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Der Seitarmaufschlag im Volleyball

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Academic year: 2022

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© RAABE 2021

III.B.8

Volleyball

Auf die Drehung kommt es an – der Seitarm- aufschlag im Volleyball

Stephan Haag, Meerbusch Fotos: Thomas Oberländer, Neuss

Mit Hilfe dieser Technik kann ein Aufschlag im Volleyball ausgeführt werden, der das erste Ziel, den Ball über das Netz zu befördern, erweitert. Den Schülerinnen und Schülern ist es mit dem Seitarmauf- schlag möglich, den Ball – im Gegensatz zum regulären unteren Aufschlag – härter und mit ersten Flatterelementen zu spielen.

KOMPETENZPROFIL

Klassenstufen: 5–7, Anfänger/Fortgeschrittene

Dauer: 1 Unterrichtsstunde

Kompetenzen: Erlernen der Technik des Seitarmaufschlags im Volleyball Thematische Bereiche: Ballspiele, Volleyball, Aufschlag von unten

Medien: Fotos, Bewegungsbeschreibungen

© Nikada/E+/GettyImages

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VORSC

HAU

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III.B Volleyball Beitrag 8 Der Seitarmaufschlag im Volleyball 3 von 8

56 RAAbits Sport März 2021

© RAABE 2021

Die Ausgangsstellung

– Oberkörper und Knie sind leicht gebeugt.

– Die Fußstellung ist parallel.

– Das Gewicht ist größtenteils auf dem hinteren Fuß.

M 1

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6 von 8 III.B Volleyball Beitrag 8 Der Seitarmaufschlag im Volleyball

56 RAAbits Sport März 2021

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Der Treffmoment

– Den Ball mit der Faust treffen.

– Blick zum Ball halten.

– Gewichtsverlagerung auf den vorderen Fuß einleiten.

M 4

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Referenzen

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