Alles im grünen Bereich

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(1)AUSGABE 4 November 2021 bis Januar 2022 € 2,80 | ISSN 1866-1459 www.aktiv-imleben.de. SEHNSUCHT NACH HEILER WELT Hannes Ringlstetter tourt durchs Land. WEIHNACHTEN. 2021. Wir haben die Geschenktipps!. NATÜRLICH HAARE FÄRBEN Top-Frisuren auf pflanzlicher Basis. HAUPTSACHE, GESICHERT!. Alles im grünen Bereich Über einen ökologischen Winterurlaub im Tiroler Pillerseetal. Alles rund um ein geschütztes Zuhause. L SPEZIA N REISE 6 Seite 4.

(2) Elektrosmog in lebensfreundliche Energie wandeln. Mehr. Lebensenergie und Lebensqualität. Mit der genesis pro life – Technologie werden alle degenerativen Abläufe im Organismus in kurzer Zeit in die Regulation gebracht. Das führt langfristig zu natürlichen, ungestört ablaufenden Prozessen im Organismus und erhöht die Lebensenergie und Lebensqualität in jedem Alter.. Entdecken Sie Dingolfing! www.dingolfing.de.

(3) EDITORIAL. Urbaner Appeal kombiniert mit funktionellem Design. Liebe Leserin, lieber Leser, Endlich wieder Urlaub! Nach den behördlichen Reise- und Übernachtungsbeschränkungen durch die Ausbreitung des Coronavirus atmen wir innerlich alle auf (auch wenn wir diese Krise noch nicht ganz bewältigt haben) und planen bereits voller Vorfreude die nächsten Ferien. Die „schönste Zeit des Jahres“ buchen wir zumeist im Januar. Um zu zeigen, welche Reisemöglichkeiten nun wieder bestehen, stellen wir Ihnen daher eine große Auswahl an hochwertigen, alternativen und spannenden Reisedestinationen vor. Ob Tiroler Pillerseetal, Liechtenstein oder Österreich – blättern Sie. Der neue MET Mobilite MIPS ® ist so dynamisch wie Ihr Alltag, außergewöhnlich sicher und mit allen Funktionen ausgestattet, die Sie in der Stadt benötigen.. durch unsere Reiseseiten (Seite 34, 42 und 46) und lassen Sie sich begeistern von der Fülle an neuen Reiseinformationen! Seit dem Beginn der Coronakrise im letzten Jahr ist die Bedeutung von Gesundheit für jeden Einzelnen von uns noch mal gestiegen. Guter Schlaf, ein starker Rücken und eine schöne Haut sind das, was wir uns alle wünschen. Unsere Redaktion hat dazu wertvolle Gesundheitsinfos für Sie zusammengetragen (ab Seite 17). Freuen Sie sich auf unsere Tipps!. Ihr. Stefan Raab, Chefredakteur, und das gesamte aktiv im Leben-Team!. TOP-BERICHT dieser Ausgabe Seite 14 Schon die alten Ägypter trugen topgestylte Frisuren und ausgefallene Farben. Wie Sie heute Ihre Haare auf ganz natürliche Weise selbst färben können, hat unsere Autorin für Sie herausgefunden.. HÖCHSTE SICHERHEIT Laborgeprüft und mit dem MIPS-C2®-Gehirnschutzsystem ausgestattet, liegt der Mobilite schwimmend auf dem Kopf auf und kann so, im Falle eines Sturzes, schädigende Rotationskräfte effektiv vom Kopf ableiten. BESTE SICHTBARKEIT Das neue MET LED-Rücklicht lässt sich einfach in eine Belüftungsöffnung auf der Rückseite des Helmes klicken. Vier LEDS, die konstant oder blinkend bis zu 60 Stunden leuchten, sorgen dabei für beste Sichtbarkeit im Straßenverkehr. TOPKOMFORT Eines der Markenzeichen des Mobilite MIPS® ist sein unglaublicher Komfort. Das 360 Grad umlaufende Kopfband verhindert Druckstellen und sorgt zusammen mit der exzellenten Passform für ein unbeschwertes Tragegefühl.. Weitere Informationen unter www.met-helmets.com.

(4) SEKTIONALTOR ISO 45. I N H A LT. In Großsicke inkl. Tor-Antrieb & Fernsteuerung Statt 2.293 €* nur. 34 Weihnachten 2021. 24. Hauptsache, gesichert!. 28. Alles rund um ein geschütztes Haus.. Wir haben die besten Geschenktipps!. Foto: deagreez/stock.adobe.com. Über einen ökologischen Winterurlaub im Tiroler Pillerseetal.. Foto: Marina Andrejchenko/stock.adobe.com. Alles im grünen Bereich . 1.049 €. 10. Aktuelles. 24. Spezial Weihnachten Spezial Sicherheit. Fit & Gesund 12 Fit & Gesund News 14 Haare natürlich färben. Top-Frisuren auf Pflanzenbasis 18 Für ein starkes Kreuz! Interview mit Kräftigungstherapeutin Beate Lauerbach 19 Hanf hilft in der Schmerztherapie. 39. GEWINNSPIEL. 28 Hauptsache, gesichert! Alles rund um ein geschütztes Haus 30 Smarte Fenster gegen Einbrüche 32 Garagen schützen – mit speziellen Toren. Titel 34 Alles im grünen Bereich. Über einen ökologischen Winterurlaub im Tiroler Pillerseetal. Reisen aktiv im Leben verlost einen Gutschein für zwei Personen und zwei Nächte inkl. Halbpension im 4-Sterne Hotel Vital**** in der Therme Zreče.. 6. aktiv im Leben I INHALT. Kunst & Kultur 56 Kunst & Kultur News 56 Clash der Kulturen und Milieus: 100 Porträts von Freiburger*innen 58 Sehnsucht nach heiler Welt. Hannes Ringlstetter tourt durch die Republik 60 Uffizien auf Wanderschaft. Interview mit dem Direktor Eike Schmidt. Rubriken 08 Panorama. Preis inkl. MwSt., ohne Montage. Gilt für Aktionsgrößen. *UVP des Herstellers.. NEU!. Zugelassene g! mun Einbruchhem HEITS-PAKET RC 2-SICHER oferm.de/ ov .n w (ww it) rc2-sicherhe fpreis Au zum geringen € von 99 inkl. MwSt.!. IHR PREMIUMTOR MIT 45 MM DÄMMUNG AKTION BIS ZUM. 31.12.2021. Mehr Infos unter www.novoferm.de. 39 Hoteltipp. 40 Reisen News. 62 Josys tierische Kolumne. 40 Lamer Winkel: Mehr Bayerischer Wald geht nicht. 62 Impressum. 41 33 gruselige Orte am Bodensee – eine Buchrezension. 63 Abo. 42 Skiferien im Fürstentum Liechtenstein. 64 Kolumne. 44 Augen auf – Streifzug durch das historische Straubing. 65 Zeitvertreib. 46 Reise-Spezial. 66 Vorschau. Novoferm Vertriebs GmbH Schüttensteiner Str. 26, 46419 Isselburg. Besuchen Sie uns auch auf. Jetzt Katalog anfordern (0 28 50) 9 10-0 oder anschauen unter www.novoferm.de.

(5) Unser s heit d n u s e G TIPP. Fermente – bewährt und gesund Mit livQ-Produkten gut gewappnet in die kalte Jahreszeit starten sere Kunden. Ob mit einem Löffel unserer Bio-Essenzen vor dem Frühstück oder einer täglichen Portion der Bierhefe - leicht ist das persönliche Ritual gefunden und mit der individuellen Ernährungsform abgestimmt.. WANN UND WIE NEHMEN SIE IHRE LIVQ PRODUKTE AM LIEBSTEN?. 10% RABATT Code: AKTIV2021. G. ut gewappnet und versorgt wollen natürlich auch wir selbst sein. Genug Bewegung und Ruhezeiten, Ausgleich für die Seele, ausgewogene Nahrung und letztlich ein starkes Immun-. system bilden die wertvolle Basis. Das wissen Sie sowieso schon. Wie einfach sich täglich etwas für das eigene Wohlbefinden tun lässt, erzählen un-. Die Bio-Essenz wird in etwas Wasser oder Saft zum erfrischenden Aperitiv, denn sie wird vorzugsweise vor einer Mahlzeit getrunken. Fortgeschrittene genießen die kraftvolle Essenz pur und lassen sie etwas im Mund „einwirken“. Manche Menschen schwören darauf, den Löffel fermentierte Pflanzenkraft vor dem Einschlafen zu nehmen. Zur Regenerationsphase in der Nacht ist das tatsächlich ideal.. Der Geheimtipp zur Pflege. Mehr Infos unter: www.livQ.de. trockener diabetischer Fußhaut.. Tagsüber müde trotz ausreichend Schlaf? Neue Landingpage gibt Informationen und Tipps rund um übermäßige Schläfrigkeit. L. SIND SIE SCHLÄFRIG? MACHEN SIE DEN SELBSTTEST Ein online abrufbarer Selbsttest (Epworth Sleepiness Scale, ESS) hilft einzuschätzen, wie stark die eigene EDS aktuell ausgeprägt ist. Das Ergebnis kann als Grundlage für das nächste Gespräch mit dem Facharzt bzw. der Fachärztin oder dem 8. aktiv im Leben I PANORAMA. Foto: © nenetus/stock.adobe.com. M. eistens kennen wir den Grund, warum wir müde sind: zu wenig Schlaf. Zu kurze oder unruhige Nächte führen schnell zu Müdigkeit am Tage. Ständiges Müdesein ohne erkennbaren Grund kann aber auch auf bestimmte Krankheiten hinweisen. Zu den möglichen Ursachen gehören zum Beispiel eine Obstruktive Schlafapnoe (OSA) oder eine Narkolepsie. Auf der Website www.mehr-als-muede.de können sich Betroffene und Interessierte über diese Erkrankungen informieren. Zusätzlich gibt es Informationen zum Leitsymptom beider Erkrankungen - der übermäßigen Tagesschläfrigkeit (medizinischer Fachbegriff: Exzessive Tagesschläfrigkeit, EDS).. Mit dieser Schaum-Creme-Innovation bekommen Sie das Problem in den Griff !. Hausarzt bzw. der Hausärztin genutzt werden. Der Selbsttest soll dabei unterstützen, die eigene aktuelle Krankheitssituation im nächsten Arztgespräch besser zu beschreiben. (ots). aut aktuellen Studien mangelt es der trockenen Haut von Diabetikern nicht nur an Lipiden und Feuchtigkeit. Ihre Hautschutzbarriere ist zudem aus dem Gleichgewicht. Das Problem: Durch eine gestörte Hautbarriere dringen gefährliche Krankheitserreger leichter ein. Insbesondere an den Füßen steigt das Risiko von Rissbildung und Infektionen dramatisch an. Die Fußspezialisten bei Allpresan® haben deshalb die Allpresan® diabetic Schaum-Cremes mit Repair-Effekt entwickelt.. ERFOLGSFAKTOR BIOMIMETISCHE LIPIDE Die atmungsaktiven Schaum-Cremes sollen ein Pflege-, Schutz- und HautreparaturKonzept speziell für Diabetiker bilden.. Sie enthalten sogenannte biomimetische Lipide – also solche, die den natürlichen Lipiden der Haut nachempfunden sind. Diese setzen sich passgenau in die Lücken der gestörten Hautbarriere und reparieren sie in kurzer Zeit. So wird die Barrierefunktion der Haut wiederhergestellt. Zusätzlich gleichen Feuchtigkeitsfaktoren den Wasserhaushalt der Haut wieder aus und machen sie so widerstandsfähiger gegen Belastung.. FORTSCHRITTLICH IN ANWENDUNG UND ERGEBNIS Dank ihrer speziellen Schaum-CremeGalenik lassen sich die Produkte leicht und sanft verteilen. Sie ziehen außerdem schnell ein und hinterlassen keinen unangenehmen Fettfilm.. FAZIT Indem sie Anwendungskomfort mit medizinischer Pflege verbinden, leisten diese neuen SchaumCremes mit Repair-Effekt einen wertvollen Beitrag zur Prävention typischer Fußprobleme von Menschen mit Diabetes. Durch die enthaltenen biomimetischen Lipide pflegen sie die defekte Hautbarriere noch effektiver und können so vor Folgeschäden wie dem diabetischen Fußsyndrom schützen.. ehr Infos unter: M www.allpresan.de PANORAMA I aktiv im Leben. 9.

(6) FOTO. Stephanie Margeth vor ihrem ausgegrabenen Schneecamp am Big Bear Lake in Alaska.. Kurzreportage: Die unterirdische Welt der Fränkischen Schweiz erkunden. 4. 9.814028, 11.216412 - die GPS-Daten verraten auf den ersten Blick nicht, wohin es heute geht. Aber einmal gegoogelt, erkennt unsere Reisegruppe augenblicklich, dass wir auf dem Weg zur Binghöhle sind. Als eine der schönsten Tropfsteinhöhlen Deutschlands am Fuße der Fränkischen Schweiz gelegen, lädt sie uns zu einem 270 Meter langen unterirdischen Abenteuer ein. Bei neun Grad Celsius und einer Luftfeuchtigkeit von 95 Prozent tauchen wir in die bizarre Unterwelt ab. Eine Stille umfängt uns, die wir aus Kirchenbesuchen kennen, und an den Wänden rinnt das Nass unentwegt herab. 30 Meter tief bringt uns der Höhlengang unter die Erde und wir begegnen ausgefallenen Gebilden, die je nach Jura-Kalkschicht unterschiedlich geformt und gefärbt worden sind. Doch unsere Gruppe ist nicht allein. In den Wasserbecken der Höhle leben Tausende von Krebsen, die mit bloßem Auge kaum zu erkennen sind. Ignaz Bing, Nürnberger Spielzeughersteller und Kommerzienrat, der die nach ihm benannte Höhle vor über 115 Jahren entdeckte, hätte gewiss seine Freude an aktuellen Namensgebungen wie Fantasiegrotte, Kerzensaal und Tropfsteingalerie. (rab) Mehr Infos unter: www.binghoehle.de FOTO. Foto: raab. Dann macht es „Bing“ - ein Tropfen löst sich von einem Stalaktiten und trifft auf eine glatte, feuchte Kalkplatte.. 10. aktiv im Leben I AKTUELLES. Tor zur Freiheit Auf dem luftigen Grat der Nagelfluhkette im Oberallgäu wandern. Foto: © Stephanie Margeth. „Und es hat Bing gemacht!“. Leben in der Wildnis Wie wir in der Natur überleben können, verrät Youtuberin Stephanie Margeth FOTO. M. ehrere Zehntausende Abonnenten folgen Stephanie Margeth auf Youtube seit fünf Jahren. Ihr Thema: Outdoor-Abenteuer, Bushcraft- und Survival-Tipps. Das kommt gut an bei den User*innen – viele wollen wie die ehemalige Bundeswehr-Einzelkämpferin aus dem Hamsterrad des Arbeitslebens herausspringen und sich zumindest am Wochenende den Traum von Freiheit erfüllen. Stephanie Margeth, die immer wieder in die Wildnis aufbricht - sei es nach Schweden, Kanada oder Texas -, kennt sich bestens aus mit der Natur. Geboren und groß gezogen von Jägern und Fischern im tiefsten Bayern ist der Urwald gleichsam ihre große Liebe, zu der sie regelmäßig zurückkehren muss. An ihren Erlebnissen lässt uns die wilde, junge Frau nun auch in ihrem Buch „A Girl in the Wild“ (National Geographic Verlag, € 22,99) teilhaben und rät uns vor allen: „Stay wild!“ (rab). Hochgrat, Gipfel. K. ennen Sie das, jenes Gefühl, Freiheit zum Greifen nah zu spüren? Das Gefühl, für Momente über den Dingen zu stehen, vielleicht sogar der Glaube daran, zu schweben? So etwas bekommt man nicht überall. Aber es gibt Regionen und Orte, die beste Voraussetzungen für diese Empfindungen bieten. Wie zum Beispiel im Oberallgäu, nahe der Grenze zum österreichischen Vorarlberg. Dort haben wir einen luftigen Grat entdeckt, einen der den Namen Premium Wanderweg trägt und auf einer Nagelfluhkette liegt. Er beginnt an der Bergstation der Hochgratbahn in Oberstaufen-Steibis. Die gelben Gondeln, die den Wanderer nach oben auf eine Höhe von 1708 Meter katapultieren, sorgen für den ersten Aha-Effekt an diesem Tag. Schlicht, einfach, ohne Schnörkel, beinahe wie aus einer anderen Zeit. Und ein paar Minuten später sieht er bei günstiger Witterung die Allgäuer Alpen, den Bodensee,. die Schweizer, Vorarlberger und Lechtaler Alpen. Ein erster Rundblick an der Bergstation, der es in sich hat. Der Wanderweg Luftiger Grat führt den Wanderer auf der westlichen Nagelfluhkette über den Seelekopf (1.663 Meter) und den Hohenfluhalpkopf (1.636 Meter) zum Eineguntkopf, der auf 1.643 Meter liegt.. Kurz danach geht es bergab. Ach ja: Schutz gegen den Wind, der hier oben schon mal kräftig pfeifen kann, sollte man im Rucksack haben. Erstes Ziel beim Abstieg ist die Falkenhütte, danach geht es über die Alpen Oberstieg und Unterstieg zur Talstation. Nach rund dreieinhalb Stunden erreichen wir wieder unseren Parkplatz. Die Bilanz am Abend: Hinter dem Wanderer liegt ein perfekter Tag. Oben, auf den drei erwähnten Köpfen (Seele, Hohenfluhalp und Einegunt), durften diese Momente jenes Gefühls, für kurze Zeit über den Dingen zu stehen, genossen werden. Der Trampelpfad ist bestens ausgebaut, mittelschwer, und das zeitweise Laufen auf Waldboden und auf Nagelfluh, dem typischen Sedimentgestein dieses Gebietes, hat den Füßen und Gelenken gutgetan.. Freddy Schissler AKTUELLES I aktiv im Leben. 11.

(7) Pflanzen helfen bei Influenza, Covid-19 und Co. Studien bestätigen: Pflanzliches Arzneimittel aus der Traditionellen Chinesischen Medizin lindert Symptome bei allen viralen Infekten der Atemwege ST Core Evo. Information: AGR e.V., Stader Str. 6, D - 27432 Bremervörde, www.agr-ev.de. Höchster Komfort für anspruchsvolle Touring- und Reiseradler:innen. ST Core Evo – der Touren-Sattel mit der „Anti-Sitzschmerz-Formel“! Die Doppelschale mit dem ergonomischem Kern und der Core-3D-Technologie befreit von Sitzdruck, verhindert Taubheitsgefühle und ist geprüft rückenschonend.. M. it der ST-Core-Serie hat Ergon den herkömmlichen Fahrradsattel revolutioniert. Die angepassten Varianten für Frauen und Männer bündelt Fahrrad-Ergonomie in ihrer effektivsten und elegantesten Form, perfekt zu Ende gedacht für anspruchsvolle Touring- und Reiseradler:innen. Dank der Doppel-Sitzschale mit dem dämpfenden ergonomischen Kern sind Sitzbeschwerden auch auf sehr langen Strecken kein Thema mehr.. GENIALES FUNKTIONSPRINZIP Der schwimmend gelagerte 3D-Dämpfer schluckt rückenfreundlich alle Stöße, der einzigartige Sattelaufbau des ST Core Evo unterstützt dynamisch die Beckenbewegungen und schützt den empfindlichen Dammbereich des Mannes – und beim ST Core Evo Women den Genitalbereich der Frau. 12. aktiv im Leben I FIT & GESUND NEWS. DER ERGONOMISCHE KERN AUS INFINERGY® Das einzigartige Infinergy®-Material von BASF setzt neue Maßstäbe bei Federung und Dämpfung auf dem Fahrrad. Der elastische, vollflächige Sattelkern unterstützt die Beckenbewegungen beim Treten, schluckt Fahrbahnstöße und schont den Rücken.. DIE CORE 3D TECHNOLOGIE GEGEN SITZDRUCK Die einzigartige Konstruktion mit dämpfendem Kern sorgen für ein völlig neues Fahrgefühl – zu spüren bei jedem Tritt, auf jeder Tour – ganz ohne Sitzdruck. Die Sandwich-Konstruktion entkoppelt Radfahrer:innen spürbar vom Untergrund.. VERHINDERT WIRKSAM TAUBHEITSGEFÜHLE UND SITZBESCHWERDEN BEI FRAUEN UND MÄNNERN Frauen und Männer haben beim Biken. J. etzt schon wappnen für die Erkältungszeit: Shufeng Jiedu (SFJD) kann sowohl bei gewöhnlichen Erkältungskrankheiten als auch bei Influenza und sogar Covid-19 die Symptome lindern. Compafarm, der Wirkstoffhändler für hochqualitative Produkte aus der TCM, bringt die Inhaltsstoffe vom Originalhersteller nach Europa, welche rezeptfrei in den Apotheken vor Ort zur Arznei angemischt werden. Seit Jahrtausenden haben sich die Wirkstoffe in China bei viralen Infekten der Atemwege bewährt und kamen sogar während der Corona-Pandemie in chinesischen Krankenhäusern zum. Neuestes aus der Zellmedizin: Fermente sind essenzielle Zellnahrung die Energiefrequenz unserer Zelle für ein gesundes, harmonisches Zellmilieu eine große Rolle. Oder anders gesagt: unsere Zellen steuern, wie wir mit körperlichem und seelischem Stress umgehen, wie wir agieren und reagieren.. GEPRÜFT RÜCKENFREUNDLICH. Weitere Informationen unter: www.ergonbike.com. ehr Infos unter: M www.compafarm.de. Gesundheit aus der Zelle. unterschiedliche Sitzprobleme. Den ST Core Evo gibt es deshalb mit geschlechtsspezifisch entwickelten Entlastungszonen. Jeweils in den Größen S/M und M/L.. Rückenschmerzen sind die Volkskrankheit Nummer 1. Besonders beim Radfahren wird so der Fahrspaß schnell getrübt. In einem langwierigen Prüfungsverfahren durch ein interdisziplinäres Expertengremium, bestehend aus Medizinern, Orthopäden und Physiotherapeuten, wurde die rückenschonende Wirkung des Core-Sattelprinzips mit gleich zwei Gütesiegeln bestätigt: dem AGR-Gütesiegel der „Aktion Gesunder Rücken“ und dem IGR-Siegel des „Instituts für Gesundheit und Ergonomie“.. Einsatz. Studien zeigen, dass Shufeng Jiedu so gut wie alle der üblichen Symptome verkürzen und einen signifikanten Beitrag zum vorzeitigen Abklingen von viralen Erkrankungen leisten kann. Nicht nur das Fie-. ber ging früher zurück, sondern auch die Halsschmerzen verschwanden schneller als bei Mitgliedern der Kontrollgruppe. Darüber hinaus wird verhindert, dass sich die Erreger in den menschlichen Zellen stark vermehren können. Dies reduziert die typischen Erkältungssymptome bei Patienten. Die Kräutermischung ist seit 2020 als Rezepturarzneimittel rezeptfrei in ausgewählten deutschen Apotheken wie zum Beispiel in der Bahnhof-Apotheke Kempten oder bei bio-apo erhältlich.. I. n unserem Körper ist alles miteinander vernetzt, von der kleinsten Einheit bis zur größten – ein harmonisches, gesundes Gesamtsystem, das wichtige Immun-Mechanismen zur Regulation ausgebildet hat. Jene funktionieren gut, wenn den in den Zellkernen ansässigen Mitochondrien Energie und hochwertige Nährstoffe zugeführt werden. Weil jede einzelne Zelle ein Gedächtnis hat, spielt. Die Asiatischen Meister haben sich in jeder Hinsicht mit der Urkraft der Fermente, der optimalen Zellnahrung beschäftigt. Durch die milchsaure Gärung vegetarischer Bio-Rohkost entstehen Enzyme in energiereicher Konzentration. Sie liefern den Zellen Energie, fördern die ATP-Produktion und damit den Gewinn der Lebensenergie für den ganzen Körper, bauen Zellen auf und schützen sie. Die Einnahme von Fermenten hat sich besonders bei Patienten mit chronischen Darmentzündungen und begleitend bei Krebspatienten bewährt.. ehr Informationen bei: M Natürlich Gesund e.V., Ködderitzsch 33, 99518 Bad Sulza (D), info@natürlich-gesund.international, www.gesunde-fermente.de. FOTO OBEN. Das in Asien hergestellte vegane Mus „Man-Koso“ wird mehrstufig fermentiert, um aus über vierzig ausgesuchten Biokomponenten eine möglichst hohe Konzentration an Aminosäuren herzustellen.. FIT & GESUND FIT & GESUND NEWS I aktiv im Leben. 13.

(8) HAARE. natürlich färben Schon die alten Ägypter trugen topgestylte Frisuren und ausgefallene Farben. Wie Sie heute Ihre Haare auf ganz natürliche Weise selbst färben können, haben wir für Sie herausgefunden. MÖGLICHKEITEN UND GRENZEN Mittlerweile gibt es eine reiche Palette an Pflanzenhaarfarben auf dem Markt. Ausgangsstoffe bilden Henna, Kaffee, Cassia, Hibiskusblüte, Salbei, Birkenblätter, Holunderbeeren, Faulbaumrinde, Oregano, Ratanhiawurzel, Kurkuma und viele an14. aktiv im Leben I FIT & GESUND. Foto: © simona/stock.adobe.com. I. mmer mehr Menschen möchten ihre Haare auf natürliche Weise färben und auf chemische Zusätze verzichten - ganz im Zeichen eines gesundheitsbewussten und nachhaltigen Lebensstils. Bisher bieten allerdings nur wenige Friseure echte Alternativen zu Oxidationsfarben an, herkömmlicherweise arbeiten sie mit synthetischer Farbe. Dieser Färbeprozess geht jedoch mit der Zerstörung der natürlichen Haarstruktur einher: Hierbei quillt Ammoniak zuerst das Haar auf und öffnet dann die Schuppenschicht. Das Oxidationsmittel Wasserstoffperoxid entfernt das eigene, natürliche Pigment, um anschließend das chemische Farbpigment dauerhaft einzulagern. Über die Kopfhaut gelangen diese Substanzen ebenfalls in den Körper. Bereits einige Tage nach dem Färben mit synthetischen Farben lassen sich chemische Stoffe im Urin feststellen.. FOTO. Gerade in der Corona-Pandemie können Haare natürlich selbst gefärbt werden, ohne zum Friseur gehen zu müssen.. dere färbende Pflanzen. Je nach Zielfarbe werden sie zu verschiedenen Mischungen zusammengestellt. Ihr Vorteil: Auf den Kopf kommen keine Giftstoffe und ins Abwasser gelangt keine Chemie. Interessanterweise nimmt jedes einzelne Haar die Farbe anders an. Deshalb entsteht nie eine plakative Haarfarbe wie beim herkömmlichen Färben, das Ergebnis sieht immer natürlich aus. Das Wirkprinzip der Pflanzenfarbe ist rein physikalischer Natur, da sie das einzelne Haar umhüllt. Sie kann also immer nur auf Basis der Eigenfarbe einen Farbton erzeugen. Helle Haare kön-. nen damit immer dunkel gefärbt werden, ein Aufhellen ist dagegen nicht möglich.. VOLUMEN UND GLANZ GANZ NATÜRLICH Die erste Coloration auf pflanzlicher Basis ist mit einer klassischen Tönung vergleichbar und wäscht sich leicht aus. Deshalb empfehlen Profis, die Prozedur nach drei Wochen noch einmal zu wiederholen. Gleiches gilt für den Haaransatz, der beim Herauswachsen jedoch nie so hart aussieht wie bei einer konventionellen. Färbung. Es entsteht kein harter Strich, sondern die nachwachsende Eigenfarbe verwischt sanft und wirkt deshalb sehr natürlich. Gerade helle Haare benötigen oftmals erst nach acht Wochen ein Nachfärben. Mit jedem neuen Farbschritt legt sich nicht nur eine weitere Pigmentschicht um das Haar. Darüber hinaus haben Pflanzenfarben auch pflegende Eigenschaften. Denn die enthaltene Gerbsäure schließt die Schuppenschicht des Haars. Es wird dadurch kräftiger und in seiner Struktur gestärkt. Zusätzlich verleiht die Gerbsäure einen schönen Glanz. Voraussetzung ist. PRAKTISCHE TIPPS: Haare mit Pflanzenfarbe färben • Haare vor dem Färben gründlich waschen, damit sie rückstandsfrei sind. • Zum Färben ein dunkles Shirt anziehen. Gut zu wissen: Pflanzenfarbe lässt sich im Gegensatz zu synthetischer Farbe aus der Kleidung auswaschen. • Gesichtskonturen und Ohren mit einer Fettcreme eincremen. • Handschuhe sind nicht unbedingt nötig; evtl. die Fingernägel vorher etwas ei-. nölen, damit sich die Farbe nicht absetzt. • Pflanzenfarbe scheitelweise auftragen, so heiß es geht. • Ein altes Geschirrtuch oder Windeltuch mit heißem Wasser tränken, auswinden und um den Kopf legen. Darüber ein trockenes, dunkles Handtuch wickeln. • Gut feucht und so warm, wie möglich, halten. • Gründlich ausspülen, nicht mit einem Shampoo auswaschen.. FIT & GESUND I aktiv im Leben. 15.

(9) allerdings, dass die Haarpracht vorher mit natürlichen Produkten gepflegt worden ist. Chemisch gefärbtes Haar verhält sich anders.. VORBEREITUNG FÜR CHEMISCH GEFÄRBTES HAAR Wenn Pflanzenfarbe auf synthetisch gefärbtes Haar trifft, wird das Haar starr und steif. Die Oxidationsfarbe hat die Schuppenschicht der Haare dauerhaft aufgebrochen. Damit sich die Pflanzenfarbe nicht in diese geschädigte Struktur einlagert, sollten die Haare rechtzeitig auf den natürlichen Schritt vorbereitet werden. Zuerst sollte der Haarschopf von allen Rückständen, wie etwa Silikonen befreit werden. Dafür ist ein basisches Shampoo geeignet, möglichst vier Wochen lang angewendet. Als zusätzliche Kur empfiehlt sich, die Haare fleißig mit einer hochwertigen Naturbürste – aus Wildschwein- oder Sisalborsten – zu bürsten, 16. aktiv im Leben I FIT & GESUND. FOTO LINKS. Mittlerweile gibt es eine reiche Palette an Pflanzenhaarfarben, wie Henna, Kaffee, Cassia, Hibiskusblüte, Salbei, Birkenblätter, Holunderbeeren, Faulbaumrinde, Oregano, Ratanhiawurzel und Kurkuma.. damit sich die Haarschüppchen wieder schließen. Im Friseursalon wird anfangs nur der Haaransatz gefärbt, so dass das chemisch gefärbte Haar langsam herauswachsen kann. Und auch nach dem Färben dürfen nur natürliche waschaktive Substanzen aus Zucker- oder Kokostensiden ans Haar – ebenfalls in Bioqualität, damit keine Weichmacher in die neue Pracht gelangen. Auf diesen Stoffen haftet Pflanzenhaarfarbe schlichtweg nicht. Aber Achtung: Frisch gefärbtes Haar darf frühestens nach 48 Stunden gewaschen werden. Die Farbpigmente reagieren mit dem Luftsauerstoff und benötigen dazu etwas Zeit. Das endgültige Farbergebnis ist nach drei Tagen sichtbar.. PIONIERE FÜR NATÜRLICHKEIT Das Färben der Haare mit rein natürlichen Ausgangsstoffen ist keine neuzeitliche Erfindung. Schon die alten Ägypter trugen ihre Haare topgestylt in ausgefal-. FOTO UNTEN. Foto: wineo / Windmöller. Alle Fotos: © Interstuhl. lenen Frisuren und Farben. Im heutigen Profibereich werden oftmals Pflanzenhaarfarben von Alexander Pietschmann eingesetzt. Der Friseurmeister gehört zu den Pionieren auf diesem Gebiet und kann auf 50 Jahre Erfahrung zurückblicken. Seine pulverisierten Mischungen bestehen ausschließlich aus Pflanzen und Kräutern, seine Firma Oliebe ist weit über die Grenzen Deutschlands hinaus bekannt. Seit 1996 stellt Willi Luger in Österreich mit seiner Firma CulumNatura natürliche Haut- und Haarpflegeprodukte her. Pflanzenhaarfarben gehören seit 2012 friseurexklusiv zu seinem Sortiment. Die Industrie hingegen bietet natürlich anmutende Pulver an, die viele synthetische Zusatzstoffe enthalten. Eine Irreführung ist also leicht möglich. Hat ein Naturfriseur nach eingehender Beratung und Analyse die Farbe ausjongliert, kann die individuelle Farbmischung zum Nachfärben nach Hause mitgenommen werden. Wer sich die Haare dennoch in Eigenregie färben möchte, sollte im Laden zu ökologisch zertifizierten Produkten greifen. Susi Lotz. Bei der Ausstattung des Schlafzimmers sind Materialien gefragt, die frei von schädlichen Ausdünstungen sind. Purline Bioboden trägt zu einem gesunden Raumklima bei.. Purline Bioboden bietet eine große Designvielfalt. Mit warmen Holzoptiken, trendigen Steindesigns oder dezenten Unifarben lassen sich Schlafzimmer genau nach den eigenen Vorstellungen gestalten.. Gutem Schlaf den richtigen Boden bereiten. Bioboden mit dem Verbundwerkstoff Ecuran trägt zu gesundem Raumklima bei. Man-Koso. Foto: wineo / Windmöller. Foto: © Светлана Монякова /stock.adobe.com. FOTO LINKS. V. iele Menschen schlafen am liebsten bei offenem Fenster, um nachts bei frischer Luft einen erholsamen Schlaf zu genießen. Auch bei der Ausstattung des Schlafzimmers sind Materialien gefragt, die frei von schädlichen Ausdünstungen sind. „Das gilt vor allem für den Bodenbelag", sagt Bettina Höner, Marketingleiterin des Bioboden-Herstellers Windmöller. „Im Bett liegend kommt man dem Boden beim Atmen so nahe wie sonst selten – und das über viele Stunden hinweg." Purline Bioboden von Wineo trägt zu einem gesunden Raumklima im Schlafzimmer bei. Die Basis dieses Polyurethan-Belags bildet der Hochleistungsverbundwerkstoff Ecuran. Er ist das Ergebnis jahrelanger Entwicklungsarbeit von Windmöller und setzt sich überwiegend aus nachwachsenden Roh- und natürlichen Füllstoffen wie Raps- oder Rizinusöl und Kreide zusammen. Er kommt ohne Zusätze von Chlor, ohne Weichmacher und ohne Lösungsmittel aus und erfüllt die strengen Kriterien von Umweltzertifikaten wie Cradle-to-Cradle und Blauer Engel.. Ein weiteres Plus, gerade in Schlafzimmern: Der Bioboden ist leise und angenehm fußwarm. Damit fällt das Aufstehen frühmorgens leichter. Und man kann sich bei Bedarf auf leisen Sohlen hinausschleichen. Die Oberfläche ist leicht zu pflegen. Ein nebelfeuchtes Wischen genügt. Das ist gerade für einen Raum von Vorteil, indem durch Betttextilien und Kleider besonders viel Staub anfällt. Der Bodenbelag bietet eine große Designvielfalt. Mit warmen Holzoptiken, trendigen Steindesigns oder dezenten Unifarben lassen sich Schlafzimmer genau nach den eigenen Vorstellungen gestalten. Es gibt Purline Bioboden zum Kleben und Klicken in attraktiven Plankenformaten. Die jüngste Kollektion Wineo 1200 eignet sich durch intelligente Klicksysteme ausgezeichnet für die Renovierung.. (pr-jaeger). ehr Infos unter: M www.wineo.de FIT & GESUND I aktiv im Leben. 17.

(10) starkes Kreuz Beate Lauerbach, Medizinische KräftigungsTherapeutin aus Würzburg, erklärt, wie wir unseren Rücken stärken können. aktiv im Leben I FIT & GESUND. “. Beate Lauerbach, Medizinische KräftigungsTherapeutin aus Würzburg (links), erklärt eine Kräftigungsübung im Trainingsstudio.. F. rau Lauerbach, wie gefährlich ist der Bürojob für den Rücken? Wir verbringen den Tag überwiegend in einer statischen Sitzposition. Dabei verharren wir meist stundenlang zusammengesackt vor dem Bildschirm. Die Schultern fallen nach vorne, der Rücken ist rund, der Kopf nach unten geneigt. Dadurch kommt es zur permanenten Überbelastung der Muskel- und Sehnenansätze am Hinterkopf. Das kann leicht Verspannungsschmerzen hervorrufen. Auf welche Haltung sollte ich am Schreibtisch achten? Man sollte möglichst dynamisch sitzen und den Kopf aufrecht halten. Ein paar Richtlinien: Der Monitor sollte mindestens 50 cm Sichtabstand haben, die oberste Bildschirmzeile leicht unterhalb der waagerechten Sehachse liegen. Das Laptop schließt man bestenfalls an einen größeren Monitor an. Halten Sie die Arme möglichst locker, in einem rechten Winkel gebeugt, so dass sich Tastatur und Maus in einer Ebene mit Ellenbogen und Handflächen befinden. Dies lässt sich mit höhenverstellbaren Schreibtischen bzw. Bürostühlen optimal umsetzen. Verwenden Sie möglichst ein Headset. Wie sieht ein rückenfreundliches Homeoffice aus? Genauso wichtig wie der ergonomische Arbeitsplatz ist die Bewegung zwischendurch. Stehen Sie so oft wie möglich auf. 18. Stehen Sie so oft wie möglich auf und gehen Sie ein paar Schritte. Das lockert die Muskeln und bringt die Durchblutung in Gang.. und gehen Sie ein paar Schritte. Das lockert die Muskeln und bringt die Durchblutung in Gang. Telefonieren Sie nach Möglichkeit im Stehen. Nutzen Sie Treppen statt Aufzüge. Welche Rückenübungen sind am effektivsten? Zwischendurch die Schultern einige Male rückwärts kreisen fördert die Durchblutung und kann Nackenverspannungen entgegenwirken. Um langfristig eine aufrechte Haltung zu gewährleisten, ist allerdings eine adäquat trainierte Muskulatur unerlässlich. Denn die meisten Rückenbeschwerden sind muskulär bedingt. Der tiefen autochthonen Wirbelsäulenstreckmuskulatur kommt dabei eine besondere Bedeutung zu. Wie kann ich meine Rückengesundheit verbessern? In unserem Würzburger Kieser Trainingsstudio habe ich 1.146 Kunden mit Rücken- und Nackenproblemen in einer Studie beobachtet. Davon war bei 388 Studienteilnehmer/Innen eine Rückenoperation bereits geplant. Nach durchschnittlich 18 Einheiten an der LE bzw. CE mussten nur noch 44 Rückenpatienten/Innen sich einer Operation unterziehen. In 89 Prozent der Fälle konnte der geplante operative Eingriff nach ca. 9 Wochen Training storniert werden. Vielen Dank für das Interview.. Redaktion: Stefan Raab. Hanf. hilft!. Dr. Maximilian Köhler vom Ambulanten Schmerzzentrum therapiert mit Medizinalcannabis. D. ie Diskussion um Hanf ist in vollem Gang. Dazu beigetragen hat ein neues Gesetz vor über zwei Jahren, dass Ärzten erlaubt, Cannabis als Arzneimittel gesetzlich zu verschreiben. Dr. Maximilian Köhler, Facharzt für Anästhesie und spezielle Schmerztherapie vom Ambulanten Schmerzzentrum Murnau, berichtete im Kreisboten Weilheim-Murnau über seine bisherigen Erfahrungen mit der Cannabisbehandlung von Schmerzpatient*innen. Anstatt Paracetamol oder Morphine zu verschreiben, therapiert der Murnauer Mediziner mit Cannabis seit zwei Jahren. Zwar gebe es Gegenanzeigen, z. B. relevante Suchtanamnesen in der Vergangenheit oder psychiatrische Erkrankungen, aber sonst kaum Nebenwirkungen. Dr. Köhler erklärt dies mit einer ganz anderen Wirkungsweise: „Die Patient*innen, die in meiner Praxis auf Cannabis eingestellt werden, haben bereits jahrzehntelang Erfahrung mit. diesen Medikamenten gesammelt und vertragen sie entweder nicht mehr, haben sie satt oder klagen über Nebenwirkungen. Sie sind dann froh über Cannabis als Alternative, das über das Endocannabinoidsystem (Teil des Nervensystems mit Cannabinoid-Rezeptoren CB1 und CB2) wirkt, was sich von den normalen Medikamenten, Opioidrezeptoren (Bindungsstellen im Nervengewebe) und gängigen NSAR (Nichtsteroidales Antiphlogistikum)-Schmerzmedikamenten deutlich unterscheidet.“ Besonders gut wirke die Therapie mit Cannabis über das Verabreichen einzelner Tropfen. Bei Patient*innen, die an Multiple Sklerose leiden, seien die Behandlungen „extrem erfolgreich“ - die betroffenen Patient*innen erleben eine Linderung ihrer Spastik und gewinnen ein Vielfaches an Lebensqualität. Sorgen bereitet Dr. Köhler die Kostenübernahme durch die Krankenkassen. Diese fordern, dass alle. Foto: © privat. Für ein. FOTO. Cannabis wird unter strengen und nachhaltigen Kriterien im In- und Ausland angebaut. Als Arznei eingesetzt, erhalten viele Patient*innen nun eine Alternative zu herkömmlichen Medikamenten mit Nebenwirkungen.. Foto: © Parilov/stock.adobe.com. Foto: Lauerbach. „. FOTO LINKS. FOTO OBEN. Dr. Maximilian Köhler, Facharzt für Anästhesie und spezielle Schmerztherapie am Ambulanten Schmerzzentrum Murnau, setzt seit zwei Jahren Cannabis erfolgreich bei schweren Erkrankungen, Verletzungen, chronische Schmerzen oder Schmerzstörungen ein.. anderen schmerzlindernden Therapien erfolglos durchgeführt sein müssten, damit einer Cannabistherapie zugestimmt werden kann. „Ich würde mir sehr wünschen, dass wir Ärzte selbst entscheiden könnten, für wen Cannabis geeignet ist und für wen nicht und die gesetzlichen Krankenkassen die Kostenübernahme erleichtern.“. Stefan Raab FIT & GESUND I aktiv im Leben. 19.

(11) Gesundheit aus. Anspruchsvolle Pflege für Körper, Haut und Haare. der Natur. Beauty Online-Shop irress.com präsentiert Lieblingsmarken und tolle Newcomer Beauty Online-Shop mit einem sorgfältig kuratierten Markenportfolio. So bietet www.irress.com Pflege für Körper, Haut und Haare von einigen unserer Lieblingsbrands, tollen Newcomern und spannenden Nischenmarken, unter anderem aus Korea.. I. nnovation, Responsibility, Relationship, Elected products, Sustainability, Service - dafür steht irress beauty. Auf dieser Philosophie basierend, launchte irress beauty im Juli 2021 als Multi-Brand. Auch die vegan und tierversuchsfreie Berliner Clean Beauty Brand sober, die als unabhängige Kosmetikmarke mit Premium Beauty-Produkten höchste Ansprüche an Form und Wirkung erfüllt, ist aus dem irress beauty Sortiment nicht wegzudenken. Da-. Haben Sie schon Cannabinoide wie CBD Öl, CBG Öl oder CBN Öl ausprobiert? Unsere Cannabinoide: Klinisch getest, sauber und kontrolliert – jetzt auch als Komplexmi�el erhältlich. Wir sind Heilprak�ker, Ärzte und Apotheker und beraten Sie gerne! Richten Sie Ihre Fragen an fragen@op�maformula.com Mehr Informa�onen unter: www.op�maformula.com. Neue Studie bestätigt: Extrakt aus der französischen Meereskiefernrinde sorgt für schöne gesunde Haut. bei richtet sich die Marke an Menschen, die sich Raum zur Selbstverwirklichung schaffen, stark genug sind, anders zu sein und mutig ihre eigene Zukunft gestalten.. VERLOSUNG aktiv im Leben und irress.com verlosen vier Haarpflegesets im Gesamtwert von 232 Euro, darin enthalten sind jeweils ein Daily Revival Shampoo und ein Follicle Treatment Conditioner. Bei Interesse eine E-Mail an verlosung@baumeister-verlag.de. Cannabinoide mit der höchsten Reinheit!. S. ie ist etwa 1,8 Quadratmeter groß, schützt den Körper vor Hitze, Licht, Verletzungen sowie Infektionen und ist unser größtes Organ – die Haut. Aufgrund ihrer zahlreichen wichtigen Funktionen ist sie besonders schützenswert.. Eine neue Studie* aus dem Jahr 2021 beschreibt jetzt die positiven Effekte von Pycnogenol® auf die besonders beanspruchte Haut. Der sehr gut verträgliche Pflanzenextrakt Pycnogenol® wird aus der französischen Meereskiefernrinde gewonnen und ist heute in mehr als 160 klinischen Studien klinisch geprüft. 76 chinesische ArbeiterInnen, die seit Jahren einer Vielzahl von Hautalterungsfaktoren wie starker Sonneneinstrahlung, verschmutzter Luft und klimatischen Belastungen ausgesetzt waren, nahmen über einen Zeitraum von 12 Wochen zweimal täglich 50 mg Pycnogenol® ein. In der Pycnogenol®-Gruppe konnte im Vergleich zur Placebo-Gruppe die Hautfeuchtigkeit länger erhalten, der Wasserverlust durch die Haut verringert sowie die Hautelastizität verbessert werden. Pycnogenol® stärkt somit die natürliche Hautbarrierefunktion und schützt die Haut vor äußeren Umwelteinflüssen.. PYCNOGENOL® REGT DIE BILDUNG VON KOLLAGEN UND HYALURONSÄURE AN Die natürliche Wirkstoff-Kombination in Pycnogenol® aktiviert spezielle Enzyme, die wiederum die Bildung von Hyaluronsäure, dem Feuchtigkeitsbooster für die Haut, induzieren. So stieg die sogenannte Genexpression. 20. aktiv im Leben I FIT & GESUND. für diese Enzyme in einer vorangegangenen Studie** mit Frauen in den Wechseljahren um 44 Prozent. Der Hautfeuchtigkeitsspiegel erhöhte sich um acht Prozent. Zusätzlich regt Pycnogenol® die Bildung von Kollagen an und verbessert somit die Hautelastizität. Zudem neutralisiert Pycnogenol® die freien Radikale, die z.B. bei extremer Sonnenbestrahlung vermehrt gebildet werden.. INNOVATIVE PYCNOGENOL®PRÄPARATE AUS DER APOTHEKE In der Apotheke stehen zahlreiche innovative, sichere und wirksame Produkte mit Pycnogenol® für die Gesundheit zur Verfügung. Informationen zu weiteren Studien sind in der Broschüre „Pycnogenol® und lokale Hautpflege“ sowie „Pycnogenol® und Hautpflege zum Einnehmen“ zusammengefasst. Diese Broschüren und weitere Informationen sind kostenfrei und ohne Registrierung auf der Pycnogenol®-Website pycnogenol.de zum Download verfügbar. Quelle: * Zhao H. et al.: Skin Pharmacol Physiol: 2021;34:135 -145 ** Marini A et al.: Pycnogenol® effects on skin elasticity and hydration coincide with increased gene expressions of collagen type I and hyaluronic acid synthase in women. Skin Pharmacol Physiol. 25: 86-92, 2012 FOTO OBEN. Französische Meereskiefern. FOTO UNTEN. Wirkweise des Extraktes aus der französischen Meereskiefernrinde im Bezug auf die Haut.. FIT & GESUND I aktiv im Leben. 21.

(12) Unabhängig. und frei D. ie Phonak Audéo™ Paradise Hörgeräte sind allen Herausforderungen der modernen Welt gewachsen. Sie ermöglichen besser zu hören, was sich positiv auf das Wohlbefinden und somit auf die Lebensqualität auswirken kann. Paradise wurde mit dem. falten zu können. Letztlich bedeutet gutes Hören auch mehr Lebensqualität, um frei für das Leben zu sein, das Hörgeräte-Träger sich vorstellen. Diese branchenführende Technologie bietet noch mehr Funktionen für ein besonderes Hörerlebnis. Phonak Audéo Paradise ist ein multifunktionales Hörgerät, das Sprachverständlichkeit und branchenführende Wireless-Anbindung bietet. Es gibt Modelle für jeden Bedarf, sodass wirklich alle Nutzer immer eine besondere Klangqualität genießen können.. DER WELTWEIT ERSTE INTELLIGENTE HÖRGERÄTE RECEIVER. FOTO LINKS. Der neue ActiveVent Hörer verhindert unerwünschte Geräusche und stellt in einem ruhigen Umfeld ein angenehmesund natürliches Hörerlebnis sicher.. Fokus auf das Wohlbefinden der Nutzer entwickelt. Sie geben die Sicherheit, jederzeit mit Familie, Freunden und Kollegen kommunizieren zu können. Ob beim Telefonieren oder einem Gespräch aus sicherer Distanz bietet Paradise ein reales Hörerlebnis in noch mehr Hörsituationen. So wird das Wunder der Klänge neu entdeckt und Nutzer bleiben sozial verbunden, um sich mental und emotional ent22. aktiv im Leben I FIT & GESUND. Gutes Hören stärkt unser Gefühl von Verbundenheit im sozialen Umfeld, was letztendlich zu unserem Wohlbefinden beiträgt. Bei der Entwicklung von Paradise hat sich Phonak von der Natur inspirieren lassen, um ein Hörgerät zu entwickeln, mit dem Sie die wunderbare Welt der Klänge genießen können. Für diesen natürlichen Hörgenuss verfügt Paradise über den revolutionären neuen ActiveVent Hörer, einen Hörgeräte-Hörer, der Hörleistung und Komfort wie noch nie zuvor vereint. Er wird mit dem wiederaufladbaren Audéo Paradise Hörgerät verbunden. In geräuschvollen Umgebungen verhindert es das Eindringen von Geräuschen, während es in einem ruhigen Umfeld ein angenehmes und natürliches Hörerlebnis bietet. Die entstehende Klangqualität beim Audio-Streaming garantiert den Genuss der Lieblingsmusik oder Fernsehsendung ohne lästige Störgeräusche im Hintergrund. Infos: www.phonak.com. Foto: © www.medi.de. Mit ActiveVent™ Hörer, dem weltweit ersten intelligenten HörgeräteHörer, unterwegs. Beine auf Entspannungskurs Medizinische Kompression in Avocadogrün und Mangogelb. A. vocadogrün und Mangogelb – die neuen Trendfarben für medizinische mediven Kompressionsstrümpfe von medi setzen neue Akzente. In der neuen medi Kampagne „Echt ist mein perfekt“ zeigen Venen-, Lipödemund Lymphödem-Patientinnen allen Betroffenen, wie positiv, selbstbewusst und selbstbestimmt sie ihr Leben mit mediven Kompressionsstrümpfen gestalten.. Rundgestrickte Ausführungen für die Venentherapie sowie flachgestrickte Kompressionsversorgungen bei Lymphödemen und Lipödemen sind Bestandteile der Therapie. Avocadogrün und Mangogelb heißen die neuen Trendfarben bei den medizinischen mediven Kompressionsstrümpfen von medi. Sie sind zu vielen Styles, Farben und Materialien immer wieder individuell kombinierbar.. Schwere, müde Beine und Krampfadern können Hinweise auf ein Venenleiden sein – Schwellungen, druckempfindliche Beine und Arme sind mögliche Ursachen für ein Lymphödem oder Lipödem. Der Arzt stellt die Diagnose und kann bei medizinischer Notwendigkeit medizinische Kompressionsstrümpfe verordnen. Damit fühlen sich die Beine leichter und entspannter an.. Nature, Stripes, Dots und Classic – für modische Akzente sorgen die neuen Muster der Flachstrick-Kompressionsversorgungen mediven 550, mediven cosy und mediven mondi esprit für die Lymphödem- und Lipödemtherapie der Beine und Arme. Sie sind als einfarbige Design- und zweifarbige Fashion-Elemente in elf Farben erhältlich – darunter Avocadogrün und Mangogelb.. Medizinische Kompressionsstrümpfe werden im medizinischen Fachhandel angemessen. Die Arm- und Beinversorgungen können zusätzlich mit funkelnden Kristall-Motiven kombiniert werden. Weitere Informationen und ausführliche Beratung zu den individuellen Ausführungen gibt es im Sanitätsfachhandel.. Informationsmaterial ist beim medi Verbraucherservice, Telefon 0921 912-750, E-Mail: verbraucherservice@medi.de erhältlich sowie zum Download unter www.medi.de/service/infomaterial. Surftipps: www.medi.biz/style, www.medi.biz/trendfarben, www.medi.de/haendlersuche FIT & GESUND I aktiv im Leben. 23.

(13) Ganze Wahrheit über Weihnachten. Zum Fest und für's neue Jahr: Liebevolle Geschenkideen mit Paarzeit. S. A-cappella-Sensation LaLeLu kommt wieder nach Bad Säckingen. W. Foto. Marcel Bock. er kennt sie nicht?! Die skurrilen und bizarren Familienerlebnisse an Weihnachten! Das Christkind ist plötzlich der DHL Postbote. Die Waage zeigt unerwartet einige Kilogramme mehr an. Oder die Sorge, dass man Omas Katzenkalender nicht gekauft hat. Die Band LaleLu enthüllt mit Ihrer A-cappella Show die ganze Wahrheit über die eigenartige Weihnachtszeit. Das Quartett aus Hamburg wird am 17. Dezember 2021 das Publikum des Gloria-Theaters mit ihrem überdrehten Mix aus Gesang, Komik, Pop, Klassik und vielem mehr nicht nur zum Lachen bringen, sondern auch in eine weihnachtliche Stimmung versetzen. Die A-cappella-Comedy-Gruppe überzeugt Ihre Gäste mit ihren fantastischen Stimmen, und das ganz ohne Instrumente. Dazu haben die vier einen ganz verrückten Humor, der durchaus zum einen oder anderen Lachmuskelkater führen kann. Wer die Parodien von Helene Fischer, Marc Forster, Xavier Naidoo und Angela Merkel nicht verpassen möchte, ist hier genau richtig.. meinsame Glücksmomente. Wer kleine Aufmerksamkeiten zwischendurch schenken möchte, findet spielerische Gesprächsimpulse in den PaarMinuten. Außerdem mit im Shop: Geschenk-Begleiter aus Papier und Holz.. eit 2019 lassen die liebevollen Illustrationen und einfühlsamen Texte nun schon Paare neugierig zusammenrücken... Paarzeit hat es sich zur Aufgabe gemacht, mit kleinen Erlebnisprodukten mitten im Alltag Raum für Liebe und Verbundenheit zu schaffen.. Die Veranstaltung beginnt am Freitag, 17. Dezember 2021, 20 Uhr. Erhältlich sind die Eintrittskarten direkt im Gloria- Theater, online unter www.gloria-theater.de, übers Kartentelefon unter 07761 / 64 90 sowie bei allen bekannten Vorverkaufsstellen.. Edle Zeitmesser aus dem Norden. Mit dem Paarzeit Adventskalender finden Paare so auch dieses Jahr wieder täglich besinnliche Zeit zu zweit. Die 24 Paarzeit-Karten sind wie immer prall gefüllt mit guten Ideen für die Liebe. Ein tolles Geschenk für alle Paare zum Advent! Zu Weihnachten, für besondere Anlässe oder als Überraschung im neuen Jahr. Jetzt die liebevollen Geschenkideen entdecken auf paarzeit.de. gibt es im Paarzeit-Sortiment weitere Geschenke zum noch-mehr-Verlieben: Die Sofasafari sorgt als Zuhause-Erlebnisbox für Beziehungsglück im Alltagsdschungel. Als Date Night oder zum ausgedehnten Sonntagsbrunch sorgen ihre 5 Etappen für ge-. Nachhaltigkeit, Geschmack und Fairness verschenken: vier Specialty Coffees im Set. Mit der Retro-Fliegeruhr „Schallmauer“ sportlich unterwegs. W. er mehr als zwei Jahrzehnte Uhren für internationale Marken entwickelt und produziert, der besitzt genügend Know-how, um irgendwann seine eigene Uhrenmarke zu gründen. Das dachten sich Malte Thomeczek, Tim Benkus und André Lampe, als sie mit VANDAAG (Niederdeutsch für „heute“) 2020 ihr Uhren-Start-Up gründeten. Für Herbst und Winter 2021 präsentieren sie ihre Retro-Fliegeruhr „Schallmauer“ – gefertigt aus. 24. aktiv im Leben I SPEZIAL WEIHNACHTEN. M erstklassigen Materialien in hervorragender Verarbeitung. Sie ist in drei Varianten (Horizont, Tradition, Schwarz) mit Leder- oder Textilband erhältlich. Die Details: Durchmesser 42,5 mm, Citizen-Werk (Quarz), kratzfestes Saphirglas (zweifach entspiegelt), wasserdicht bis 100 Meter. Preis: ab 299 Euro. Mehr Infos unter: Telefon: 0441 – 24923550 www.vandaag.de. ehr Abwechslung mit Genussgarantie kann man in einem Set kaum vereinen: Die Berliner Rösterei 19grams handelt mit Bohnen, die direkt von kleinen, nachhaltig geführten Farmen aus dem sogenannten Kaffeegürtel stammen. Die vier sortenreinen Kaffees im Set wechseln, da das aktuelle Angebot abhängig ist von den Erntezyklen in den Regionen rund um den Äquator – die hohe Qualität der Kaffees hingegen bleibt. Mit 4 x 250 g bietet die Geschenkbox frische Espressoröstungen oder wahlweise Filter-. röstungen, die es schwer machen, sich für nur einen Lieblingskaffee zu entscheiden. Zu jedem Kaffee gibt es Informationen zur Bohne und zur Anbaufarm. Das Specialty Coffee Set ist ein ideales Geschenk für Einsteiger und Kaffeefreunde, die Lust auf mehr haben.. Mehr Infos unter https:// 19grams.coffee oder www. instagram.com/19grams.coffee. SPEZIAL WEIHNACHTEN I aktiv im Leben. 25.

(14) FOTO. Geschmeidig glattes Wasserzeichenpapier ist in edlen Notizbüchern aus Voll-Leder oder recyceltem Leder gebunden. Die wertigen Notizbücher heißen Iconic und Manuscript.. Innehalten am westlichen Bodensee Klösterliche Winterpause vom Alltag locken zum Stadtbummel. Wer lieber in der Natur den Kopf freikriegt, schlägt Wanderwege ab Hegne sowie aussichtsreiche Routen um den See oder die Vulkankegel des Hegaus ein. Das Hotel St. Elisabeth ist nur wenige Gehminuten vom idyllischen Seeufer entfernt. Viele der komfortablen Zimmer bieten Seeblick und die großen Fenster lassen viel von der herrlichen Natur hinein. Die ideale Ergänzung zu dieser Behaglichkeit ist die Nähe zum Kloster Hegne: Bei den Kursen. Im Winter ist die Landschaft am westlichen Bodensee eine Oase der Ruhe. Von einer Anhöhe aus bietet das zum Kloster Hegne gehörende Hotel St. Elisabeth einen weiten Blick über den See und die UNESCO-Welterbeinsel Reichenau. Schöne Ausflüge lassen sich hier wunderbar mit dem Wunsch nach einer Auszeit kombinieren. So sind Konstanz und Radolfzell mit dem Regionalzug schnell erreicht und 26. aktiv im Leben I SPEZIAL WEIHNACHTEN. der Theodosius Akademie kann man tief in sich hineinhorchen, sich mit Spiritualität und Glaube auseinandersetzen, schweigen oder kreativ sein. Die Hegner Schwestern haben außerdem immer ein offenes Ohr und laden herzlich zur gemeinsamen Andacht in die moderne Kapelle des Hotels. Weitere Informationen und Buchung unter: Hotel. St. Elisabeth Konradistr. 1 D-78476 Allensbach-Hegne Tel. +49 7533 9366-2000 info@st-elisabeth-hegne.de www.st-elisabeth-hegne.de. FOTO © Hotel St. Elisabeth. W. enn die Tage kürzer werden, wächst die Sehnsucht nach einer echten Pause vom Alltag, nach Ruhe und der Möglichkeit innezuhalten. Im Hotel des Klosters Hegne am westlichen Bodensee fällt das leicht. Wohltuend ist der Blick auf den See und die weiß gezuckerte Idylle der Region. Frische Impulse bietet zudem das Kursangebot des Klosters. Der ideale Ort also, um zur Ruhe zu kommen sowie Kraft und Inspiration zu schöpfen.. Nur einen kurzen Spaziergang ist das Klosterhotel vom Gnadensee entfernt – wie der See zwischen Allensbach und der Insel Reichenau genannt wird. In manchen Jahren bildet sich hier eine stabile Eisfläche.. © Achim Mende. FOTO. Für die Adventszeit sind in der Region vielerorts zauberhafte Märkte geplant. Besonders schön und direkt am Seeufer: der Adventsmarkt in Konstanz.. Ihre Gedanken, Ideen, Erinnerungen … Federleicht und kunstvoll Geschichte(n) auf feinstes Papier bringen. FOTO. Die Schreibgeräte der Bold Edition sind aus mattem Edelstahl gefertigt – klar und wertig, stark und präsent.. D. as Schreiben mit der Hand ist Kultur, es ist ein Erlebnis, wenn sich Buchstabe für Buchstabe auf feinem Papier formt. Es gibt viele Gründe, warum in unserer digitalen Welt das Schreiben mit der Hand eine Renaissance erlebt. Hahnemühle hat für stilvolle Schreiberlebnisse die Kollektion FineNotes by Hahnemühle erdacht. Die Papiermanufaktur fertigt seit mehr als vier Jahrhunderten feinste Papiere in Deutschland und steht für anspruchsvolle Handwerkskunst. Bei allen Produkten ist der Manufakturcharakter spürbar: Geschmeidig glattes Wasserzeichenpapier ist in edlen Notizbüchern aus Voll-Leder oder recyceltem Leder gebunden. Die wertigen Notizbücher heißen Iconic und Manuscript. Das Papier darin ist mit 100 Gramm pro Quadratmeter feiner und edler als in herkömmlichen Notizbüchern, es fühlt sich glatt und geschmeidig an, lässt alle Schreibgeräte sanft darüber gleiten und Tinte nicht durchschlagen. Perfekt darauf abgestimmt sind die drei Editionen der FineNotes Schreibgeräte von Hahnemühle. Alle drei Serien sind Luxus pur und umfassen einen Füllfederhalter mit. rhodinierter 18kt Goldfeder in drei wählbaren Strichstärken, einen Rollerball sowie einen Kugelschreiber. Die First Edition ist streng limitiert auf je 100 Stück. Jeder Stift trägt seine Editionsnummer. Ein feines Ornamentmuster auf der guillochierten Oberfläche haben First und Slim Edition gemeinsam. Es erinnert an die Schöpfsiebe der Papiermacher bei Hahnemühle. Besonderheit der Slim Edition: die Stifte kommen in den edlen Farbtönen beige und cool grey daher. Jeder Stift liegt sanft und doch griffig in der Hand und gleitet mühelos übers Papier. Die Schreibgeräte der Bold Edition sind ein Statement und eine Reminiszenz an den Gründervater der Hahnemühle, Papiermacher Merten Spieß. Die Bold Edition ist aus mattem Edelstahl gefertigt – klar und wertig, stark und präsent. Die Stifte der Bold Edition sind puristisch und kraftvoll geformt. Alle FineNotes Produkte sind ein Versprechen, eine Gewissheit: Denn Hahnemühle steht für Handwerk, Passion, Kompetenz und Kultur – gemacht für Geschichte(n). Auf Papier. Infos: www.hahnemuehle.com/finenotes. SPEZIAL WEIHNACHTEN I aktiv im Leben. 27.

(15) Hauptsache, Alles rund um ein geschütztes Zuhause. gesichert!. D. ie Corona-Pandemie hat in nur 20 Monaten das Leben in den eigenen vier Wänden auf den Kopf gestellt. War das eigene Zuhause zuvor vor allem dem Wohnen vorbehalten, hat es sich nun auch zu einer Stätte des Arbeitens entwickelt. Auch können sich immer mehr Menschen mit Ferien „daheim“ anfreunden. Das bedeutet, dass die Ansprüche an das private Heim rasant gestiegen sind – was sich. in neuen Anschaffungen für die Innenausstattung sowie in der Verschönerung von Haus und Garage deutlich gezeigt hat.. Hochsaison für Einbrecher. Sie können leichter als sonst unbeobachtet in fremde Häuser und Wohnungen eindringen, wenn deren Bewohner*innen noch ihrem Job nachgehen. Laut der polizeilichen Kriminalstatistik von 2019 erhöht sich die Anzahl der gescheiterten Einbrüche stetig. Das liegt wohl daran, dass immer mehr Eigentümer das eigene Zuhause mit angemessener Sicherheitstechnik ausstatten. Und Hausbewohner*innen verstärkt Sicherheitsvorkehrungen treffen, wie das Schließen von Fenstern und Abschließen von Türen sowie der Vortäuschung von Anwesenheit.. VOR EINBRECHERN SCHÜTZEN Bei aller Freude darüber darf nicht der Schutz des Eigentums vergessen werden. In der dunklen Jahreszeit, in der es bis kurz vor Weihnachten abends früher dunkler wird, ist mal wieder. L S P E Z I A IT RHE E H C I S. SMARTE ABSCHRECKUNG UND KONTROLLE Übers Smartphone oder Tablet lassen sich Türen und Fenster auch von unterwegs steuern und überprüfen. Das gibt Hausbesitzern ein zusätzliches Gefühl von Sicherheit. Denn das beklemmende Gefühl, dass ein Einbrecher in die eigene Privatsphäre eingedrungen ist, trifft Einbruchsopfer meist schwerer als der Sachschaden oder der monetäre Verlust. Für bauliche Einbruchschutzmaßnahmen gibt es seit drei Jahren Hilfe vom Staat: Eigentümer können bei der KfW einen Zuschuss beantragen - damit die Zahl der Einbrüche weiter zurückgeht.. HILFE AUF KNOPFDRUCK. Foto: Marina Andrejchenko/stock.adobe.com. Um die eigenen vier Wände richtig genießen zu können, ist folglich ein starkes Sicherheitsgefühl vonnöten, was auch für den Fall eines Schwächegefühls oder Sturzes gilt. Ein Hausnotruf, der auf Knopfdruck eine Verbindung zu einer Rettungszentrale in wenigen Sekunden herstellt, schafft das notwendige Vertrauen in ein sicheres Zuhause. So können allein lebende Hausbewohner*innen weiter selbständig ihren Haushalt führen in dem Gefühl, schnell Hilfe zu bekommen, wenn die Gesundheit in Gefahr ist.. 28. aktiv im Leben I SPEZIAL SICHERHEIT. Vertretung MTS Money Transfer System. Priska Gassner Stellvertretende VR-Präsidentin. Nachhaltiges digitales Gold – physisch hinterlegt LBMA zertifiziertes Gold aus nachhaltiger Produktion, physisch in Tresoren gelagert und digital genutzt in der vollsten Eigenverantwortung auf einer Bezahlplattform. K. limawandel und Nachhaltigkeit sind zentrale Themen, auch der Umgang mit Vermögenswerten und Rohstoffen sollte nachhaltig sein. Nachhaltigkeit wird definiert als eine „längere Zeit anhaltende Wirkung“. Durch physisch hinterlegtes Gold, welches digital genutzt werden kann, werden keine neuen Ressourcen verbraucht. Gold wird immer wieder verwendet, der vorhandene Wert bleibt stets bestehen. Im Vergleich zu Kryptowährungen, welche Unmengen von Strom verbrauchen, wird eine Unze Gold nach einmaliger Prägung jahrelang eingesetzt. Bei MTS Money Transfer System wird Gold digital genutzt und somit für die Bezahlung eingesetzt. Gemäss Priska Gassner „werden Nachhaltigkeit und Werthaltigkeit durch verkehrsfähiges Gold geschaffen“.. SICHERHEIT FÜRS BAD Steht die nächste Badrenovierung an, sollten die Eigentümer*innen auf eine altersgerechte Planung achten. Ganz wichtig dabei: ausreichend breite Türöffnungen, eine bodenebene Dusche und unterfahrbare Waschbecken. Sprachassistenten im Smart Home unterstützen die Bewohner*innen im Alltag und können im Notfall rasch für Hilfe sorgen. (rab/txn). Der Zugang zum System ist von jedem Mobilgerät aus möglich. Die Transaktionen können in Echtzeit ausgeführt werden. Die anfallenden Kosten sind transparent und überschaubar. Die Bezahlplattform wird von Jedermann genutzt und ist unabhängig von Regierungen. Mehr Informationen unter: www.world-mts.com. SPEZIAL SICHERHEIT I aktiv im Leben. 29.

(16) Sicherheit für zuhause und unterwegs Fotos: SIEGENIA-AUBI KG. Verisure – mehr als ein Alarmsystem. Smarte Fenster,. die jeden Einbruchsversuch erkennen. W. er hilft, wenn unerwartet ein gesundheitliches Problem auftritt oder Unfall geschieht? Ist man allein und hat das Handy nicht in der Nähe, wird es schwierig. Das smarte Alarmsystem von Rundum-Sicherheitsanbieter Verisure schafft Abhilfe: Ganz gleich, ob Unfall, medizinischer oder sonstiger Notfall, die hauseigene, VdS-zertifizierte Notruf- und Serviceleitstelle (NSL) kümmert sich sofort: Auf Knopfdruck überprüfen qualifizierte Fachkräfte die Situation und sorgen binnen Sekunden aus der Ferne für die bestmögliche. D. FENSTER KANN NICHT MEHR VERSEHENTLICH OFFENBLEIBEN Verdeckt liegend und damit optisch dezent in das Fensterprofil integriert, informieren diese zuverlässig über den Öffnungszustand von Fenstern. Das schließt auch 30. aktiv im Leben I SPEZIAL SICHERHEIT. eventuelle Fehlstellungen der Griffe ein. So bleibt keines versehentlich offen stehen oder nur angelehnt. Ob alle Fenster sicher sind, verrät etwa beim Funk-Fenstersenor senso secure von SIEGENIA ein kurzer Blick auf die Nutzeroberfläche der entsprechenden App. Stehen die Anzeigen auf Grün, sind sämtliche mit einem Fenstersensor ausgestatteten Elemente verriegelt. Stehen einzelne Anzeigen auf Rot, besteht Handlungsbedarf.. mer die Möglichkeit, sich per sogenannter Push Notification eine Alarmmeldung auf ihr Smartphone senden zu lassen. Weitere Informationen und eine Bestellmöglichkeit gibt es unter www.siegenia.com/ sensosecure. Der Funk-Fenstersensor lässt sich kabel- und werkzeuglos einbauen und ist somit eine ideale Lösung für Neubauten und für die Nachrüstung.. VIBRATIONSSENDER ERKENNT EINBRUCHSVERSUCHE. SICHERHEIT ZUM GÜNSTIGEN PREIS. Ein Höchstmaß an Sicherheit bietet darüber hinaus der integrierte Vibrationssensor. Erkennt er einen Manipulationsversuch, reagiert er mit einem für den Einbrecher hörbaren Warnton direkt am Fenster. Ergänzend haben Hauseigentü-. INFO. Im Onlineshop von SIEGENIA ist der clevere Fenstersensor bis zum Jahresende zu einem Vorzugspreis erhältlich. Bei Eingabe des Rabattcodes „SecureHome“ unter shop.siegenia.com wird der Preis bei Aufgabe der Bestellung automatisch um 20 Prozent reduziert.. RUNDUM-SORGLOS-PAKET FÜR DEN PERSÖNLICHEN SCHUTZ Ein gutes Gefühl, wenn man im Notfall eine SOS-Taste drücken kann und direkt Hilfe erhält. Damit man sich auch nachts sicher fühlt, lässt sich das Portal des smarten Alarmsystems mit ins Schlafzimmer. nehmen. Für den persönlichen Schutz im Haus gibt es für ältere oder gehandicapte Menschen die Notfalltaste zum Umhängen. Kunden, die den Rundum-Schutz auch draußen genießen möchten, können sich die Verisure-App herunterladen und auf gefährlichen Wegen begleiten lassen. Die Sorge der Liebsten, ob man gut ankommt, entfällt damit, weil die NSL-Fachkräfte im Notfall 24/7 erreichbar sind. eitere Infos unter www.verisure.de W oder Tel: 0800 0800 821. So machen Sie Ihr Zuhause sicher. Der intelligente Funk-Fenstersensor zur Öffnungs- und Verschlussüberwachung per App. ie heimischen Fenster per Smartphone aus der Ferne zuverlässig im Blick zu haben, verleiht ein beruhigendes Gefühl. Vor allem, wenn man in Eile das Haus verlassen hat und sich anschließend fragt, ob wirklich alles geschlossen ist. Oder man ist zu Gast bei Freunden, während es plötzlich zu regnen beginnt: Sind die Fenster alle geschlossen? Und gerade im Urlaub lässt sich trotz aller Vorkehrungen ebenfalls der Öffnungszustand der Fenster gut beobachten. Funk-Fenstersensoren ermöglichen dies.. Hilfe. Gefahren wie Einbruchsversuche, Feuer oder Wasser erkennt die smarte Alarmanlage bereits im Ansatz und meldet sie automatisch den Notfallexperten.. Nachrüstbare Tür- und Fenstersicherungen und smarte Alarmsysteme schützen effektiv vor Einbrechern. S. SMARTES ALARMSYSTEM BURGprotectTM WARNT VOR EINBRECHERN. TESTSIEGER: BURG-WÄCHTER FENSTERSICHERUNG WINSAFE WS 33. Wer sein Zuhause lieber mit einer elektronischen Sicherung schützen will, für den ist das Alarmsystem BURGprotectTM die richtige Wahl. Mit Bewegungs- und Kontaktmeldern für Fenster und Türen wird jeder Einbruchsversuch sofort gemeldet. Der Einbrecher wird mit einem lauten Alarm verjagt. Parallel wird der Besitzer mit einer Push-Nachricht auf dem Smartphone informiert. Die Installation von BURGprotectTM läuft unkompliziert und schnell. Natürlich kann das System jederzeit um neue Komponenten für die Sicherung von Haus und Wohnung ergänzt werden.. icher zu Hause leben. Das ist der Herzenswunsch aller Menschen. Doch immer wieder dringen Einbrecher in Wohnungen und Häuser ein. 2020 zählte die Kriminalstatistik ca. 75.000 Einbruchsversuche in Deutschland. Zwar sinkt der Wert seit einigen Jahren, aber umgerechnet kommt es noch immer alle sieben Minuten zu einem Einbruchsversuch.. Schutz vor Einbrechern bieten nachrüstbare Tür- und Fenstersicherungen. „Stiftung Warentest“ hat im Magazin „Test“ (10/2020) Sicherungen untersucht, die den Einbruchschutz deutlich steigern. Das Ergebnis: Die Griffseiten-Sicherung WinSafe WS 33 von Sicherheitsspezialist BURG-WÄCHTER setzte sich mit der Top-Note „sehr gut“ (0,9) durch. Gleichzei-. Testsieger mit Top-Note: Die Fenstersicherung WinSafe WS 33 von BURG-WÄCHTER wurde von „Stiftung Warentest“ mit 0,9 am besten bewertet.. tig erzielte das Modell die Bestnote aller Test-Kategorien. Auch die Fenstersicherung WinSafe WS 22 wurde im Test mit „sehr gut“ (1,1) bewertet. Beide Sicherungen sind einfach zu montieren und auf Wunsch gleichschließend.. eitere Informationen: W www.burg.biz SPEZIAL SICHERHEIT I aktiv im Leben. 31.

(17) Entspannt leben mit zwei Klicks Panasonic Schnurlostelefon KX-TG6861 schützt mit cleveren Funktionen vor unerwünschten Anrufen – VIPs können jederzeit durchrufen. Für ein sicheres. Zuhause. Mit RC 2-geprüften Garagen-Sektionaltoren von Novoferm nachhaltig Einbruchsversuchen vorbeugen. D. ie Garage ist oft weit mehr als nur ein geschützter Raum für den wertvollen Pkw. Mal lagern hier Wertgegenstände, mal werden teure Fahrräder untergestellt. Auch die Spielzeuge der Kinder oder gar Gartenwerkzeuge überwintern hier. Und manch einer nutzt seine Garage sogar als kleines Büro – schließlich kommt es nicht von ungefähr, dass einige namhafte Erfolgsgeschichten an diesem Ort ihren Ursprung haben und vieles einst mit Tüfteleien in der Garage begann. Doch oft genug wird übersehen, dass die Garage eine Schwachstelle in Sachen Einbruchschutz sein kann.. EINBRECHER NUTZEN DAS SCHLUPFLOCH GARAGE Darum lohnt es sich, in einbruchhemmende Garagentore und -zugänge zu investieren, insbesondere auch, wenn eine direkte Verbindung von der Garage zum Wohnhaus besteht. Denn sind die Einbrecher erst einmal in der Garage, kön32. aktiv im Leben I SPEZIAL SICHERHEIT. nen sie unbeobachtet versuchen, in den Wohnbereich einzudringen. Dabei wehren mechanische Sicherungen Einbruchsversuche bereits am Garagentor ab: Weit über ein Drittel aller Einbrüche bleibt im Versuchsstadium stecken, weil sich Tore, Türen oder Fenster nicht schnell genug überwinden lassen. Wer seine Garage mit einem entsprechenden Tor schützen will, ist mit einbruchhemmenden Garagen-Sektionaltoren in der sogenannten Widerstandsklasse RC 2 von Novoferm auf der sicheren Seite.. FINANZIELLE FÖRDERUNGEN MÖGLICH Attraktiv ist der Aspekt, dass es eine Förderung für diese besondere Art des Einbruchschutzes gibt. Denn die Kreditanstalt für Wiederaufbau, besser bekannt als KfW, unterstützt Maßnahmen zum Einbruchschutz rund um privates Wohneigentum und somit auch den Einbau einbruchhemmender Garagentore und -zugänge. K. FOTO OBEN LINKS. Das Novoferm Garagen-Sektionaltor ISO 45 mit 45 mm Dämmung und Großlamelle in edler Satin grey Oberfläche. Jetzt auch in einbruchhemmender Ausführung (Widerstandsklasse RC 2).. eitere Infos finden Sie unter: W www.panasonic.com. FOTO. Endlich Ruhe - über die zeitgesteuerte Klingeltonabschaltung werden eingehende Anrufe für eine definierte Zeitspanne geräuschlos direkt auf den Anrufbeantworter geleitet. Das Telefon läutet nur noch bei Anrufen ausgewählter VIPs.. Spezielle Fensterbeschläge erlauben zugfreies Lüften bei erhöhter Einbruchhemmung. eitere Details zum KfW-Zuschuss und W zur Antragstellung erfahren Sie unter: www.novoferm.de/zuschuss. FOTO OBEN RECHTS. Allen erwünschten Anrufen begegnet das Panasonic KX-TG6861 mit viel Komfort und einer exzellenten Sprachqualität. Ein besonderes Highlight in dieser Preisklasse ist die Freisprechfunktion in Voll-Duplex-Qualität. Damit verbindet das Schnurtelefon nicht nur zwei Personen miteinander, sondern bringt ganze Familien fernmündlich zusammen.. Heute schon „geschlöffnet“?. mit günstigen Krediten oder Zuschüssen. Hierbei handelt es sich um nennenswerte Summen: Ein Zuschuss kann bis zu 1.600 Euro betragen. Dabei müssen die förderfähigen Investitionskosten mindestens 500 Euro betragen, bezuschusst werden die ersten 1.000 Euro mit 20 Prozent. „Alle weiteren Kosten werden mit zehn Prozent unterstützt“, weiß André Weyer, Produktmanager bei Novoferm.. Mehr Schutz für Ihr Eigenheim: Mit einbruchhemmenden Garagen-Sektionaltoren der Widerstandsklasse RC 2 von Novoferm sind Sie auf der sicheren Seite.. sierter Anrufe“ weist unerwünschte Anrufe ab, bevor das Telefon klingelt.. FOTO. Schließen? Öffnen? „Schlöffnen“! Durch den Lüftungsspalt gelangt Frischluft in die Räume; die Gesundheit der Bewohner wird unterstützt.. ontinuierliches Lüften ist gerade in Corona-Zeiten ein Muss. Doch wo man ein Fenster öffnet, können auch ungebetene Gäste Einlass finden und Dinge entwenden, die einem lieb und teuer sind. Hier kommt Winkhaus mit den bewährten activPilot Comfort Beschlägen zum „Schlöffnen“ ins Spiel: Sie erlauben einen goldenen Mittelweg zwischen dem Schließen und Öffnen eines Fensters und damit zugfreies Lüften, ohne Langfingern eine Chance zu geben. Wie das? Ein „geschlöffnetes“ Fenster weist zwischen Flügel und Fensterrahmen einen fast unsichtbaren, ca. sechs Millimeter breiten Lüftungsspalt auf. Somit ist das Fenster einerseits geschlossen genug, um eine. Einbruchhemmung bis RC2 zu gewährleisten – das entspricht dem Schutz, den die Kriminalpolizei für Fenster und Fenstertüren empfiehlt. Andererseits gelangt durch den Spalt dauerhaft Frischluft in die Innenräume, sodass die Gesundheit der Bewohner unterstützt und die Bausubstanz geschützt wird. (epr) Mehr unter www.schloeffnen.de und www.winkhaus.de Fotos: epr/Winkhaus. Fotos: Novoferm. O. h, nein! Nicht diese Rufnummer schon wieder!“ Unerwünschte Anrufe wie etwa Telefonwerbung werden für immer mehr Menschen zum Ärgernis. 2020 erhielt dazu die Bundesnetzagentur so viele Beschwerden wie noch nie. Doch auch Umfragen, Spam-Anrufe, automatisierte Wählautomaten und Stalker stören Verbraucher. Mit seinen umfangreichen Sperrfunktionen bietet nun das Panasonic KX-TG6861 einen starken Schutz vor unerwünschten Anrufen. Entweder werden nervende Anrufer mit zwei schnellen Klicks in die „Blacklist“ abgeschoben oder die clevere Funktion „Blockierung automati-. SPEZIAL SICHERHEIT I aktiv im Leben. 33.

(18) Alles im GRÜNEN Bereich. FOTO. Skitouren auf den Kitzbühler Alpen, nahe des Pilerseetals gelegen, sind an sonnenreichen Wintertagen ein großes Vergnügen.. W. interurlaub in Hochfilzen im Pillerseetal ist grün, obwohl es überall weiß ist, da die Region zu den niederschlagsreichsten in Tirol zählt. Aber die Anreise, das Hotel und die Wintersport-Aktivitäten, haben sich einen Öko-Stempel für Nachhaltigkeit verdient. Biathlon, Ski- und Wandertouren mit gutem Gewissen und guter CO2-Bilanz.. 34. aktiv im Leben I TITEL. Volltreffer, so kann es weitergehen. Auch der nächste Schuss sitzt, die Taktik bei unserem Biathlon-Wettkampf für blutige Anfänger scheint aufzugehen. Wir waren im Energiespar-Modus auf der Langlauf-Loipe unterwegs, um am Schießstand eine gute Figur zu machen. Wer sich beim Skaten zu sehr verausgabt, hält das Gewehr danach mit Zitterhänden und läuft Gefahr, die. Sache zu verballern. Drei, vier, fünf – alle Schüsse landen im Schwarzen, wir müssen nicht in die Strafrunde. Wieder Energie gespart. Was beim Biathlon gilt, ist das Motto dieser Winterreise nach Hochfilzen im Pillerseetal (Tirol). Wir wollen grün unterwegs sein, auch wenn um uns herum alles weiß ist. Ziel ist. es, die Umwelt so wenig wie möglich zu belasten, Alternativen zum alpinen Skisport auszuprobieren, um den CO2-Fußabdruck klein zu halten. Deswegen sind wir mit der Bahn angereist, haben uns in einem Energiespar-Hotel einquartiert und Langlauf, Schneeschuh- und Skitouren zum Urlaubs-Inhalt gemacht, um mal die wichtigsten Punkte vorweg zu schicken.. DREI MILLIONEN DEUTSCHE IN TIROL Winterferien und grünes Gewissen passen im ersten Moment nicht wirklich zusammen. Man braucht nur ein paar Zahlen und Fakten für Österreich zu sortieren, der Deutschen liebstes Wintersportland: Unsere Nachbarn verfügen über mehr als. Foto: © Stefan Herbke/PillerseeTal. Über einen ökologischen Winterurlaub im Tiroler Pillerseetal. 400 Skigebiete mit fast 7.500 offiziellen Pistenkilometern und gut 2.500 Liften, die die Menschen hinein ins weiße Vergnügen transportieren. Mehr als 2,5 Millionen Deutsche reisten vor Corona jährlich nach Tirol, der Großteil im Winter, um mit Carving-Ski über die Hänge zu düsen. Das kostet viel Energie und Ressourcen, von der Anreise, über die Gondelfahrt bis zum HotelaufentTITEL I aktiv im Leben. 35.