04.03.2019
Vital-Zentrum: Neues Programm für das zweite Quartal
Das Gesundheitszentrum für ältere Menschen, das Vital-Zentrum in Oggersheim, hat auch im zweiten Quartal 2019 ein vielfältiges Angebot zur Gesunderhaltung oder Gesundwerdung zu bieten. Neben klassischen Gymnastikangeboten gibt es zum Beispiel auch Tai Chi, Qi Gong, Atemgymnastik und Meditation. Das neue Programm liegt ab sofort am Bürgerservice, im Stadthaus Nord und im Vital-Zentrum, Raiffeisenstraße 24, aus.
Besondere Höhepunkte im zweiten Quartal sind ein Vortrag zu Polypharmazie am 17. April um 16.30 Uhr sowie ein Sehtest mit Beratung durch einen Optiker am 21. Mai ab 13 Uhr. Unter Polypharmazie versteht man die Einnahme mehrerer Medikamente gleichzeitig. Nicht entgehen lassen sollte man sich außerdem das Improvisationstheater am 5. Juni um 17 Uhr.
Auch Hochaltrige kommen nicht zu kurz im Vital-Zentrum, für sie gibt es die Sitzgymnastik jeden Donnerstag um 10.30 Uhr. Gerade für bewegungseingeschränkte ältere Menschen ist es unerlässlich die Muskelkraft zu erhalten, um zum Beispiel Stürze zu vermeiden.
In der Regel ist bei den Angeboten keine Anmeldung erforderlich, das heißt die Kurse können unkompliziert ausprobiert werden.
Weitere Informationen gibt es bei Christine Kneesch, Abteilung Seniorenförderung der Stadt Ludwigshafen, Telefon 0621 504-2716.
