04.02.2016
Yoga-Schnupperstunden an der VHS
Die Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen bietet in diesem Semester zwei Yoga-
Schnupperstunden an. Für Menschen, die bereits erste Yoga-Erfahrung haben, findet am Freitag, 12. Februar 2016, von 18 bis 19.30 Uhr eine Schnupperstunde "Klassisches Yoga" statt.
Für Neueinsteiger ist die um 19.45 Uhr anschließende Schnupperstunde "Hatha Yoga" gedacht.
Klassisches Yoga und Hatha Yoga sind recht ähnlich, der Hatha-Yoga-Kurs legt den Schwerpunkt etwas mehr auf die körperliche Seite des Yogas, auf die "Asanas" (Körperhaltungen). Die Schnupperstunden kosten jeweils sechs Euro und finden im Gymnastiksaal (Raum 10) der VHS statt. Die entsprechenden Kurse starten zu denselben Uhrzeiten am Freitag, 19. Februar 2016.
Sie kosten jeweils 62 Euro und umfassen zehn 90-minütige Termine. Mitzubringen sind bequeme Kleidung und eine Decke für die Entspannung am Ende der Übungsstunde.
Informationen gibt es an der VHS unter Telefon 0621 504-2017. Anmelden sollten sich Interessierte an der VHS unter Telefon 0621 504-2238 oder unter www.vhs-lu.de im Internet.
