Onkologisches Zentrum (OZ)
des Universitätsklinikums Magdeburg A.ö.R.
Leipziger Straße 44 | 39120 Magdeburg www.onkozentrum-magdeburg.ovgu.de
Kontaktaufnahme Frau Caroline Seybecke Haus 40, Ebene 2
Telefon: +49 391 67-24464
E-Mail: uccmd-info@med.ovgu.de
Sprechzeiten
Mo – Fr: 07:00 Uhr – 15:00 Uhr
www.med.uni-magdeburg.de
Onkologisches Zentrum (OZ)
Achtsamkeit und MBSR Externe Kooperationspartner
Pfeiffersche Stiftungen Magdeburg (Palliativmedizin/Hospiz)
Pfeifferstr. 10 | 39114 Magdeburg Tel.: +49 391 8505-0
Herr Dr. Gernot Heusinger von Waldegg www.pfeiffersche-stiftungen.de
Tumorzentrum Magdeburg/Sachsen-Anhalt Geschäftsstelle Universitätsmedizin Magdeburg Leipziger Str. 44, Haus 2 | 39120 Magdeburg Tel.: +49 391 67-15955
Frau Dr. Julia Noack www.tzsa.ovgu.de
Sachsen-Anhaltische Krebsgesellschaft e.V.
Paracelsusstr. 23 | 06114 Halle (Saale) Tel. +49 345 47-88110
Herr Sven Weise
www.krebsgesellschaft-sachsenanhalt.de
Magdeburger Krebsliga e.V.
Gerhardt-Hauptmann-Str. 35 39108 Magdeburg
Tel.: +49 391 67-17394 Frau Stefanie Deutsch
www.magdeburger-krebsliga.de
Krebserkrankung und Achtsamkeit
Menschen in Krebsbehandlung erfahren vielfache Herausforde- rungen: Den Schrecken der Diagnose, aufwendige medizinische Untersuchungen und Behandlungen, schwierige Gespräche mit Angehörigen angesichts einer Erkrankung, die Gewohntes so sehr erschüttert – und all dies begleitet von Schmerz, Leid und Verlust.
Diese Erfahrung ist besonders geprägt durch die immer wiederkeh- renden Gedanken, entweder in die Vergangenheit: Warum musste ich Krebs bekommen? – oder in die Zukunft: Was ist, wenn der Krebs nach der Behandlung wiederkommt? Manche Menschen erleben dieses „Kopfkino“ wie ein Gefängnis, in dem sie gefangen sind.
Achtsamkeit ist eine unterstützende Praxis zur medizinischen Be- handlung. Sie hilft Stress zu bewältigen, heilsamer mit Symptomen, Schmerzen und Nebenwirkungen umzugehen, das Immunsystem zu stärken und die Lebensqualität zu steigern.
Achtsamkeit ist das gegenwärtige Gewahrsein, die Aufmerksamkeit für alles, was im Moment geschieht, ohne es zu beurteilen und sofort verändern zu wollen. Achtsamkeit ist begleitet von Mitgefühl und Respekt, angesichts der enormen Herausforderungen durch die Krebserkrankung. Sie kann in einfachen Übungen und durch Meditationen eingeübt und trainiert werden.
Leben mit einer Krebserkrankung bedeutet: Leben bewusst gestalten während der klinischen Behandlung und darüber hinaus. Dazu biete ich Ihnen sowohl Begleitung in Seelsorge und Achtsamkeit während Ihres Klinikaufenthaltes an, wie auch eine Teilnahme in einem MBSR-Kurs als Nachsorgemaßnahme: dem achtwöchigen Kurs in achtsamkeitsbasierter Stressbewältigung.
Christoph Kunz
Leitung
Leiter des Zentrums: Herr Prof. Dr. med. Thomas Fischer Stv. Leiter: Herr Prof. Dr. med. Dr. h.c. Roland S. Croner Koordinator: Herr MUDr. Martin Mikuško
Geschäftsführung
Herr Prof. Dr. med. Thomas Fischer
Herr Prof. Dr. med. Dr. h.c. Roland S. Croner Herr MUDr. Martin Mikuško
Frau Dr. Julia Noack
Achtsamkeit und MBSR
Mindfulness-Based Stress Reduction Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung Christoph Kunz
Dipl. Theol. | Dipl. Soz.Päd. | MBSR-Lehrer Telefon: 0391 67-14016
E-Mail: christoph.kunz@med.ovgu.de www.seelsorge-achtsamkeit.de
Anfahrt
20a 2020 20a
21 44 2 1 59 39a 39
40 41
55 65 66
92
91
57 33
31a 31
58 94
28
LIN LIN
2
67
54 43
23 60b 8 26 26a
64 38 93 36 29c 29
29b 30
29a 37
97
13
9
60h 6
22 4 5b 5 3a 3
5a
16 17
60a 10 14
18 19
Leipziger Straße Fußgänger Eingang PKW Ein
fahrt
Leipziger Straße
Fermer sleber W
eg
Brenneck estraße Brenneck
estraße
Fermer sleber W
eg
