Gesundheitsmanagement, Bildungsprogramm 2022 MS 641
Perspektivwechsel als Chance in herausfordernden Situationen
Inhalt und Ziele
Ruhe und Gelassenheit sind die Erfolgsfaktoren von Resilienz sowohl im Beruf als auch im privaten Alltag. Besonders in Stresssituationen fällt auf, dass wir uns oft in festgefahrene Verhaltensmuster flüchten. Dies erschwert ein verständnisvolles und lösungsorientiertes Miteinander. Indem wir etwaige Probleme ignorieren oder außen vorlassen, betrügen wir uns selbst und hindern uns daran zu lernen, wie wir fordernde Situationen besser bewältigen können. Energie, Freude und die notwendige Gelassenheit bleiben dabei gelegentlich auf der Strecke.
Sie lernen in diesem Seminar, „selbstbetrügerische“ Verhaltensformen zu identifizieren, und erhalten Instrumente für den Ausstieg aus diesen möglicherweise konfliktbringenden Mustern.
Die positive Wirkung von Rollenspielen und Feedback unterstützt Sie in Ihrem Vorsatz, eigene Verhaltensweisen bewusst zu erleben und neue Strategien auszuprobieren. So erfahren Sie, dass Sie in kritischen Situationen einen weit größeren Handlungsspielraum haben, als Sie manchmal denken.
Lernmethode
Theorie-Input, Einzel- und Gruppenübungen, Rollenspiel, Feedback
Zielgruppe
Personen, die das Verhalten von sich und anderen besser verstehen und damit ihren Handlungsspielraum erweitern möchten
Trainerin
Frau Mag.a Gabriele Bech
Zeit & Ort
Dauer: 1 Tag
Seminarnummer: MS 641 Neu
Termin: 9. Juni 2022
Ort: Schloss Laudon
Gesundheitsmanagement, Bildungsprogramm 2022
Organisation
In Verantwortung von: Frau Dr.in Ursula Eder Sekretariat: Frau Petra Ranzenbacher
Über die Trainerin Mag.a Gabriele Bech
ÖBB-Business Competence Center GmbH, Leiterin der Abteilung Zahlungsverkehr;
Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie); Lehrbeauftragte an der Wirtschaftsuniversität Wien, Fachhochschule des BFI Wien und am WIFI Wien
gabriele.bech@aon.at
