Erfolgsfaktor Stimme

Erfolgsfaktor Stimme

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BARBARA BLAGUSZ

Trainerin und Coach,

Gründerin von sozusagen Buch Erfolgsfaktor

Stimme

sozusagen

ARIANE SIEGEL

Trainerin und Coach Spezialisiert auf

Stimme und Sprechwirkung

Kapitel

1. Ich bin…

2. Schon so lange dabei….

3. An Stimmen mag ich besonders…

4. An Stimmen mag ich gar nicht…

5. Opt. An meiner Stimme fällt mir

auf…. -

5 Stimmhebel

• 1. Körper

• 2. Atmung

• 3. Stimmlage – Der Eigenton

• 4. Artikulation

• 5. Betonung

=> Mehr Wirkung im Außen!

+ Stimmgesundheit

WELCHE EMPFINDE ICH ALS ANGENEHM?

Stimme

laut

leise tief

melodisch hoch

monoton

• Lautstärke: laut-leise

• Tempo: schnell-langsam

• Lage: hoch-tief

• Hörerorientierung: nach Außen-nach Innen

• Stimmeinsatz: hart-weich

• Energieniveau: aktivierend-beruhigend

• Artikulation/Deutlichkeit: deutlich-undeutlich

• Satzende: hoch-tief

• Hierarchie/Status: oben-unten-Augenhöhe

Sprechwirkung ^_______

_PARAMETER

BASIS

AUFMERK- SAMKEIT

KOMPE- TENZ

5 Stimmhebel

• 1. Körper

• 2. Atmung

• 3. Stimmlage – Der Eigenton

• 4. Artikulation

• 5. Betonung

KÖRPERSPRACHE

1. Hebel

Freeze

FRIEREN SIE EIN!

1. Wie wirken Sie genau jetzt?

2. Sitz, Haltung, Blick, Umgebung…

_______

ÜBUNG

ATMUNG

2. Hebel

Atmung

kapitel

Atmung

kapitel

Abspannen!

o Spannung lösen im Zwerchfell „z“ „t“

o ^„Satz“

o „Ich spreche einen Satz!“

o Spannung lösen im Zwerchfell „Hopp,

Hopp!“

EIGENTON

3. Hebel

EIGENTON

3. Hebel _Mhm!

o ^Summen

o Tiefer Zustimmungston aus dem Bauchraum

o 1 min Text Litanei lesen.

Mhm! Ok! Verst ehe!

Guten Mo rgen!

1. zustimmend 2.arrogant

3.genervt 4.zweifelnd 5.interessiert 6.überrascht 7.ablehnend

8.verständnisvoll 9.konzentriert

10.nachdenklich

11.freundlich

ARTIKULATION

4. Hebel

15,5 x 55

Bitte mehrmals laut lesen!

mf – mpf statt nf:

FÜMF (FÜMPF) - FÜNF ZUKUMFT (ZUKUMPFT) - ZUKUNFT

SEMF (SEMPF) - SENF

Aussprachefehler

Termin Tearmin Teamin Deamin Damin

Bitte mehrmals laut lesen!

__________

DEUTLICHKEIT

Übung

„Diese Sprechübung macht mir richtig Spaß“

Positionieren Sie Ihre Zungenspitze:

1. Backenzahn links hinten oben 2. Backenzahn rechts hinten oben 3. Backenzahn links hinten unten 4. Backenzahn rechts hinten unten 5. Position „L“

6. senkrecht oben Gaumendach 7. hinten eingerollt

8. unten hinter den Schneidezähnen 9. Unterlippe abdecken

__________

DEUTLICHKEIT

Übung

„Diese Sprechübung macht mir richtig Spaß“

e Dese Sprechebeng mecht mer rechtech Speß!

i Disi Sprichibing micht mir richtig Spiß!

o Doso Sprochobong mocht mor rochtoch Spoß!

u Dusu Spruchubung mucht mur ruchtug Spuß!

a Dasa Sprachabang macht ma rachtach Spaß!

__________

DEUTLICHKEIT

Übung

Tipp!

Mund 2 Finger hoch öffnen!

Abraham und seine

acht alten Ameisen

aßen abends gerne

Ananas.

• Fischers Fritz fischt frische Fische, frische Fische fischt Fischers Fritz.

• Brautkleid bleibt Brautkleid und Blaukraut bleibt Blaukraut.

• Kleine Kröten kauen kleine kugelige Kroketten.

kapitel

Zungenbrecher

Zungenbrecher

^• Der Messwechsel der Wachsmaske wird im Wechsel gemessen. Im Wechsel der Wachsmaske wird der Messwechsel gemessen.“

• Welcher Metzger wetzt sein Metzgermesser am Wetzstein des Metzgermeisters?

• Ein plappernder Kaplan klebt klappbare Papp-Plakate.

• Der Flugplatzspatz nahm auf dem Flugblatt Platz, auf dem Flugblatt Platz nahm der Flugplatzspatz.

Zungenbrecher

Finde eigene Zungenbrecher!

Verwende die Buchstaben sooft wie möglich!

Finde lange Sätze!

Tipp!

J

Es muss weder logisch sein, noch Sinn ergeben.

kapitel

Schwierige ^{__________ WORTE}

„Der Regisseur“

ersetzen die Vokale wie bei 3 Chinesen:

• Rigisir – Regeser - Ragasar

• Rogosor – Rugusur

• Rögösör - Rägäsär – Rügüsür.

BETONUNG

5. Hebel

__________

ABSENKEN

Übung

Betonung Satzende

Ich bin mir sicher.

Wir werden das auf jeden Fall schaffen.

Sie können ganz beruhigt sein.

__________

ABSENKEN

Übung

o

Mehr Glaubwürdigkeit

o

Erhöht die Verbindlichkeit

o

Gibt der Botschaft mehr Gewicht – bleibt „hängen“

o

Erhöht die Kompetenz

o

Drückt Vertrauen aus.

Sätze mit Komma:

1. Glauben Sie mir, in diesem Fall ist das kein Thema.

2. Ich bin mir sicher, dass wir das schaffen werden.

3. Sie werden sehen, alles wird gut.

kapitel

a.

b.

c.

__________

ABSENKEN

Übung

__________

ABSENKEN

Übung

1.

Fassen wir noch einmal zusammen.

2.

Glauben Sie mir, in diesem Fall ist das kein Thema.

3.

Wenn Sie etwas brauchen - jederzeit gerne.

4.

Ich bin mir sicher, dass wir das schaffen werden.

5.

Was ich Ihnen anbieten kann, ist Folgendes…

__________

ABSENKEN

Übung

o

Wegbeschreibung

o

Kuchenrezept

o

Wo finde ich etwas in deiner Wohnung

=>B und C

geben Feedback!

Wechsel!

C

B

A

NEGATIV für die Stimme räuspern

heiß/ kalt, Kohlensäure schreien

flüstern

Früchtetee, Kaffee, Schwarzer Tee Alkohol

Rauchen

Zitrusfrüchte Menthol

Nüsse

Milchprodukte

Stimm

^HYGIENE

POSITIV für die Stimme summen

Wasser rufen

Stimmstopp Kräutertee Honig

Pastillen – Gelo Revoice,Ipalat, IslaMoos Gummibärchen

(Milchprodukte)

Stimm

^HYGIENE

Stimm

^HYGIENE Heiße Milch mit Emserpastillen alternativ: Honig, Ingwer, Kurkuma

Lax vox!

48-21 Erfolg in der

_____________

INNERHALB VON 48

STUNDEN STARTEN 21 TAGE LANG

Umsetzung

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