mit seiner Zielgruppe

Der Autor steht für Veranstaltungen zur Verfügung

3D‐Cover ‐ 3D‐Cover (PNG) Leseprobe ‐ Leseprobe (PDF)

Iris Komarek Ich lern einfach Südwest ET: 18. August 2010 ISBN: 978‐3‐517‐08617‐0

€ 16,99 [D] / € 17,50 [A] / CHF 23,90(UVP)

ca. 208 Seiten

9<HTOFMH=aigbha>

978‐3‐641‐03989‐9 13,99 € [D] ‐ 13,99 € [A] ‐ 17,00 CHF

23.03.2011

Lebenslanges Lernen scheint zu einer Grundbedingung unserer Gesellschaft geworden zu sein, doch wie gelingt das am besten?

Denn der Lernprozess selbst steht viel zu selten im Vordergrund.

Abhilfe schafft die renommierte NLP‐Trainerin Iris Komarek. Sie setzt auf einen ganzheitlichen Lernansatz, der nicht nur Lernmethoden oder ‐techniken vorstellt, sondern auch mentale

und emotionale Komponenten berücksichtigt. In diesem Buch geht es vor allem darum, Menschen schnell in eine positive, aufnahmebereite und motivierte Lernstimmung zu versetzen,

sei es durch NLP, Zeitmanagement oder Konzentrationstechniken. Wer richtig lernen will, braucht dieses

Buch.

Dr. Michael Winterhoff Mythos Überforderung Gütersloher Verlagshaus ET: 08. September 2015 ISBN: 978‐3‐579‐06620‐2

€ 19,99 [D] / € 20,60 [A] / CHF 28,90(UVP)

ca. 256 Seiten

9<HTOFSJ=aggcac>

1973 ‐ Sachbücher/Politik, Gesellschaft, Wirtschaft/Gesellschaft

978‐3‐641‐16617‐5 8,99 € [D] ‐ 8,99 € [A] ‐

11,00 CHF 08.09.2015

Ungekürzte Lesung 978‐3‐8445‐2072‐9 17,95 € [D] ‐ 17,95 € [A] 14.09.2015

Durchsetzungsfähigkeit in der Erziehung oder Konfliktangst im Beruf. Aber wir schaffen es nicht, mit ihnen Schluss zu machen.

Warum?

Es gelingt uns nicht mehr, uns wie Erwachsene zu verhalten.

Abgrenzung, Übernahme von Verantwortung, klare Entscheidungen, langfristiges Denken: Fehlanzeige. Der Einzelne kann nicht mehr für sich selbst sorgen, und auch das Verhalten in Wirtschaft, Politik und Institutionen zeigt: Wir sind auf dem

besten Weg in eine infantile Gesellschaft.

Eine dramatische Entwicklungsschwäche, die uns fertig macht.

Der wir aber nicht tatenlos ausgeliefert sind.

Leseprobe ‐ Leseprobe (PDF) Standbild Michael Winterhoff: Mythos

Überforderung ‐ Standbild (JPG) Michael Winterhoff: Mythos Überforderung ‐

Trailer (MP4)

Slatco Sterzenbach Der perfekte Tag Heyne Hardcover ET: 20. Juli 2015 ISBN: 978‐3‐453‐20095‐1

€ 22,99 [D] / € 23,70 [A] / CHF 32,50(UVP)

ca. 256 Seiten

9<HTOEQD=caajfb>

1464 ‐ Ratgeber/Gesundheit/Fitness,

Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik

Slatco Sterzenbach, erfolgreicher Personal‐Trainer und Fitness‐

Coach, hat ein Trainingsprogramm entwickelt, dessen Erfolgsgeheimnis darin besteht, Körper und Geist zu jeder Stunde des Tages genau die Energie zukommen zu lassen, die zu diesem Zeitpunkt gebraucht wird. Ein individueller Tagesplaner

für körperliche und mentale Fitness rund um die Uhr.

Leseprobe ‐ Leseprobe (PDF) U4 ‐ U4 (JPG)

Robert Egger Der Challenge‐Manager Ariston ET: 28. Oktober 2019 ISBN: 978‐3‐424‐20188‐8

€ 20,00 [D] / € 20,60 [A] / CHF 28,90(UVP)

ca. 224 Seiten

9<HTOENE=cabiii>

Unternehmen

978‐3‐641‐22622‐0 15,99 € [D] ‐ 15,99 € [A] ‐ 19,00 CHF

28.10.2019

Der revolutionäre Weg zu mehr Selbstmotivation und Leistungsvermögen Hunderttausende von Euro geben Firmen alljährlich für die Weiterbildung ihrer Mitarbeiter aus. Doch durch Bildung lässt

sich keine Verhaltensänderung erreichen. Der Schlüssel für mehr Motivation und effektiveres Arbeiten liegt in den Erkenntnissen der modernen Hirnforschung: Die Quelle für Kreativität und Effektivität ist das limbische System, der Sitz unserer Emotionen. Wie sich dieses Potenzial erschließen lässt,

das erklärt Robert Egger, der »Neurophysiker unter den Managementberatern«. Relevant ist dabei ein ganzheitliches

Verständnis des Menschen, seine mentale und physische Fitness. Hirngerechte Kommunikation und wertschätzendes Verhalten sind entscheidende Faktoren. Robert Egger zeigt anhand praktischer Beispiele, wie jeder, der Verantwortung für andere trägt, sich selbst und die anderen zu selbstmotivierten,

leistungsfähigen Persönlichkeiten entwickeln kann.

Der revolutionäre Weg zu mehr Selbstmotivation und Leistungsvermögen

Der Schlüssel für Verhaltensänderungen – belegt durch die Ergebnisse der neurobiologischen Forschung Robert Egger arbeitet seit über 25 Jahren als Managementberater und hat jedes Jahr bis zu 250 Veranstaltungen, Vorträge und Seminare Für alle, die Verantwortung tragen – bis hin zu Führungskräften und Managern

Leseprobe ‐ Leseprobe (PDF) U4 ‐ U4 (JPG)

Dr. Joseph Murphy

Stärken Sie die Macht Ihres Unterbewusstseins Ariston

ET: 02. März 2020

9<HTOENE=cacche>

978‐3‐641‐25914‐3 9,99 € [D] ‐ 9,99 € [A] ‐

12,00 CHF 02.03.2020

Gesamtauflage Joseph Murphy bei Ariston: 3 Millionen Viele Menschen aus allen Bereichen und Lebenslagen erreichen

und meistern Tag für Tag große Dinge. Sie sind voller Energie,

Gesamtauflage Joseph Murphy bei Ariston: 3 Millionen Kompakt und komprimiert: Dieses Buch illustriert anhand von Beispielen und Erfahrungen, wie wir die Macht des Unterbewusstseins für das eigene Leben nutzen können

U4 ‐ U4 (JPG) Leseprobe ‐ Leseprobe (PDF)

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Janina Kugel It's now Ariston ET: 19. April 2021 ISBN: 978‐3‐424‐20251‐9

€ 22,00 [D] / € 22,70 [A] / CHF 30,90(UVP)

ca. 256 Seiten

9<HTOENE=cacfbj>

Unternehmen

978‐3‐641‐27747‐5 17,99 € [D] ‐ 17,99 € [A] ‐ 22,00 CHF

19.04.2021

Janina Kugel war im Vorstand der Siemens AG zuständig für rund 380.000 Mitarbeiter. Mit frischen und innovativen Ideen schaffte sie es, die Unternehmenskultur des Großkonzerns Schritt für Schritt zu verändern – raus aus starren Strukturen, hin zu einem offenen und flexiblen Umgang, den Mensch immer im Mittelpunkt. Ihre Glaubenssätze: »Die Zeit allwissender und autokratischer Chefs ist vorbei.« – »Diverse Teams sind immer die besseren Teams.« ‐ »Nur diejenigen, die den Wandel aktiv gestalten, werden erfolgreich sein.« – »In jedem Abschied liegt auch immer die Chance auf einen Neuanfang.« – »Jeder

Arbeitnehmer ist ersetzbar. Jeder Job übrigens auch.«

Jetzt erzählt sie von ihren persönlichen Erfahrungen, zeigt auf, was wir anpacken müssen, und ermutigt ihre LeserInnen, an sich selbst zu glauben und sich in der rasant verändernden Arbeitswelt durchzusetzen. Souverän, mutig, optimistisch – eine

Revolution in Buchform!

»Starmanagerin Janina Kugel zählt zu den einflussreichsten Frauen in der deutschen Wirtschaft.«

Der Spiegel

Die Erfahrungen der unkonventionellen Topmanagerin eines Weltkonzerns: Janina Kugel ist Mutter, leidenschaftliche Sportlerin und wurde Vorstand der Siemens AG

Ihre Botschaft: Wandel gelingt nur, wenn man Strukturen aufbricht!

Souverän, mutig, optimistisch: Janina Kugel beschreibt, wie wir unser Leben ändern können, die Arbeitswelt neu erfinden – und auch noch Spaß daran haben Ein unwiderstehlicher Motivationsschub in Buchform für alle, die die Welt von morgen aktiv gestalten möchten

U4 ‐ U4 (JPG) Produktfoto U1 ‐ Grafik (JPG) Leseprobe ‐ Leseprobe (PDF)

Jen Sincero Du bist ein Geldgenie!

Ariston ET: 01. April 2019 ISBN: 978‐3‐424‐20203‐8

€ 18,00 [D] / € 18,50 [A] / CHF 25,90(UVP)

ca. 288 Seiten

9<HTOENE=cacadi>

Psychologie

978‐3‐641‐23804‐9 13,99 € [D] ‐ 13,99 € [A] ‐ 17,00 CHF

01.04.2019

Ungekürzte Lesung 978‐3‐8371‐4662‐2 17,95 € [D] ‐ 17,95 € [A] 01.04.2019

Was denken wir über Geld? Macht es uns glücklich? Oder sind wir ständig pleite?

Erfrischend offen und unterhaltsam zeigt Jen Sincero Schritt für Schritt, wie wir unsere Einstellung gegenüber Geld positiv verändern und die Stolpersteine überwinden können, die bisher

den finanziellen Erfolg verhindert haben.

Dabei verrät sie auch anhand ihrer eigenen Geschichte, wie man es schafft, Schluss zu machen mit der Dauerpleite – und zwar

nachhaltig: Heute reist Sincero um die Welt und wohnt in Luxushotels.

Mit dem gleichen Humor und der gleichen Schlagfertigkeit, die

»Du bist der Hammer« zum Bestseller machten, kombiniert »Du bist ein Geldgenie« viele Tipps und Tricks, praktische Übungen sowie lebensverändernde Konzepte, die jeder für sich und sein

Bankkonto nutzen kann!

Positiv denken, Geld haben, glücklich sein Schluss mit Dauerpleite und ständigen Geldproblemen:

Jen Sincero zeigt, wie wir unsere Einstellung gegenüber Geld zum Positiven wenden können und dadurch glücklich werden

Auf den Punkt, direkt und motivierend!

Mit vielen authentischen Fallbeispielen, zahlreichen Tipps und einfachen Übungen zur praktischen Umsetzung

Kasia Katarzyna Mol‐Wolf Du hast die Power! ─ Verwirkliche deinen Traum

Ariston ET: 21. Oktober 2019 ISBN: 978‐3‐424‐20179‐6

9<HTOENE=cabhjg>

Unternehmen

978‐3‐641‐22033‐4 13,99 € [D] ‐ 13,99 € [A] ‐ 17,00 CHF

21.10.2019

Große Kooperation mit »emotion« anlässlich des 10.

Jubiläums im Herbst 2019 Sie hatte einen Traum – aber nicht die Mittel, ihn zu verwirklichen: Eine Million Euro war der Preis. Sie hatte ein Ziel

– und alles, was es dafür brauchte: Mut, Leidenschaft, Zielstrebigkeit. Und sie hat es geschafft: Sie hat die Zeitschrift

»emotion« übernommen und zum Erfolg gemacht. Mit demselben Feuer, das sie beseelt und getragen hat, erzählt Kasia Mol-Wolf nun von ihrer eigenen Geschichte und den Geschichten vieler anderer erfolgreicher Frauen und vermittelt

dabei die Zuversicht, das Selbstvertrauen und eine Fülle von Tipps, die helfen, unsere eigenen Träume, groß oder klein, endlich zu verwirklichen. Ein leidenschaftliches, unendlich motivierendes Buch – der Schlüssel zu einem selbstbestimmten,

glücklichen Leben.

Große Kooperation mit »emotion« anlässlich des 10.

Jubiläums im Herbst 2019

Wie Frauen erreichen können, was sie wollen – Ein Mutmach‐Buch!

Mit dem richtigen Spirit und unerschütterlichem Selbstvertrauen zur Verwirklichung deiner Träume Kasia Mol‐Wolf ist »Medienfrau des Jahres 2018«

Dr. Wladimir Klitschko, Tatjana Kiel F.A.C.E. the Challenge Ariston ET: 05. Oktober 2020 ISBN: 978‐3‐424‐20240‐3

€ 20,00 [D] / € 20,60 [A] / CHF 28,90(UVP)

ca. 192 Seiten

9<HTOENE=cacead>

Psychologie

978‐3‐641‐26709‐4 15,99 € [D] ‐ 15,99 € [A] ‐ 19,00 CHF

05.10.2020

KEEP ON PUNCHING - Herausforderungen erfolgreich meistern

F.A.C.E. steht für Focus, Agility, Coordination und Endurance – Konzentration, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer. Diese vier Kernkompetenzen hat der ehemalige Boxweltmeister und

Unternehmensgründer Dr. Wladimir Klitschko aus seiner Erfolgsphilosophie abgeleitet. Gemeinsam mit Tatjana Kiel, CEO von Klitschko Ventures, hat er daraus eine Vier-Stufen-Methode entwickelt, die uns befähigt, konsequent unsere Probleme in Herausforderungen umzuwandeln und unsere Vorhaben wirklich

umzusetzen. Mit dieser Methode entsteht Willenskraft, die stärkste Kraft im Leben. Sie lässt Träume Realität werden, so

Dr. Wladimir Klitschko.

Herausforderungen erfolgreich meistern!

Challenge‐Management: Der ehemalige Boxweltmeister zeigt, wie Probleme zu Herausforderungen werden, die jeder aus eigener Kraft bewältigen kann Willenskraft und Umsetzungsenergie – mit F.A.C.E. the Challenge Schritt für Schritt Ziele erreichen Ganzheitlicher Ansatz mit Einbindung von Körper und Geist – neueste Forschungsergebnisse untermauern die von Wladimir Klitschko entwickelte Methode

U4 ‐ U4 (JPG) Doppelband ‐ Grafik (JPG) Produktfoto U1 ‐ Grafik (JPG) Produktfoto Klappen U2 U3 ‐ Grafik (JPG) Produktfoto Innenabbildung 1 ‐ Grafik (JPG) Produktfoto Innenabbildung 2 ‐ Grafik (JPG)

Produktfoto Reihe ‐ Grafik (JPG) Leseprobe ‐ Leseprobe (PDF)

Dr. Wladimir Klitschko, Tatjana Kiel F.A.C.E. the Challenge Ariston ET: 05. Oktober 2020 ISBN: 978‐3‐424‐20242‐7

€ 15,00 [D] / € 15,50 [A] / CHF 21,90(UVP)

ca. 112 Seiten

9<HTOENE=cacech>

YOU ARE THE DRIVING FORCE - Trainiere deine Willenskraft

Wir lieben es, große Pläne zu schmieden und gute Vorsätze zu fassen – diese verändern leider nicht viel an unserem Leben,

weil wir sie nie wirklich umsetzen. Weil wir nur am Anfang motiviert sind. Wir brauchen aber keine Motivation – die kommt

und geht –, wir brauchen Willenskraft! Diese macht den Unterschied zwischen Sieg und Niederlage, Träumen und Wirklichkeit aus. Das Arbeitsbuch zu Dr. Wladimir Klitschkos Erfolgsmethode F.A.C.E. the Challenge gibt uns eine konkrete

Anleitung, wie wir unsere Willenskraft entwickeln – mit praktischen mentalen und körperlichen Übungen, Tipps und audio-visuellen Erklärungen zum Download. Das Arbeitsbuch ist

die perfekte Ergänzung zum Methodenbuch „F.A.C.E. the Challenge – Entdecke die Willenkraft in dir!“

Challenge‐Management: Der ehemalige Boxweltmeister zeigt, wie Probleme zu Herausforderungen werden, die jeder aus eigener Kraft bewältigen kann Willenskraft und Umsetzungsenergie – mit F.A.C.E. the Challenge Schritt für Schritt Ziele erreichen Ganzheitlicher Ansatz mit Einbindung von Körper und Geist – neueste Forschungsergebnisse untermauern die von Wladimir Klitschko entwickelte Methode

U4 ‐ U4 (JPG) Doppelband ‐ Grafik (JPG) Produktfoto U1 ‐ Grafik (JPG) Produktfoto Klappen U2 U3 ‐ Grafik (JPG) Produktfoto Innenabbildung 1 ‐ Grafik (JPG) Produktfoto Innenabbildung 2 ‐ Grafik (JPG)

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Christian Bischoff Unbesiegbar Ariston ET: 14. Mai 2018 ISBN: 978‐3‐424‐20190‐1

€ 10,00 [D] / € 10,30 [A] / CHF 14,50(UVP)

ca. 128 Seiten

9<HTOENE=cabjab>

Psychologie

978‐3‐641‐22676‐3 9,99 € [D] ‐ 9,99 € [A] ‐

12,00 CHF 14.05.2018

Worum geht es im Leben? Christian Bischoff, einer der besten Erfolgs‐ und Motivationstrainer, hat eine klare Antwort: „Mach das Beste aus dir und deinem Leben! Triff die Entscheidung, der beste Mensch zu werden, der du sein kannst, und gib dir das

Versprechen, dass du immer besser werden möchtest.“

Klingt schwer? – Ist einfacher als gedacht: In allem das Gute zu sehen, lautet eines von Christian Bischoffs Motivationsgeheimnissen. Zu erkennen, dass alles im Leben für und nie gegen einen geschieht, ist eine zentrale Lektion, die uns hilft, den nächsten großen Schritt nach vorn zu wagen.

Intensives und konsequentes Handeln ist alles, was es dafür braucht.

Christian Bischoff zeigt, wie wir auf die Überholspur des Lebens gelangen – direkt und ohne Umwege!

Christian Bischoff ist der aktuell erfolgreichste Motivationscoach im deutschsprachigen Raum: Über eine halbe Mio. Menschen hat seine Veranstaltungen besucht, er hat über 100.000 Follower auf Facebook Motivation pur!

Ein Powerbuch für alle, die sich mehr Selbstbestimmung, mehr Erfolg und ihren persönlichen Durchbruch im Leben wünschen

Know‐how trifft Emotion: Das tiefe Wissen um Veränderung in 55 packenden Schritten dargestellt

„Der Mann weiß, wovon er spricht!“ Bild am Sonntag

Ulrich G. Strunz junior Arsch hoch beginnt im Kopf Ariston

ET: 19. August 2019 ISBN: 978‐3‐424‐20211‐3

€ 14,00 [D] / € 14,40 [A] / CHF 20,50(UVP)

ca. 128 Seiten

9<HTOENE=cacbbd>

Psychologie

978‐3‐641‐24686‐0 11,99 € [D] ‐ 11,99 € [A] ‐ 14,00 CHF

19.08.2019

… und plötzlich kann alles gelingen!

Sein Leben war so deprimierend wie der Blick auf die Waage – lange, zu lange war Ulrich G. Strunz bequem und antriebslos, übergewichtig und unfit gewesen. Im Alter von 26 Jahren beschloss er, es muss sich etwas ändern. Aber was? Und vor

allem: Wie damit anfangen?

Die Antwort: Das Wichtigste ist, den ersten Schritt zu tun – und dann dabei zu bleiben. Klingt einfach, ist schwer; die meisten scheitern daran. Nicht so Ulrich G. Strunz. Er entwickelte ein hocheffektives Mentalprogramm, das die Kraft der Meditation mit der Kraft des zielgerichteten Denkens verbindet. Ein überaus klares, wirksames und verblüffend erfolgreiches Konzept, das es ermöglicht, den ganzen Tag energetisch aufzuladen, Körper und Geist neu in Form zu bringen und dauerhaft in den Flow zu

kommen.

Knapp, klar, kompetent – 128 Seiten, die Ihr Leben verändern können!

»Ulrich Strunz junior« – Ihr Fitnesstrainer für den Geist Veränderung beginnt im Kopf – und plötzlich kann alles gelingen!

Raus aus dem Stress, rein in den Flow – die mentalen Kraftquellen erschließen

Knapp, klar, kompetent – der effiziente Weg, um Vorsätze umzusetzen, Pläne zu verwirklichen, Ziele zu erreichen

Trailer ‐ Trailer (MP4) Standbild ‐ Standbild (JPG) Leseprobe ‐ Leseprobe (PDF)

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Horst Kraemer

Soforthilfe bei Stress und Burn‐out – Das Praxisbuch

Kösel Sach‐/Fachbuch ET: 23. April 2012 ISBN: 978‐3‐466‐30955‐9

9<HTOERG=dajffj>

978‐3‐641‐07509‐5 12,99 € [D] ‐ 12,99 € [A] ‐ 16,00 CHF

23.04.2012

„Es gibt keinen Grund, dass jemand länger als fünf Tage wegen eines Burn‐out außer seiner Kraft bleibt.“ Dieses Versprechen, das Horst Kraemer in seinen Coachings schon vielmals bestätigen konnte, löst der Autor in diesem Selbsthilfebuch

praktisch ein. Er zeigt zunächst, wie sich Stress individuell auswirkt, und stellt dann viele praktische Übungen und Techniken vor, eigene Stress erzeugende Verhaltensweisen zu

erkennen und persönliche Auswege aus Stresssituationen zu finden.

Eine zentrale Rolle spielt dabei die von Horst Kraemer entwickelte Methode Neuroimagination, die der Autor an konkreten Beispielen erläutert. Er zeigt, dass diese Methode vielseitig eingesetzt werden kann: zum Beispiel, um vorhandene innere Ressourcen zu nutzen, blockierte Energien wieder in Fluss zu bringen oder neue Ziele zu finden und zu erreichen. Viele praktische und alltagstaugliche Übungen und Anleitungen helfen

dabei, die eigene Balance wiederzufinden, aus dem Burn‐out‐

Kreislauf auszusteigen und dauerhaft gesund zu bleiben.

Leseprobe ‐ Leseprobe (PDF) Trailer zum Standardwerk ‐ Trailer (WMV)

Trailer zum Standardwerk ‐ ‐ (FLV) Trailer zum Praxisbuch ‐ Trailer (WMV)

Trailer zum Praxisbuch ‐ ‐ (FLV)

Gabi Pörner

Du bist größer als deine Selbstzweifel Kösel Sach‐/Fachbuch ET: 22. März 2021 ISBN: 978‐3‐466‐34754‐4

€ 17,00 [D] / € 17,50 [A] / CHF 24,50(UVP)

ca. 240 Seiten

9<HTOERG=dehfee>

978‐3‐641‐25979‐2 12,99 € [D] ‐ 12,99 € [A] ‐ 16,00 CHF

22.03.2021

Niemand möchte sich unsicher fühlen, doch jeder Mensch kennt das Gefühl. Menschen haben Angst, nicht mithalten zu können, Angst vor Trennung, Gewalt, Status‐ oder Kontrollverlust. Diese Furcht vor Veränderung lässt sie nicht selten an sich selbst und

ihren Fähigkeiten zweifeln.

Die erfahrene Trainerin und Coach Gabi Pörner erlebt immer wieder, wie durch Selbstzweifel das eigene Potenzial nicht ausgeschöpft werden kann und sich Menschen der Entwicklung

gegenüber verschließen. Doch Veränderung ist nur möglich, wenn man sich sicher fühlt. Deshalb hat Gabi Pörner ein Konzept zur Schulung der Selbstwahrnehmung entwickelt. Mit

praktischen Übungen zeigt sie, wie Unsicherheit zu etwas Neuem führen, die Neugier wecken und der Anstoß zu

persönlicher Entwicklung sein kann.

Selbstzweifel erkennen und überwinden Praktische Hilfe mit anschaulichen Fallbeispielen Mit zahlreichen Übungen für ein agiles Mindset Renommierte Autorin und erfahrener Coach

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Dr. Rupert Dernick, Werner Tiki Küstenmacher Topfit für die Schule durch kreatives Lernen im Familienalltag

Kösel Sach‐/Fachbuch ET: 22. Februar 2008 ISBN: 978‐3‐466‐30777‐7

9<HTOERG=dahhhh>

1484 ‐ Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Familie

978‐3‐641‐23893‐3 13,99 € [D] ‐ 13,99 € [A] ‐ 17,00 CHF

22.04.2019

Die beste Schulvorbereitung bietet der Familienalltag. Ob Tischdecken, selbst telefonieren oder beim Einkaufen helfen:

Kinder lernen dabei, sich auf eine bestimmte Aufgabe zu konzentrieren, Verantwortung zu übernehmen und selbstbewusst zu handeln. Wichtige Fähigkeiten für den

Schulstart werden so ganz nebenbei eingeübt.

Dr. med. Tatjana Reichhart Das Prinzip Selbstfürsorge Kösel Sach‐/Fachbuch ET: 25. März 2019 ISBN: 978‐3‐466‐34729‐2

€ 20,00 [D] / € 20,60 [A] / CHF 28,90(UVP)

ca. 288 Seiten

9<HTOERG=dehcjc>

978‐3‐641‐23618‐2 15,99 € [D] ‐ 15,99 € [A] ‐ 19,00 CHF

25.03.2019

Nur wer für sich selbst sorgt, kann den Anforderungen des Alltags standhalten, ohne gestresst und ferngesteuert vor sich

hinzuleben. Und nur wer für sich selbst sorgt, kann auch für andere sorgen. Dr. med. Tatjana Reichhart weiß aus ihrer langjährigen Praxis, wie man herausfindet, was einem wirklich

guttut und wie man sich Freiräume schafft, um das auch umzusetzen. Dazu schlägt sie eine Auswahl an effektiven Strategien vor, aus denen man sich diejenigen auswählen kann, die gut zu einem passen. So kann jeder auf seiner Roadmap den eigenen Weg zu einem selbstfürsorglichen und guten Leben

finden.

Alltagstaugliche Strategien, die man sich individuell zusammenstellen kann

Der Schlüssel zu Lebensfreude und Widerstandsfähigkeit Eine erfahrene Therapeutin weist den Weg zum guten Leben

3D‐Cover ‐ 3D‐Cover (PNG) Leseprobe ‐ Leseprobe (PDF)