Inhalt
Widmung 11
Vorwort an die seit längerem Verheirateten
. . 13I. Unpraktischer Teil - aber keine lebensfrem
den Theorien
17Kapitel 1
Ist Scheidung die Lösung für Eheprobleme? 18
Ehe fürs Leben - Ehe zum Leben 18
Kapitel 2
Keine Angst vor Problemen! 33
Hurra, es ist was schiefgegangen! 33
Finger weg von naheliegenden Lösungen! 37 Das Psychosozialprodukt oder:
Woher kommen eigentlich Eheprobleme? 40 Kapitel 3
Ehekrach - manchmal nützlich, manchmal überflüssig 43 Was kostet ein Ehekrach (ein nützlicher ebenso wie ein
überflüssiger)? 43
Wer ist schuld an Ihren Ehe-Problemen? Der Familien
minister zum Beispiel 46
Ehe - ein bedeutender Streßfaktor 48
Die Tiefenpsychologie der Zahnpasta-Tube 51 Kapitel 4
Woher kommen die Ehe-Probleme wirklich? 53
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Ehe - Zwei Menschen konstruieren eine neue Realität 53 Problem Nummer 1 - besonders in der Ehe 58 Lösung Nummer 1 - nicht nur für die Ehe 61
II. Ehe und Liebe - haben sie wirklich etwas
miteinander zu tun?
65Kapitel 1
Was Liebe alles (nicht) ist 66
Liebe schafft Sicherheit 68
Liebe macht Sex leichter 69
Liebe ist die Voraussetzung für die Ehe 69
Liebe ist ein Gefühl 71
Liebe und Angst 72
Sind Streicheleinheiten Liebe? 72
»Liebe macht blind« 74
Auch so kann man sich verlieben 75
Kapitel 2
Die wichtigen Unterschiede zwischen Liebe und Ehe . 78
Was ist Liebe, was ist Ehe? 78
Noch einmal: Was ist Liebe, was ist Ehe? 80
III. Praktischer Teil - Empfehlungen, möglichst viele Aspekte des täglichen Zusammenlebens in
einem Ehe-Vertrag zu regeln
85Kapitel 1
Miteinander leben heißt, miteinander reden 88
Weg vom Machtkampf! 90
Konfliktscheu 92
Der Ausbruch aus dem Teufelskreis 93
Verzicht auf Machtmittel 94
Fair und konstruktiv streiten lernen 96
Wie man es schafft, verstanden zu werden 102 Diskussions-Schema für Konflikt-Partner 108 Kapitel 2
Der Ehevertrag 113
Die Gründe, einen Ehevertrag zu schließen 113 Rechte und Pflichten in der Ehe
Psychologische Grundlagen für einen Ehe-Vertrag . . . 116
a) Vorrede 116
b) Die Grundrechte und Grundpflichten in der
Partnerschaft 116
c) Kommentar: Widerspruch oder Ergänzung 117 d) Ein Wort zum Thema »Gleichheit der Geschlechter« . . . 117
Muster-Ehe-Vertrag 118
a) Vorrede 118
b) Der Familienname 118
c) Die Anschrift 119
d) Die Finanzen 120
e) Zeit für Kinder 121
f) Der Haushalt 123
g) Essen, Trinken, Einkaufen 125
h) Persönliche Freiheit 126
i) Geburtenkontrolle 127
j) Sexuelle Freiheit 128
k) Regelung für den Fall der Trennung 128 Kapitel 3
Zeit, Geld, Hausarbeit, Familie 130
Vergeuden Sie keine Zeit 130
Ideen, Anregungen, Richtwerte 131
Vom richtigen Umgang mit Geld 133
Wie teuer ist Hausarbeit? 140
Der drohende Schatten der Familie 141
Kapitel 4
Gewalt, Eifersucht, Langeweile, Klammern - die uner
freulichen Alternativen zu einem Ehe-Vertrag 145 Das »Alltagsdelikt«, von dem wir fast nichts wissen . . 145
Wer ist der Schwächere? 146
Die Opfer sind nicht schuld 147
Das Gefühl, das uns wirklich krank macht 149 Langeweile ist etwas sehr Erfrischendes 154 Wer einen Menschen halten will, darf sich nicht an ihn
klammern 156
Fixiert sein, heißt Angst haben 157
Seinlassen = sein lassen 158
Lieben, was man tut 159
IV. Sexualität und der Kampf der Geschlech
ter 161
Kapitel 1
Wie verführt man seine eigene Frau? 162
Wieviel Sex ist denn normal? 165
Drei (besonders) wunde Punkte hat der Mann 169
Ein Kapitel nur für Frauen 169
1. Ihr Mann ist verunsichert 169
2. Ihr Mann ist einsam 170
3. Ihr Mann hat Angst vor der Ehe 171
Kapitel 2
Was wir im Bett alles falsch machen 173
Fünf Anklagepunkte gegen Frauen und fünf gegen
Männer 173
Auch in der Sexualität:
Das Ende des technischen Zeitalters 179
V. Die Zukunft der Ehe - die Zukunft Ihrer
Ehe
187Kapitel 1
Was können Sie von einer Ehe-Therapie erwarten? . . 188 Kapitel 2
Wie der Start in ein neues Leben gelingt 197 Jeder kann lernen, glücklich zu leben 197
Die Falle 198
Auf leichten Füßen 199
Nie wieder Opfer sein 200
Erwachsen werden 202
Nicht am Unglück festhalten 204
Die Welt erproben 204
Kapitel 3
Gibt es Alternativen zur Ehe? 206
Ehe 2000 - was haben wir zu erwarten? 206
Statistische Trends 208
Bleibende kulturelle Entwicklungen 209
Ehe in Konkurrenz zu anderen Lebensformen 211
Was macht eine haltbare Ehe aus? 214
T Ü V für die Ehe - warum eigentlich nicht? 215
15-Punkte-Check-Liste, mit Kommentar 216
Eine Chance für die Liebe 219
