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• Muskel – Skelett System

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Academic year: 2021

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Generalsekretariat

(2)

Handlungsanlass

Belastungsbereiche

• Muskel – Skelett System

• Herz – Kreislauf

• Stress - Cortisolbelastung

Belastungssituationen

• Heben/Tragen/Schieben/Drehen

• Plötzliche Belastungen

• Stress

(3)

Lösungsansatz

Im Fitness -Club

• Allgemeine Fitness

• Rücken plus

• Balance power

• Typ fit

• DRK Fitness In der Rettungswache

• Das Trainingsprogramm DRK fit

• Muskeltraining

• Gesundheitsbewußtes Verhalten

• Bewegtes Arbeiten

(4)

Das neue Fitnessprogramm

(5)

Das neue Fitnessprogramm

Fitness bag - DRK fit

• 1 DRK Fit- bag

• 1 DRK fit Plakat

• 1 Flexi bar

• 2 Tubes

• 1 Matte

Komplettpreis: 000,00 €

(entspricht über 22% Rabatt)

(6)

Das neue Fitnessprogramm

DRK-Rahmenvertrag

Deutschlandweite Nutzung der Lifestyle Clubs

• Monatsbeitrag: 00,00 €

(entspricht über 33% Rabatt)

Deutschlandweite Nutzung der Lifestyle und Business Clubs

• Monatsbeitrag: 00,00 €

(entspricht über 22% Rabatt)

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